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2011年12月の記事
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11日の日記
今日はまだ何も食べてないよ(*^^*)今ね～オレンジジュース飲んでるけど笑ぁ～早く痩せないかなってそんなラクなもんやないわな。がんばろろろろろぉ?さて勉強しまふ?
December 11, 2011
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10日の日記
日記更新されてなかったみたいね(*_*) ８日食べなかったよん☆ お酒は飲みました。 ９日忘年会があったため、食べました。炭水化物食べ過ぎたかなっ。お酒飲みました。 １０日食べなかったよ☆ 土日は休肝日です(*^^*) あっでも味噌汁のみましたったっぷりね唐辛子入れて笑。 全然大丈夫(*^^*) 味噌汁がなかなかいい笑。 明後日試験があるので集中力切れそうだったら、脂肪燃焼スープ作ります☆キムチ入りのね。 お酒飲まないんだったらこの脂肪燃焼ダイエットやりたいんだよね、結構効くから☆ でもそれは付き合いがあるので出来ないので、何か食べるんだったら脂肪燃焼スープで☆ サラダとか豆腐より効くんだろうなと☆ 無理せず頑張ろ☆ 我慢しすぎるとリバウンド怖いし続かないしね☆ とりあえず年末までに美容体重kg台の数字はみたいな☆ 頑張ろ☆☆
December 11, 2011
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8日の日記
久しぶり☆ ダイエットの一貫として ブログ書くなり(*^^*) 今日から断食始めます☆ 年末に向けて☆ ５kgマイナスしたいのよね☆ 酵素買いたかったんだけど、欲しい商品が発送年明け(>_<) １２月なので付き合い多いから、付き合いで食べるのは仕方ないとして、なるべく食べない努力はするけどね☆ あとお酒は禁止出来ないので、飲んじゃいますが（酔い早いだろうな笑 お水は今お家に沢山ある いろはす みかん コントレックス で(*^^*) 硬水まずいまずい コントレックスにいつ慣れるかな笑 とりあえず500のコントレックスはせめて１日２本は飲みます☆ 今朝今１本飲んだ☆ 頑張ります。 横顔美人になりたいの☆
December 8, 2011
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