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■ 70台への近道 ホントかも? ■先日紹介したこちらの本、いいです。肩甲骨と骨盤を意識した体重移動、やってみるととってもいい感じ。やっぱり手の位置が”どうのこうの”って言われるとついつい意識しちゃうけど、これはシンプル。肩甲骨を意識すると腕やら手首がいたずらせずに、自然といい位置に。しかし右肩甲骨を意識しすぎて、めいっぱい引くと左の腕が楽しようとして脇が開くから注意!骨盤の体重移動もいい感じで、左にきちんと乗ります。イメージは、男子プロ藤田選手の左股関節のフィニッシュ。シャンクも出なくなり、マン振りしてもダフリやトップはほとんどなし。今度のラウンドが楽しみだ~。 ゴルフ「無駄な知識」を捨てる技術 (単行本・ムック) / 中井学/著価格:893円(税込、送料別)ネット広告に興味のある方はこちらへ>>会社のホームページ<<楽天市場 健康サプリメント | 楽天市場 美容サプリメント | 楽天市場 ダイエットサプリメント楽天市場 ドライバー メーカー/モデル別 | 楽天市場 アイアンセット メーカー/モデル別関東のゴルフ場予約・週末空き枠ランキング | ゴルフ場予約・おすすめ/イベント情報ポチっとお願いします。
2012年03月21日
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■ 東京ジャンボゴルフに行って来たよ! ■昨日は雨が降ってたので河川の練習場ではなく、リニューアルした東京ジャンボに。駐車場は第一から第三まで外を一周できるようになりました。穴場は裏の第二駐車場、ここは繋がってませんがこんな日でも空いてました。入ってびっくり、1階30分待ち、2、3階は40分待ち。外見の変化は感じられませんでしたが、打席が広くなってゆったり。2階を予約。めぐ姐さんの写真は2座席でしたが2階は1座席。本の通りに肩甲骨と股関節を意識した練習は、今までよりフィニッシュに安定感がでました。なので打ちそこないが減ったような。。。練習が終わって粗品をもらいました、もらってびっくり4階建てにちなんだバームクーヘン。そして1000円分のカード。まだ食べてないけど、とってもおいしそうです。ネット広告に興味のある方はこちらへ>>会社のホームページ<<楽天市場 健康サプリメント | 楽天市場 美容サプリメント | 楽天市場 ダイエットサプリメント楽天市場 ドライバー メーカー/モデル別 | 楽天市場 アイアンセット メーカー/モデル別関東のゴルフ場予約・週末空き枠ランキング | ゴルフ場予約・おすすめ/イベント情報ポチっとお願いします。
2012年03月18日
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■ 70台への近道、発見? ■先日、スウィングのヒントにとブックオフに行ってゴルフ本を。ありました、題名につられて買ってみました。内容はとてもシンプル、読み終わったのが昨日なのでまだ練習場で試し打ちは出来てませんが、今までのもやもやを吹き飛ばしてくれそうそう、調子が悪くなったのが左肩の四十肩痛から。まったくの盲点、肩ばかりを回してリハビリをしていましたが、肩甲骨周辺の筋肉の稼動域がとっても大切らしい。1.右の骨盤に体重移動しながら、右の肩甲骨を背中の中央に動かすようにテイクバック。2.左の骨盤に体重移動してダウンスウィング。3.インパクト後は左肩(乳の上)を飛球線上に向けながら左の肩甲骨を背中の中央に寄せる。この動作の3.で左の肩甲骨の稼動が悪く、痛くて飛球線上に左肩が開かない?(上がりづらい)。そのため左肩をかばい、インパクト直前からほんの少し突込み気味だったみたい。だから体の軸が少しづれて、左の骨盤に上手く体重移動が出来てなかった。結果、フィニッシュが安定しない。修正点を理解したので、月曜日から肩甲骨ストレッチをやっています。ゴリゴリ、バキバキの肩甲骨にびっくり、まさかこんなに硬くなってたとは。。。これで今週末は練習場へGO!成果が出たらこちらの本に感謝感謝!!! ゴルフ「無駄な知識」を捨てる技術 (単行本・ムック) / 中井学/著価格:893円(税込、送料別)ネット広告に興味のある方はこちらへ>>会社のホームページ<<楽天市場 健康サプリメント | 楽天市場 美容サプリメント | 楽天市場 ダイエットサプリメント楽天市場 ドライバー メーカー/モデル別 | 楽天市場 アイアンセット メーカー/モデル別関東のゴルフ場予約・週末空き枠ランキング | ゴルフ場予約・おすすめ/イベント情報ポチっとお願いします。
2012年03月15日
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■ つつじヶ丘カントリーラウンド結果 ■ホームコースのつつじヶ丘カントリー倶楽部に行ってきました。お天気に恵まれ、寒くないので疲れの少ないラウンド。前半のショットはなんかしっくり来ない、でもパターはボチボチで練習の成果が出てました。後半はいきなりロングスタート。池超え220ヤードを5Wから3Wに持ち替えて振ったけど、力んでダフって池ポチャ。トリプルスタート。しかし後半5ホールはセカンドでナイスカバー。2打目のアイアンでちょいちょいパーオン出来たのでまとまった。IN 45 OUT 43 TTL 88日曜日は、扇大橋で反省練習会。テイクバックが微妙にずれていたようで、昨日のラウンドでドライバーのヒール打ちの原因が解消。左肩の40肩からとっても悩まされた2年間、シャンクも治りスコアアップできそうな。いままで悩んだことを忘れないように、練習でいい感じが掴めたらノートしておこうか。もちろんノートの題名は、70台への道。。。つつじヶ丘カントリー倶楽部ネット広告に興味のある方はこちらへ>>会社のホームページ<<楽天市場 健康サプリメント | 楽天市場 美容サプリメント | 楽天市場 ダイエットサプリメント楽天市場 ドライバー メーカー/モデル別 | 楽天市場 アイアンセット メーカー/モデル別関東のゴルフ場予約・週末空き枠ランキング | ゴルフ場予約・おすすめ/イベント情報ポチっとお願いします。
2012年03月04日
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