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May 21, 2007
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今日は、生協のチラシに載っていたレシピで 梅ごはんのまぐろ和え丼 にしましたぺろり

作り方は簡単です
材料  4人分
まぐろダイスカッと2袋(100グラム)・・・1cmぐらいにカットしたものが売っていました
梅干 6個
ほうれん草 4枚

お好みで
小ねぎ(小口切り)1本、刻みのり、七味唐辛子
A

1.ほうれん草4枚を茹でて水気を切り、細かく刻む。

2.マグロと A をよく混ぜ合わせたものと和える。

3.ご飯、梅干(細かく刻む)・1を混ぜ合わせて器に盛って刻みのりを敷き、2を載せて小ね ぎを散らして出来上がり

です。彩香も美味しいとパクパク食べ、勇輝も梅干が入っていましたが食べてくれました。
パパも「さっぱりしていて美味しいぺろり」と好評でした。
いつも、肉や魚をただ焼くだけ、湯せんするだけと時間もないので手間のかからないものばかりで手抜きをしていますが、たまには手早く美味しく作れるご飯も作らなくちゃ。

勇輝は、アンパンマンブームなのか、保育園で先生に手のひらにアンパンマンを描いてもらい、手を開いては「アンパンマン」と教えてくれます。
今朝はアンパンマンのTシャツを着せたのですが喜んでいました
アンパンマンとトーマスがお気に入りです
に乗っていても電車が通ると「あっ!」と指差したり手を振ったりしています。
救急車が通ると、音に反応して「(ぴー)ポー」と言っています。
飛行機が飛んでいるのを教えてあげると空を見上げてじーっと見ています。

夕方、アンパンマンブームの勇輝に「あーんパンチ!」と彩香と教えたら早速「パンチ」と真似して喜んでいました。

彩香は、明日遠足があるので楽しみにしています。
先日から虫歯予防にちなんで歯を作ったりしていたのですが、今日は歯ブラシを作ったと教えてくれました。
新しいお友達の名前を教えてくれたり、同じバス停の男の子の名前が出てきたりとだいぶ慣れてきたようです。
1学期の終わりにはお泊り保育があるのですが、お泊り保育も楽しみにしているようです。
彩香は時々ママの実家にも泊まると言っておいて「やっぱりママが良い」と帰ることがあるのでお泊り保育はどうなるかなあ?
今日は、朝は起こしてもなかなか起きませんでしたが夕方家に帰ってきてから、勇輝と遊んでくれたり、晩ご飯を早く食べて後片付けも、パジャマの着替えも早かったです
幼稚園でも着替えは早く出来たそうです。
やれば出来るので、毎日早く出来るといいなぁ。






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Last updated  May 21, 2007 09:38:34 PM
コメント(8) | コメントを書く


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Re:さっぱりと梅ごはんのマグロ和え丼(05/21)  
我が家もマグロ丼とか好きですが、いつも山かけ丼にするくらいです。
梅ごはんとよく合いそうですね☆
今度やってみようっと♪
いつも決まった物ばかりになってしまって、レパートリーってなかなか増やせなくて・・・(^^;)

りくさんも今アンパンマン大好きで指差して「アンパンマン!!」って反応します。
3歳くらいになるとだんだん戦隊モノに興味がいってしまうんですけどねぇ・・・。

彩香ちゃんはしっかりしてるし、面倒見もいいからお泊り保育も大丈夫ですよ♪
明日の遠足も楽しみですねp(^-^)q

(May 21, 2007 10:56:47 PM)

Re:さっぱりと梅ごはんのマグロ和え丼(05/21)  
QunieS  さん
ウチはマグロのダイスカットはもっぱら「さらさ揚げ」に使われるばかりですが、ゴマなどと和えて食べるのも良いんですねぇ。
...って、QunieSは最近オッパイのためにと頑張って食べるうちにゴマが好きになってきたところなんですけどねぇ~♪
(May 22, 2007 12:51:10 AM)

美味しそう~♪  
とてもさっぱりしていて美味しそうなご飯で、みんなに好評で良かったね!!
マグロと梅の組み合わせって食べた事がないけど合うんだね☆

勇輝君にもアンパンマンブームが来たのね~♪
当分の間、アンパンチがブームかな?
色々な乗りものとかにも興味を持って、勇輝君も楽しいだろうね☆

お天気も良さそうだし、彩香ちゃんは遠足を楽しめそうだね~♪
お泊り保育があるんだぁ~友達と楽しくお泊りできるといいね☆ (May 22, 2007 06:18:07 AM)

Re[1]:さっぱりと梅ごはんのマグロ和え丼(05/21)  
はるりくママさん
>我が家もマグロ丼とか好きですが、いつも山かけ丼にするくらいです。
>梅ごはんとよく合いそうですね☆
>今度やってみようっと♪

是非作ってみてください。

>いつも決まった物ばかりになってしまって、レパートリーってなかなか増やせなくて・・・(^^;)

私も、簡単に作れるものばかりです。
暑くなってきたので、またタコライスを作りダメしています。

>りくさんも今アンパンマン大好きで指差して「アンパンマン!!」って反応します。
>3歳くらいになるとだんだん戦隊モノに興味がいってしまうんですけどねぇ・・・。

男の子は戦隊モノなのかなあ?
パパは、いまだにガンダム好きみたいですが、子供の頃戦隊モノより、もっぱら車だったようです。
勇輝はどうなるかなあ?

>彩香ちゃんはしっかりしてるし、面倒見もいいからお泊り保育も大丈夫ですよ♪
>明日の遠足も楽しみですねp(^-^)q
-----
遠足天気も良く楽しめたようです。
お泊り保育も楽しんで欲しいな♪ (May 22, 2007 10:01:25 PM)

Re[1]:さっぱりと梅ごはんのマグロ和え丼(05/21)  
QunieSさん
>ウチはマグロのダイスカットはもっぱら「さらさ揚げ」に使われるばかりですが、ゴマなどと和えて食べるのも良いんですねぇ。

さらさ揚げってどういう風に作るんですか?
ゴマや梅との相性ばっちりでしたよ(^O^)

>...って、QunieSは最近オッパイのためにと頑張って食べるうちにゴマが好きになってきたところなんですけどねぇ~♪
-----
そうなんですか?
ゴマ、健康にも良いし美味しいですよね。
(May 22, 2007 10:02:49 PM)

Re:美味しそう~♪(05/21)  
ホホちゃんママさん
>とてもさっぱりしていて美味しそうなご飯で、みんなに好評で良かったね!!
>マグロと梅の組み合わせって食べた事がないけど合うんだね☆

はい、彩香だけでなくパパにも好評でよかったです。
マグロと梅、相性良かったです。

>勇輝君にもアンパンマンブームが来たのね~♪
>当分の間、アンパンチがブームかな?
>色々な乗りものとかにも興味を持って、勇輝君も楽しいだろうね☆

今のところ、しまじろうとアンパンマン、トーマスとプーさんはキャラクターとして認識しているようです。アンパンマンしま言えませんけど(笑)

>お天気も良さそうだし、彩香ちゃんは遠足を楽しめそうだね~♪
>お泊り保育があるんだぁ~友達と楽しくお泊りできるといいね☆
-----
遠足楽しんだようです。
お泊り保育、カレーを作ったり色々企画があるようで、楽しそうです。 (May 22, 2007 10:04:49 PM)

おいしそうっ。  
なちこ さん
これから食欲がなくなる時期だから、
こういうさっぱりした食事ってなかなかいいかもっ。
ぜひ参考にさせていただきます。 (May 22, 2007 11:26:57 PM)

Re:おいしそうっ。(05/21)  
なちこさん

是非作ってみて~(^-^;
さっぱりしていて美味しいよ♪ (May 22, 2007 11:41:10 PM)

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