2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2007年11月の記事
全35件 (35件中 1-35件目)
1
-
2007.11.30の状況
食事開始9日め、特に問題なし。元気のためか食べすぎになりそうです。体調がいいから睡眠がとれているのか、睡眠がとれているから体調がいいのか、どちらかわかりませんが、なにぶん体調はいい感じです。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、味噌汁、野菜煮、はんぺん、笹カマ、エレンタール 300Kcal体重：58.0Kg 排便：1（普）体温：36.8℃腹痛：なし
2007.11.30
コメント(0)
-
今日は診察
15：00に自宅を出て病院に到着したのが15:40過ぎ。実わちょっとFOMAとPCを接続するUSBケーブル買い物してたんで、いつもより10分ほど時間かかりました。先日購入した905iでNapsterをやるために、どうしてもUSBケーブルが欲しくてですね、ドコモショップ2店舗行きましたが在庫なし。仕方がないので、電器屋で非純正を購入後、病院へ直行。今日は待ち時間が長いということで、看護師さんが気遣って声をかけてくれたりしたが、私はアドエスでmixiにはまっていたので、上の空に近い状態。16：45頃診察室へ呼ばれ、久々なんで血液検査しましょ。ということで採血。検査は血枕まで見るので量は多めにとられる。17：10頃薬局へ行き、薬とエレンタールをもらいタクシーで帰る。今日の会計は診察費用が採血したのでいつもよりお高い2450円、2000円を超えたので支払はイオンゴールドカード。タクシーは700円。次の通院は2週間後の12月14日の予定。
2007.11.30
コメント(0)
-
今日は診察ではんどん
今日は診察＆薬とエレン調達のため通院です。いつものように会社を午後からさぼって帰宅、そしてトレーダやってこずかい稼ぎしたところで、もう15：00前、そろそろ通院準備です。さて勤め先では、希望退職なるものが始まりまして、ちょっとざわついています。ホント赤字つづきの会社に勤めてると、組織改編や事務所引っ越しや人事異動などいろいろ、上の人たちが良かれと思ってのイベント目白押しですが、全く良くならず結局、リストラなんですねえ。昔も同じようなことがあって、こうなるのはわかっていたはずなのに。やはり神頼み経営というのは通用せんです。
2007.11.30
コメント(2)
-
2007.11.29の状況
食事開始8日め、特に問題なし。日に日に状態は好転！今朝もそこそこ心地よい目覚め。お腹の調子は良い感じです。勤め先では毎日毎日嫌なことばかりですが、めげずにこなしていきたいと思っています。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、味噌汁、野菜煮、はんぺん、笹カマ、エレンタール 300Kcal体重：58.0Kg 排便：1（普）体温：36.7℃腹痛：なし
2007.11.29
コメント(0)
-
2007.11.28の状況
食事開始7日め、特に問題なし。今朝は久々120%睡眠がとれた日。やはり睡眠十分だと体調はよさそう。さすがに今夜はうまく眠れそうにもないが23：00ごろには横になろうと思うが、はたしてうまくいくかどうか。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、味噌汁、野菜煮、はんぺん、笹カマ、エレンタール 300Kcal体重：58.0Kg 排便：1（普）体温：36.6℃腹痛：なし
2007.11.28
コメント(4)
-
2007.11.27の状況
食事開始6日め、特に問題なし。今日もとにかく空腹だった。エレンタール追加して対応。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 1200Kcal夜：米飯、味噌汁、野菜煮、はんぺん、笹カマ体重：58.0Kg 排便：1（普）体温：36.4℃腹痛：なし
2007.11.27
コメント(0)
-
2007.11.26の状況
食事開始5日め、特に問題なし。今日はとにかく空腹だった。エレンタールを多めにとって対応した。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 1200Kcal夜：米飯、味噌汁、野菜煮、はんぺん、笹カマ体重：58.0Kg 排便：1（普）体温：36.7℃腹痛：なし
2007.11.26
コメント(0)
-
2007.11.25の状況
食事開始4日め、特に問題なし。3日連休も本日で終わり、明日からイヤな会社だ。またストレスで体調悪くしそうで不安この上なし。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、味噌汁、野菜煮、はんぺん、笹カマ、エレンタール 300Kcal体重：58.0Kg 排便：1（普）体温：36.5℃腹痛：なし
2007.11.25
コメント(0)
-
2007.11.24の状況
食事開始3日め、今日は一転して特に問題なし。心配された腹痛と腹部膨満感は全くなし。食事内容などに変化はありませんが、昨日の絶望的状況から一転して今日は何も問題がない一日となりました。ホント、私の消化器はどうなっているものやら・・・・。先が読めません！ということは、そのうち再び災難がふりかかるかも。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、味噌汁、野菜煮、はんぺん、笹カマ、エレンタール 300Kcal体重：58.0Kg 排便：1（普）体温：36.6℃腹痛：なし
2007.11.24
コメント(2)
-
2007.11.23の状況
食事開始2日め、腹痛および腹部膨満感で最低の一日。寒さと腹痛で目が覚める。腹痛は起床して即ガスが出て解消した。朝食、排便は問題なかったが、昼ごろから突然の腹部膨満感、しかも結構強い。昼のエレンタール900ccを飲むのもつらい。しかし、夕方あたりから胃腸が動き始め、膨満感は徐々に薄れてきて19：30頃に空腹を感じるようになった。それで夕食を食べたが、食べたことでさらに胃腸が動き始め、20：30頃には膨満感もほぼ解消。いったい私の消化器はどうなってるのやら。明日の朝も腹痛で目覚めることになるのか？！はあ、疲れます。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、野菜煮、エレンタール 300Kcal体重：58.0Kg 排便：1（普）体温：36.7℃腹痛：あり
2007.11.23
コメント(0)
-
2007.11.22の状況
食事開始初日、腹痛なし。さて今日からエレンタール100％の食生活から50％クローン食へ切り替えました。初日の今日は特に問題なしということで、無難に過ごすことができました。ありがたや！本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、野菜煮、豆腐、笹カマ、エレンタール 300Kcal体重：58.0Kg 排便：1（普）体温：36.7℃腹痛：なし
2007.11.22
コメント(0)
-
2007.11.21の状況
エレンタール漬け9日め、腹痛なし。な～んか違和感はぬぐえませぬが、絶食を本日でやめます。明日の朝食からご飯とみそ汁を少しづつから始めます。排便は良好、体温も問題なし。腹痛や違和感もなし。右下腹部を触るようなしぐさもほとんどなくなっているので、潜在的にもほとんど気になるようなことはない状態と考えられる。問題は腹痛の再発のみ。本日の食事と体調朝：エレンタール 300Kcal昼：エレンタール 600Kcal夜：エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.3℃腹痛：なし
2007.11.21
コメント(2)
-
2007.11.20の状況
エレンタール漬け8日め、腹痛なし。今朝から症状は明らかに良くなった。とりあえず大事をとって11/22の朝食まで絶食でいきたいと思う。11/22に少しの日本酒とはんぺん、豆腐、白身魚でも食べますか。本日の食事と体調朝：エレンタール 300Kcal昼：エレンタール 600Kcal夜：エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.5℃腹痛：なし
2007.11.20
コメント(4)
-
2007.11.19の状況
エレンタール漬け7日め、腹痛なし。エレンタール継続の効果は表れているが、もちょっとで完璧というところで、足踏み状態。これはエレンタールの再延長もありうる状態です。明日の朝の状態で決めます。本日の食事と体調朝：エレンタール 300Kcal昼：エレンタール 600Kcal夜：エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.7℃腹痛：なし
2007.11.19
コメント(2)
-
2007.11.18の状況
エレンタール漬け6日め、今朝は腹痛なし。エレンタール漬けのため便通は完璧であり、体温も十分低い。お腹は強く押さえると、ちょっと違和感あるが、これくらいの感じは以前からあったかもしれない。とにかく、かなり改善していることは確か。火曜日（11/20）の朝までエレンタールとして夕食からは50%クローン食に移る予定です。本日の食事と体調朝：エレンタール 300Kcal昼：エレンタール 600Kcal夜：エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.3℃腹痛：なし
2007.11.18
コメント(0)
-
2007.11.17の状況
エレンタール漬け5日め、今朝は腹痛なし。とりあえず、19日まではエレンタール漬けの予定。本日の食事と体調朝：エレンタール 300Kcal昼：エレンタール 600Kcal夜：エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.8℃腹痛：なし
2007.11.17
コメント(0)
-
2007.11.16の状況
エレンタール漬け4日め、昨日腹痛消失と思いきや、今朝起きたら右下腹部痛。なんじゃこれ、はじめてのエレンタール漬け中の腹痛再発！今の時間帯は腹痛消失している。うーーむ、考えられるのは、やはりストレス。普段と何か違うことをしてないかと考えると、今日は久々エライさんの前でのプレゼンなどがあった。もしや、これが腹痛の原因？！だとしたら、そりゃストレスに弱すぎ。本日の食事と体調朝：エレンタール 300Kcal昼：エレンタール 600Kcal夜：エレンタール 600Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.7℃腹痛：あり
2007.11.16
コメント(2)
-
2007.11.15の状況
エレンタール漬け3日め、腹痛消失。いつものことながらよく効きます。いつもながらの特効薬です。エレンタール漬けにして腹痛が取れたとき思うのは、腹痛のない腹部の感触です。痛みのない状態をしっかり覚えてないと、やや痛むくらいの感覚が痛みとして感じられず、ついつい我慢というか、きずかない状態なこともあるわけで。放置して病状を悪化させることもあるわけです。やはり早めのエレンタール漬けが精神的にもいいのかもしれません。本日の食事と体調朝：エレンタール 300Kcal昼：エレンタール 600Kcal夜：エレンタール 600Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.8℃腹痛：なし
2007.11.15
コメント(2)
-
2007.11.14の状況
エレンタール漬け2日め、わずかに腹痛あり。腹痛はずいぶん治まりましたが、わずかにというか違和感程度の痛みは継続してます。過去の経験からすれば、エレンタール漬け3日目くらいで痛みはなくなるはずですので、明日か明後日あたりにはOKのはず。本日の食事と体調朝：エレンタール 300Kcal昼：エレンタール 900Kcal夜：エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.3℃腹痛：あり
2007.11.14
コメント(0)
-
2007.11.13の状況
食事開始101日め。腹痛継続につき本日夕食よりエレンタール漬け敢行です。あいかわらずガスの量は多いです。多い時期に比べると減ってきてはいますが。エレンタール漬けを決心したとたんに、腹痛が軽くなるような錯覚に陥りましたが、わずかに腹痛は継続しています。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.4℃腹痛：あり
2007.11.13
コメント(2)
-
2007.11.12の状況
食事開始100日め。腹痛継続、痛みは全体から上行結腸部に集中しはじめたが、横行結腸とのつなぎあたりに特に集中。本日は便通1回普通の有形便、体温は36.5℃と正常値。食事は1/2～2/3へ減量している。も少し様子を見る。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、野菜煮、はんぺん、エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.5℃腹痛：あり
2007.11.12
コメント(2)
-
2007.11.11の状況
食事開始99日め。朝から軽い腹痛、上行結腸部だけでなく到る所にガスだまりと思われる鈍痛あり。便通も2回あったがいずれも普通の有形便であり、体温は36.4℃と正常値のため、とりあえず、本日夕食より食事量を2/3へ減らし様子を見る。ストレスによる一時的なものであることを祈る。これで発熱したら絶食してエレンタール漬けになる予定です。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、野菜煮、豆腐、エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：2（1:普、1:普）体温：36.4度腹痛：あり
2007.11.11
コメント(0)
-
2007.11.10の状況
食事開始98日め。特に問題なしであるが、ちょっとお腹がハリ気味。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、野菜煮、はんぺん、豆腐、ちくわ、エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.6度腹痛：なし
2007.11.10
コメント(0)
-
2007.11.9の状況
食事開始97日め。特に問題なし、便通はいまいち本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、野菜煮、はんぺん、豆腐、ちくわ、エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：2（1:普、1:下痢）体温：36.8度腹痛：なし
2007.11.09
コメント(0)
-
今日は診察
今日は二週に一度の診察＆薬調達の日です。いつもより早く14：45頃家を出て市電に乗り込む。そして15：15頃には病院へ到着。待合いにいくと、患者さん大杉。こりゃ1.5時間待ちだなということで、おもむろにDSとアドエスを取り出し、アドエスでメールチェック＆ネットし、あきてきたらDSで算数をして暇つぶし。そうこうしているうちに16：35頃診察室からお呼びがかかる。待ち時間は1時間20分。かなりいいせんである。当たっている。診察はいつものように数分。そして会計に行き、また待ちモード、ここでもアドエスを出してネット！待つこと20分、16：55頃呼ばれて1320円を支払う。そして薬局へ、いつものペンタサ+ビオスリーとエレンタールを頂きタクシーで帰宅次回の診察はDr都合で3週間後の11/30。ありゃ11/30は、今やってるプロジェクトの第二会報告会だ。リーダの自分が欠席というのはちょっとマズイだろう。報告会の時刻によっちゃ、ちょっと病院いけないかもですねえ。まあ、そんときはそんとき。日曜日あたりにでも行きますか・・・・。
2007.11.09
コメント(2)
-
今日は会社半休
今日は15：00あたりから通院ですので、会社は半ドンで終わりにしてきました。それにしても今日は会社つくなり忙しくエレンタールを飲む時間すらありませんでした。今、エレンタールはじわじわと飲んでます。今日は朝から便通正常、腹痛なし、平熱ということで、まあ正常にもどりつつあります。会社ストレスはあいかわらずですが、これはもう、宝くじでもあたらぬ限り、つき合っていくしかないので、まあそこそこがんばります。今日は株も先物もぱっとしませんし、なんかカラッとしたいいことないっすかねえ！！
2007.11.09
コメント(0)
-
2007.11.8の状況
食事開始97日め。特に問題なし、便通は悪くはなってない。真面目にやればやるほど、反感買うし、敵が増えるなんて、どんな組織じゃ会社じゃ。これじゃあストレスはたまる一方ですな。やはりテキトーが一番。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、野菜煮、はんぺん、豆腐、ひらめさしみ、エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（1:軟）体温：36.8度腹痛：なし
2007.11.08
コメント(2)
-
2007.11.7の状況
食事開始96日め。特に問題なしだが、少々便通乱れ気味やっぱ、ストレスでしょうか。食生活や投薬はしっかりやってるのですが本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、野菜煮、はんぺん、豆腐、ちくわ、エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：2（1:普、2:軟）体温：36.7度腹痛：なし
2007.11.07
コメント(2)
-
2007.11.6の状況
食事開始95日め。特に問題なし会社の人々と話せば話すほど、仕事に対する自らの価値観が乖離してるのがよくわかる。どうもストレスはここらへんからきているようだ。コミュニケーション、コラボレーション、ポジティブなんとかとか、横文字で意識高揚のお題を並べているが、並べれば並べるほど、私の意識は、そこからどんどん離れていく。意識高揚なんて、そんな下らんややこしい話で上がることは無し。もっと単純明快、ぱっとわかって、そのうち急激に輝きを増してくるのが本物だと思う。少なくとも過去はそうだった。バブルのころはホントに良かった。自分たちを中心に事が運んでいたなあ・・・。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、野菜煮、はんぺん、豆腐、ちくわ、エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.8度腹痛：なし
2007.11.06
コメント(0)
-
2007.11.5の状況
食事開始94日め。特に問題なし、少しまだガスの量が多いと感じられる。あいかわらずのストレスで元気なし状態継続。明日が今週の山場か？水曜日あたり休暇でも取って一息つきますか？といっても金曜日通院で半休だし、やっぱ水曜はちょっと休めんか。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、野菜煮、はんぺん、豆腐、ちくわ、エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.6度腹痛：なし
2007.11.05
コメント(4)
-
2007.11.4の状況
食事開始93日め。お腹のハリはあるが腹痛はなし。明日会社だと考えるとイライラして、マジで嫌になる。もう最低の気分。こんな気分で仕事してるわけだから、うまくいくはずもないし、きちんとしたいとも思わない。もーテキトーにやるしかないでねえ。こんなんじゃあ。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、野菜煮、はんぺん、豆腐、ちくわ、エレンタール 300Kcal体重：58.5Kg 排便：1（普）体温：36.9度腹痛：なし
2007.11.04
コメント(0)
-
突然の不調の原因
昨日は3回便通があり、3回目は夜中の水溶便ということで久々便通が乱れました。ここ数週間、お腹がハリ大量のガスが出ていましたので、その延長線上での便通異常かもしれません。原因としては、ここ数週間の仕事ストレス増大が一番有力です。その他では、ここ4-5日夕食後にチョコレートを少し食べてます。いつもはガーナなんですが、昨日はカレドショコラ・ミルクを3キレほど食べました。とりあえず、チョコレートは当分禁食としました。今朝の便通は普通でちょっと安心しましたが、夜中に排便して、また朝もということで、ちょっと今までとは違うような雰囲気で気になります。昨日就寝前、体重は500gほど落ちてましてが今朝排便後にはまた500gほど落ちてました。今58.5Kgです。便の量が多いので食べすぎかもしれません。今日から意識的に食事量を減らして様子をみます。
2007.11.04
コメント(2)
-
2007.11.3の状況
食事開始92日め。今日はお昼頃急激な腹痛あり。ガスが大量に出て痛みはなくなったが、排便は3回もあり、3回目（11/4午前様）は水溶便であった。今日はみっちり仕事しました。ついに休日まで仕事しないと間に合わないような状況になってきまして、ついに腸がアラームを出し始めたようです。今日は久々強烈腹痛と、その後の朝以外排便となってしまいました。また体重は0.5Kg減りました。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、野菜煮、はんぺん、豆腐、ちくわ、エレンタール 300Kcal体重：59.0Kg 排便：3（1:普、2:普、3：水溶）体温：36.8度腹痛：あり
2007.11.03
コメント(0)
-
2007.11.2の状況
食事開始91日め。特に問題なし。仕事きついです。やりたくないことや、やるべきでないことは、すべて上司へ押しつけて、ガス抜きとともに、自らを安らげるようにしています。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 600Kcal夜：米飯、野菜煮、はんぺん、豆腐、ひらめ刺身、エレンタール 300Kcal体重：59.5Kg 排便：1（普）体温：36.7度腹痛：なし
2007.11.02
コメント(0)
-
2007.11.1の状況
食事開始90日め。特に問題なし。やはり、ちょっとでもやる気を出すとお腹がハリます。ストレスがかかってるのでしょう。会社のために体壊すほど仕事しても何も保障はありません。逆に入院などしたら給料は減ってしまいます。ですが、毎日毎日、行けばいくほど、疲れる会社です。同時に体がむしばまれているのがよくわかります。本日の食事と体調朝：米飯、味噌汁、ほうれん草しそ油いため昼：エレンタール 900Kcal夜：米飯、野菜煮、はんぺん、豆腐、ちくわ、エレンタール 300Kcal体重：59.5Kg 排便：1（普）体温：36.8度腹痛：なし
2007.11.01
コメント(2)
全35件 (35件中 1-35件目)
1
-
-
- 入浴後の体重
- GGクラブの卓球練習から車で帰ったが…
- (2026-07-24 22:37:39)
-
-
-
- ダイエット日記
- ダイエット食事日記３４６０日、整形…
- (2026-11-11 03:23:13)
-
-
-
- 健康管理・増進、病気予防、抗加齢（…
- 初めてのハワイアンロミロミ｜予約前…
- (2026-11-11 08:00:04)
-
