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埼玉県のとあるPOP-ROCKバンドの成長日記。 Vo&Gの「のぶ」が知られざるバンドの生態を赤裸々に語る！
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2007.05.07
テーマ： 今夜のばんごはん(52788)
カテゴリ： バンドマンの食生活
おこんばんは！
やっぱり、たまには色の濃い野菜を食わな！
っちゅうことで、今日の食生活。
| 小松菜ソテー | ： | まず、小松菜1束、ベーコン3枚、ブナシメジ1/2パックをテキト～な大きさに刻む。 次に、中華鍋でバターを溶かし、そこに唐辛子、ベーコン、ブナシメジを放り込む。 ベーコンのいい香りがしてきたら、小松菜を入れる。 強火で手早くサササッと炒め、火が通ったら塩コショウ、薄口醤油で味付け！ その後、全体をグリングリンと混ぜて完成！ 約180円。 |
| 中華タマゴスープ | ： | 玉ネギ1/8個分をスライスして湯にぶち込む。 火が通ったらウェイパー（中華スープの素）を入れ、火を止めてから溶きタマゴ、塩コショウ、おしまい！ 約20円。 |
|---|---|---|
| 納豆 | ： | 日本人の心。 約30円。 |
| 銀シャリ | ： | 炊きたてご飯0.8合。 貰いモンやからタダ！ |
調理時間は約10分。
ホンマはホウレンソウを食いたかったんやけど、予算オーバーのためホウレンソウより若干安い小松菜！
これはこれで美味かったけど、やっぱバターとの相性はホウレンソウに軍配が上がるなぁ。
ほなほな！
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