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2013.10.09
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テーマ: 徒然日記(22921)
カテゴリ: 美容関係

色々な意見のあるマシダイエットですが

国立病院云々と言うのは確かにデタラメかもしれませんが

自分なりの分析で、そんなに悪い内容でもなさそうやし
体に負担も、精神的ストレスも
特に感じないので、
取りあえず1週間は続けてみようと言う事で



001

メニューはフレッシュフルーツonly

梨・ブドウ・キウイ・リンゴ・柿・バナナ1本

食べ終わったら少し甘過ぎて

お隣のママが作ってくれているのですが

いくら量は関係ないと言っても

なんか、多すぎな気が・・・

因みに体重は横ばい・・・
昨日の夜食べすぎました。。。

でも
明日で1週間です






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最終更新日  2013.10.09 12:54:59
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