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2007年01月の記事
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あと３日
同僚の勤務交代で、明けの６連休になった。後三日で初ハワイ。今まで、友人の結婚式、日本が冬で寒いからっと、グアムに行った事があったが、はっきり言ってあまり好きではなかった。そして、ハワイも同じようなものだと思い込んでいた。しかし、叔母にグアムとハワイは違うわよっと言われ、ちょっと行ってみたい所になっていた。そして、今回の旅行。勿論、ハワイに行ける事も嬉しいが、何より、６日間も仕事が休めることが何より嬉しい。今の職場になってから、長期の休みが夏休みに７連続の休みが最高だった。後は、３連休が付くかどうか。そんなレベルだ。前の職場では、毎年ではないが、夏休みと言って１２連休とか、正月の代休として、７連休とか、希望もしなくても付いてたのに･･。どこに行こう？！と、慌てたものだった。懐かしい･･･。しかし、現職場、ちょっと前までは国家公務員だったが、今は身分が変わり会社員だ。そして、色々たたかれ、今後年金とか、期待してたものも全て打ち砕かれそうな勢いだ。ま、それは置いておいて。二年前に、そろそろ気が狂いそうになった私は、師長に”２月に明けの４連休下さい！もらえなければ辞めます”っと、退職を引き換えに休みをもらった。今回の交換条件は、子作りだった。経験者が移動、退職していく中、今の職場の危機が来た。師長に”お願いだから子供作らないでー” ”じゃ、明けの５連休下さい。”っと、危なく高齢出産？！（･･･までは行かないが）人生計画をかけての交換条件だった。でも、有給休暇が付く訳でもなく、４週８休の８休を連続して取っただけ。全く労働条件悪すぎ！！こんなんだから、みんな辞めていくのが解らないのかなぁ～？！ま、６日間、のんびりしてこよ。今回のゴルフ予定は、２日目にタートルベイパーマーコースと、３日目にカポレイ。４日目にアラワイの予約が取れればって所。噂によると、藍ちゃんが合宿張ってるって話。カポレイに１月下旬から予約が入ってるとか。そして、１５日からSBSオープンatタートルベイって事は、どっかで遭遇するかな？打ち込んでけがさせない様にしなきゃ･･さ、洗濯物が終わった。干して、銀行周りでもしてくるかなー。
2007.01.26
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来客
夜勤明け、同じバスは乗り過ごしたものの、御茶ノ水で元先輩元同僚が待っててくれた。一緒に通勤するのは楽しいものだ。そして、家でも。なぜ、人が来ると家事が進むのだろう？普段、一人だと本当に嫌々やっているが、自然と片付けやら掃除やら楽しく出来る。すごい力だ。帰宅すると室温は16.6℃石油ストーブが掃除したまま壁にくっついたままだったので、昨日の夜も旦那はストーブ使ってないと思われる。三日間暖房使わずこの気温は、なかなか上出来。最近お気に入りのラーメン屋”せい家”でラーメン食べて先輩はまた夜勤に向かいました。３交替やりたくないなー・・・。
2007.01.25
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今日の日記
今日の室温は１６．６℃でした。たいして寒くないけど、昨日暖房つけていないからか。今日も、暖房つけずに支度して、今から夜勤。家着で生活できるのが嬉しい。昨日の夕飯は鰻でした。なぜかと言うと、妊娠中に食べ過ぎない方が良いもの、ビタミンＡの取りすぎは無脳症等を招くらしい。それだけは避けたい。そろそろ真面目に家族計画を考えるっと言う良い訳で、お花で遅くなちゃったし、帰り道、湯島でなんか良いにおい･･･鰻だ～食べたいー！！っとの、事で、目の前のスーパーでうなぎ購入。もし、子供出来たら、約１年食べられないんだから。。。。なんて、勝手な理由で、じゃ、一年間で何回食べたんだ？！なんて、自分に突っ込みながら、一人一匹の贅沢。けど、中国産。逆に体に悪そう･･･。
2007.01.24
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そういえば
今日は、帰ってきてすぐご飯。暖房もつけず今まで生活していました。ちょっと寒い。リビングの温度計は18℃でも、もうお風呂入って寝るので、もういいや。来週からハワイ暖かい所で、のんびり、そしてゴルフ三昧～楽しみだわ。
2007.01.23
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今日の作品２ 第二応用傾真 投げ入れ
夜勤明けで二杯。控えのカラーの向きが最初同じ方向になっていたのを、交差になおして貰って少しよくなった。
2007.01.23
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今日の作品 基本立真型
師範にむけて、昔のやり直しです。しかし、家系図も忘れているものですね。名前はまもなくもらえそうですが、師範への道は、まだ遠いようです。
2007.01.23
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21日の日記
外気3度室温17.0度今晩は雪が降るとか?!最近、blog更新メールが朝6時に届くようになり、携帯での更新が便利に。朝の通勤時間が有意義に使える。うれしい
2007.01.21
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新中央線〓
噂では聞いていたのですが、初めて新しい中央線に乗った〓 なんてこと無い、最近よくある新しい車輌〓 でも中央線らしく無い…。 15年前から、通学電車として慣れ親しんだ車輌。なんか違和感が…。
2007.01.19
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合コン
今日は何年ぶりだろうか？！結婚して初めての合コン開催。昔は、よく開いたものだったが、常に楽しい飲み会になり、今ひとつ、合コンと飲み会の違いがわからなかった。未だによく解らない。今日は、旦那様も飲み会とか。そして、明日は夜勤、場所は銀座。久し振りに、楽しんじゃおうっかなー今日は、何だか寒い。室温は16.8℃外は雨ヤフー天気によると、最高気温が7度とか。外が寒いんだな。きっと。寒いときは、体を動かすのが一番。張り切って踊ってくるかなー？！
2007.01.17
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16日の日記
室温18・8度。 いつもの装備で外に出たら、暑い位… でも、明日の朝の為にしょうがない…
2007.01.16
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暖冬、そして風邪
今年はやっぱり暖冬らしい。どうりで寒くないわけだ。今日は、旦那様が風邪でダウン。珍しく会社を休んだ。そんなんで、一日中暖房、過湿器点けっ放し。おかけ様で、寝室まで19.8℃を記録。2時間前、さすがに暖房を消した。今のリビングの室温20℃換気して、ウイルス外に出さないと、私にうつる。。。昨日の夜は、申し訳ないですが、マスクして寝かせていただきました。部屋が一つしかないと、こう言う時、不便だなー･･･。個室隔離が出来ない･･･
2007.01.15
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今日の作品２ 自由花マ ッス
4冊目も、残りわずかに。研究として、3冊目のテーマのマッスを。そのまま入れただけ･･･でも、いちよテーマとは合った作品に。。。
2007.01.15
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今日の作品 木の構成
今日は、お休み。二杯生けてきました。名前の通り、木を使ったもの。今回は、ボケの木で花と実を全部落として使用。うーん、勿体無い･･･
2007.01.15
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この冬の実験途中経過･･･石油２かん目突入。
１２月６日から使い始めた石油が、１つのポリタンク１個使い切った。約１ヶ月もった。予定通りだったかな。１缶１３００円チョイが一ヶ月。計算しやすくて良いな。後は、２缶目を使い終わってからパネルヒーターを使いはじめてどうなるか。電気代がどれだけ上がるか。どうなるか楽しみ。最近、アクセス数が増えてきた。外断熱が、はやってきたか？！ま、外断熱が気になって見に来てくれた方の為にも？！状況を説明したいと思います。約、６３m2の１ＬＤＫの外断熱マンション。2人暮らし。暖房効果がどれ位か実験中。リビングに、昔使っていた８畳用石油ファンヒーターのみが、今使っている唯一の熱源。それを使って、家中のドアを開けて、家の中全部を暖めている。（各部屋にエアコンと、リビングに２台のパネルヒーターがあるけど、ケチな為、使わず様子見てる）ちなみに設定温度は２０℃。仕事の時間がバラならなので、普通の日は、夜に２～５時間位ストーブをつけているか、全くつけないこともあり。休みの日は、結構点けっ放しな事が、週に何回かあるかどうか位の生活ぶり。気密性が高いので、しょっちゅう要換気アラームがなるので、適宜窓全開。最近は、換気口を開けて、換気アラームの頻度は減ってきた。その代わり、あけっ放しにしてるので、朝の室温は下がり傾向。冬になってから、２４Ｈ連続換気ファンは、まわしていない。そして、温度計は、寝室の窓枠の所に置いてある。寝るときも、部屋のドアは開けっ放し。寝室は６畳なので、寝るときにドアを閉めれば、少しは２人の体温やらで室温が上がりそうだけど、風呂場のドアを開けて、過湿兼乾燥をしてるので、その湿度も取り込みたいとの考え。外断熱マンションの報告をみると、室温は20℃位に保たれている様な記録はいっぱいあるが、我が家は、最高温度の設定が20℃。そして、最近の寝室の朝の温度は、17℃前後。でも、寝る前も17℃前後･･･。さすがにずっとストーブつけていたときは、18℃後半になるが、最近寝室は、20℃を超えていない。ケチ具合がすごく良く出ているいやいや、エコの為ですって。今の所の最低室温は16℃。以前、部屋のど真ん中に置いたストーブの温度計で4度の記録を持つ家から引っ越して、とても快適な暮らしをしています。前の家では、カーテンが結露で凍って窓にくっついていたことも。あれには驚いた。今の所、この家ではまだ結露は一度も見ていない。ま、暖冬なんですけどねー。今日、石油をタンクに入れていたのですが、ぽやーっとしていたら、石油が溢れた。なんて勿体無いことを･･･本当に悔やまれる出来事でした。
2007.01.12
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起きる方法
今日、また旦那様が寝坊した目覚ましが鳴ったけど、停めてしまったと、ありがちなパターン。他によくやるのは、30分以上たち、スヌーズすら止まってしまい、そのまま寝てしまうってのも、よくやっている。旦那様は、平日の間、囚人生活だと、仕事が終わってご飯食べて風呂入って早く寝るだけの生活をすごく嫌がる。平日にもちょっと遅くまで起きててでも自分の時間を作る。そして、休みの日にゆっくり寝るタイプだ。逆に私は、日勤が続くの場合、無理はしない。何も出来なくても、早々寝る。なぜなら、朝起きるのが辛いのが嫌だからと、やはり仕事のことを考えてしまう。どちらかと言うと、体力温存して、土日の休みの日には、万全に体制にしておく。そして、目覚まし時計のかけ方。私も昔、スヌーズ？っと言うのか？あの、音を止めるだけで、5分後に再度鳴る機能。あれを存分に使っていた。その機能のある目覚まし時計が出る前は、まずは枕もとの小さな音の目覚ましが鳴り、次にＪ－ｗａｖｅでジョンカビラのグードモーニング！！がなり始め、最後にベッドから起き上がらない所に置いたうるさい目覚ましが鳴ると、そんな手動スヌーズを使っていた。眠い時に、もう一度二度寝の出来る気持ち良さ。あれがたまらなく好きだった。今、旦那もその理論で、6時10分頃起きれば良いものの、5分進めた目覚まし時計で、5時50分にセットしている。起きなきゃいけない時間の25分前になる。5回も二度寝をしている。少しずつ起きていくのが良いらしい。しかし、全く迷惑な話で、私まで起きてしまっていた。でも、今では、あまりにも何度も鳴るものだから、音の分別が寝ながらにも出来るようになって、旦那の目覚ましには、反応しなくなった。人間ってすごい。しかし、看護学校に行き、厳しい実習が始まり、そんなのんきな生活が出来なくなってきた。同時に、レム睡眠、ノンレム睡眠とやらも習った。実験大好きな私は、すぐに試してみた。まずは、起きる時間から逆算して、6時に起きる場合、寝る時間は0時か22時半としてみた。すると、やはり起きやすい印象があった。また、23時に寝れば、睡眠時間は7時間取れるが、6時間しか取れてない0時に寝たほうが、起きやすい感覚も覚えた。あと、休みの日とかに、目覚ましをかけないで寝た場合、途中で起きるのも、自然と目覚めるのも、やはりレム睡眠の時間帯であった。すごい、レム睡眠それ以来、二度寝方式はやめ、レム睡眠に合わせて起きやすい時間に目覚ましをかける、もしくは、起きる時間にあわせて寝る生活が始まった。その生活で、目覚まし一発で起きると言う習慣が付き、今では、二度寝したいっと言う感覚はなくなり、逆に、二度寝の為に起こされていた20分前の睡眠時間が勿体無い。と、言う感覚に代わっていった。ここ何年か、私の寝坊率は、本当に低い。でも、０ではない･･･。でも、旦那に比べては、比べ物にならない程、成績は違う。結果から見ても、二度寝方法は、あまり良くないのではないだろうか？是非、レム・ノンレム睡眠と、一発起きを推奨したい。
2007.01.12
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楽天オークション
今日は、家にある不要な物を片付けようと、色々掘り起こした。先日、ネットオークションの話が出たのですが、今の時代、みんなやっているんですね。ヤフーオークションは、出品するにはお金がかかり、楽天は無料。しかし、全体的に相場を見ていると、やはりヤフーの方が集客が多いのか、高く設定できている様子。でも、結論として、あんしん取引で、今後楽天が伸びてくだろう。っとの話になった。期待しよう。前回、二回ほどオークションを経験したが、安く設定する事で、早々売れた。しかし、今回は、どうせ家の中で眠ってたもの。急いで売りたい訳でもなければ、急にお金が必要なわけでもない。取り合えず、写真を撮って、売れないだろう・・・っと思いながらも、高価で載せてみたり放っておけば捨ててしまうもの。誰か使ってくれれば、嬉しいもの。さらに、売れてしまえば、もっと嬉しい。高価買取してくれたら、さらに嬉しい。なかなか楽しいな。
2007.01.10
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最近の気温
最近の外気は、ヤフーピンポイントで見る限り、０～２℃程に下がっている。朝の室温は変わらず16.5℃位～18℃で推移。前日に暖めれば暖かいのが残ると言うことではなさそう。暖房の設定を20℃にして寝る前まで5時間くらい温め続けたところで、１６℃台を出したり、昨日なんかは、ゴルフで一日家に居ない。帰ってきても暖房も点けず、風呂もゴルフ場で入ってきてしまったので、入らずすぐ寝てしまったのに、朝17.5℃ニュースでは、この冬一番の寒さっとか言ってたのに。うーん、関係性が見出せない。。。しいて言えば、隣人の状況だろうか。面しているのは、下の銀行と、隣のお姉さん宅。下の銀行は、そうとう間があいているらしい。我が家は３階ですが、隣のマンションで言うと４階の高さにある。それは、下が銀行と言うこともあるらしい。住居で一番下の３階には、見た目は床下収納のような扉が付いている。開けると、配線とか、配管とかあるらしい。（･･･と言うのも入居前のチェックのときしか開けたことが無い）その時に、下が銀行で、金庫があるとの事で、映画のように、コンクリートを掘り続ければ金庫に出るか？っと、くだらない質問をした所、”金庫があるので、ビックリするくらい、コンクリートが厚くなっています。”っと言われた。そう考えると、そのコンクリートが暖まったり、冷たくなったりとかは、あんまり考え難い･･･。でも、暖房つけてないで、３連休くらいあれば、さすがに冷えるかな？観察を続けなければ･･･。そう言えば、我が家の駐車場は、地価３階建ての立体駐車場ですが、車が全く冷たくなっていない。これは本当に嬉しい。今まで、徒歩５分の所に平置き日の当たらない駐車場に停めていたが、寒い中早朝走って駐車場まで行き、車に入るも極寒。最悪の場合は、霜取りもしないと前も見えない状況だったり。最近じゃ、ゴルフに行くのも、コート要らずな状況。やっぱ外断熱良いんじゃない？！←勿論無理やりそこに結びつける。。。
2007.01.10
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初打ち 真名子
今日は、予定通り？！祝日をいただけました。っで、予定通りの初打ち。天気は良いものの、台風並みみの低気圧のせいでもの凄い強風。ま、でも、今年は、こんなもんなんでしょう。レギュラーからサブグリーンさくら・さざんかで５４・５２／１０６バンカー内のウォーターハザードには、氷が張っていたり、グリーン上は、カリカリカリっと、氷の上を走る感じ。条件は良くなかったけど、ま、調子も悪かった。次の予定は、ハワイまで無し。勤務表が出て、５連休確定。ハワイで３ラウンド、暖かいところでゴルフしたいなー。タートリベイチャンピオンシップ直後のグリーンも楽しみ。
2007.01.08
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初打ち
明日休みをゲット正月働いた甲斐あったなー・・。そして、休み決定していないうちから、ゴルフの予約を入れていたりして･･･。確信犯っと、言うことで、明日打ち収めから１０日、初打ち強風の中、楽しみだわ。
2007.01.07
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初遊び
２連休、遅れた寝正月を過ごし、ホントビックリするくらい寝て過ごした。･･･まずい、このままじゃ、明日日勤なのに眠れないぞ･･･なんて思っていたときに、お誘いメールが･･。「何してるのー？？」 それも、３人揃うとの事？！明日６時起きで仕事であるけど･･･行くしかないでしょう８時半いつもの銀座Ａ２待ち合わせ。一杯ひっかけ 旧）ＧＱ鶴千へ。イマニな感じのメンバーであったけど、なんせ初踊り、それも３人揃い、なつかしのモータウンメドレーも。エクササイズ的には、ちょっと足りないくらいでしたが、まぁ、満足。きっと、今年も良い年になる事でしょう。今年もよろしくお願いいたします。
2007.01.06
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セコム
我が家は、マンション一括のセコムに入っている。管理費の中から、自動引き落とされている。1000円くらいでたいした額ではなかったはず。具体的には、外出時には、家の鍵を掛けるときに、鍵を掛けると同時に少し奥まで鍵を回すと、”ポーン”っと音がして、そのまま設定されるようになっている。帰宅時に鍵を開けると解除になる。在宅時には、家の中で操作盤で、玄関、窓など、設定したい部位を選び設定、解除できる。家に居るときは、使ったこと無いけど、せっかくあるシステムだし、外出時は使っていた。今日の朝、旦那が6時半に初出勤した。その時、聞き覚えのある音が玄関から聞こえた。”ポーン”ん？？おいおい、中に居るのにセコムかけるなよー。玄関から”おーい”っと叫ぶが、聞こえないか？既にエレベーターに乗ってしまったか？どうしよう。瞬時の判断”まだ、エレベーター待ちしてて、その辺にいるか？いたら、なにセコムかけてんだと一言文句が言いたい。””でも開けたら、きっと、セコムがどうかなっちゃうかな？””でも、これで内側から開けるとどうなるんだろう？”開けちゃえ！すると、けたたましい警報音と、警告メッセージが鳴り始めた。そして、旦那様はそこには居なかった。なんだよ。しかし、早く止めなきゃ。ん？どうやってとめるんだろう？？確か説明の時に、インターホンの所に、解除ボタンがあったはず。うるさいよー。朝の6時半に、近隣の住民に･･･。解除。あれ？とまらない･･･どのボタン押してもとまんないよーどうしよどうしよ・・・。まだ、管理人さんも居ないし･･･。あ、そう言えば電話がかかってくるって言ってたっけ？うるさいうるさいあ、そう言えば、電話かかってきたとき、暗証ナンバーを確認するって言ってたっけ？まずい、忘れた。家の部屋番号は避けてくださいって言われたのしか覚えてない。プルルルル･･。すぐに受話器を取る「セコムですが、警告が報告されていますが、何か異常はありますか？」「すみません、間違えて家の中に居るのにセコムかけちゃって中から開けちゃいました。」そうか、異常があるのに、室内で解除できたらしょうがないか。朝も早いのに、なかなか素早い対応。この人達も、交替勤務なんだろうなー。何人位で働いてるんだろう？でも、警告のほとんどが、きっと、こんな間違えとかなんだろうなー･･･。暗証ナンバー聞かれたらどうしよう･･･。･･･以降、セキュリティーの関係上省略？！･･･「すみませんでした･･･」解除方法を聞き、やっととまった。すごいなー。セコム。あんまり重要視してなかったけど、もし、泥棒とか入っても、これなら大丈夫そう。だから、あんなにセコムのステッカーがいっぱい貼ってあるんだ。泥棒も、こういうマンションは選ばないだろう。なるほど。近隣の皆様、朝早くからすみませんでした。セコムさん、これからもよろしくお願いします。
2007.01.05
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最低更新
旦那に聞いたら、暖房は付けずに生活してたとか。そうすると、最後に暖房をつけたのは、29日の夜と思われる。4泊5日。旦那様一人だと、勿論ご飯も作らなければ、風呂もゴルフ場で入ってきちゃう事も。家の機能で使っているのは、トイレと布団だけか？良く考えると勿体無い生活してるなー・・。ま、おいておいて、今日夜勤明けて帰ると、寝室の温度が16.4℃過去最低を記録。熱源がないと、下がっていくんですね。とは言っても、過去の安木造アパートは、一晩で外気に同調していたのだから、それに比べれば、十分ですね。また、外断熱の魔法瓶の中を暖めたいと思います。
2007.01.02
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あけましておめでとうございます。
12月30日からの連勤中、強引に実家でお正月を迎えてみた。今の時代には珍しく、祖母や叔母が、御節を作ってくれる。写真を撮らなかったのが、本当に悔やまれる･･･きれいで、またこれがおいしい。31日、日勤終わり、実家に向かい、年を越し、1日御節食べて夜勤へ。あんまり寝ないで勤務に向かったけど、リポＤ効果で、意外になんら問題なく朝まで仕事できた。思ったより、まだ若いか？！しかし、帰りは電車で寝過ごし、戻ったり。楽しい年始となりました。
2007.01.01
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- 運気をアップするには？
- ３０００円は業界最安値だそうです！…
- (2026-05-22 23:52:06)
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- １００円ショップ
- おもしろ消しゴム スケートボード
- (2026-05-23 17:53:24)
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- 暮らしを楽しむ
- 5月23日18時現在のおすすめキャンペ…
- (2026-05-23 18:00:48)
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