アラフォー男のなんでもない日常生活

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おやつから夕飯

テーマ： ダイエット日記(24508)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ジム前にプロテイン


ジムで軽く筋トレ＋プールウォーキング



夕飯
胸肉
オートミール


2時間して

プロテイン






ビーレジェンドプロテイン 11種お試しパックセット（ナチュラル+チョコ+リンゴ+パイン+バナナ+キャラメル+ベリー+パッション+コーラ+抹茶+メロン）be LEGEND ホエイプロテイン


メロン風味初めて飲みました
若干ミルク風味もあるから牛乳と割ればもっと美味しいと思う






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Last updated  2017.10.17 20:24:01
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