アラフォー男のなんでもない日常生活

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2019.09.08
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2019/09/08　朝飯

テーマ： ダイエット日記(24508)
カテゴリ： ダイエット
夜勤明での朝飯

玄米
餅2個
卵2個
さんま缶詰


マルハニチロ さんま蒲焼 100g 缶詰 保存食 栄養 DHA EPA サンマ 秋刀魚 4901901356141T【Z】

鰯缶詰飽きたからサンマにしてみたけどあんまり変わらん（笑）
鯖缶は美味しくない…





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Last updated  2019.09.08 06:26:03
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