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へぇ～んなのぉ！ ぽんぺりーなさん
子育て＆自分育て奮… ぽっかりたかべえさん
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2007.07.20
テーマ： 今日の健康状態は？(10623)
カテゴリ： カテゴリ未分類
こないだから「 元気な脳をとりもどす
」という本を読んでいるのですが、すぐできそうなことはすぐ実践するワタシ♪
なんてことはないのだ。体によい生活は脳にもいいのである。
いろいろ記載されていたがその中の一つは「睡眠時間」をしっかりとるということ。
で、さっそく実践しとりますがな。
やっぱりよく寝ると、日中も元気ですし、なんか頭がボーっとしてしんどくって・・・ってこともない。いいですな。動きもキビキビしてくるし。
しかし、寝る時間にこだわると、早起きもなかなかできませんし、やろうと思っていることもできない。
結論としては、もっとやることを減らして、１０時には寝て５時には起きるという生活を手に入れることです。
＜今日あったいいこと＞
２．モ吉さんのご両親から「ヅラ刑事」のサントラ版をダビングしてプレゼントしていただいた。映画の感動がよみがえってきます。「 悲しみはヅラで飛ばせ 」はよく練習して覚えたいと思います。歌を歌うことも脳にはいいそうだ。
３．晩御飯は「 ほんまの老麺屋 」で冷麺をいただいた。
４．試験前なので、山口先生の整体を受けて体調を整えることができた。
５．雨の中、中央環状を流星号で走るのは運転しにくかったが、無事に帰ってこれた。
６．サ吉との待ち合わせにゲー間に合わへんっ！って思ったけど、無事に出会えた。
７．試験のために最低限覚えておかなあかんことを覚えることができた。
８．サ吉の矯正の診断に行ったが、やっぱり矯正したほうがいいとのこと。でも期間は１年もかからないらしい。前向きに検討しようと思います。
９．久々に満員電車に乗ったが、よく寝て元気だったので、そんなに負担に思わずにすんだ。
１０．ゲー間に合わへんのちゃうかっ！と思ったことが朝もあったが、間に合った。
↓
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無料おためしコーチング も受け付けております！
楽園ライフ社
７月２８日：
七田眞先生の右脳開発セミナー
７月の内容は、『催眠法』で「前世療法」です。
参加者おひとりお一人が、自分で七田式催眠法をかけれるように実践トレーニングをしてゆきます。
催眠法は、イメージトレーニングとも繋がっており、催眠法を学ぶことにより、より明確なイメージを描くことができます。
成功のカギは、イメージを明確に描けるかどうかで決まると思います。
私 は、七田先生のご指導のお陰で、イメージが明確に見えるようになり、本当に人生が開け、変わりました。
また、７月２８日は、七田眞先生のお誕生日でもあり、セミナー終了後、懇親会も予定しています。
日時 ７月２８日（土） １８：３０～２１：００
場所 大阪市立阿倍野市民学習センター 講堂
くわしくは こちら
へ！
セミナーのお申込みは、 こちら から！
自分の小さな「箱」から脱出する方法
アービンジャー・インスティチュート・ジャパン
「 箱 」セミナー
それぞれの「箱」の物語編
２００７年９月１６日（日）＠ドーンセンター
くわしくは こちら へ！
なんてことはないのだ。体によい生活は脳にもいいのである。
いろいろ記載されていたがその中の一つは「睡眠時間」をしっかりとるということ。
で、さっそく実践しとりますがな。
やっぱりよく寝ると、日中も元気ですし、なんか頭がボーっとしてしんどくって・・・ってこともない。いいですな。動きもキビキビしてくるし。
しかし、寝る時間にこだわると、早起きもなかなかできませんし、やろうと思っていることもできない。
結論としては、もっとやることを減らして、１０時には寝て５時には起きるという生活を手に入れることです。
＜今日あったいいこと＞
２．モ吉さんのご両親から「ヅラ刑事」のサントラ版をダビングしてプレゼントしていただいた。映画の感動がよみがえってきます。「 悲しみはヅラで飛ばせ 」はよく練習して覚えたいと思います。歌を歌うことも脳にはいいそうだ。
３．晩御飯は「 ほんまの老麺屋 」で冷麺をいただいた。
４．試験前なので、山口先生の整体を受けて体調を整えることができた。
５．雨の中、中央環状を流星号で走るのは運転しにくかったが、無事に帰ってこれた。
６．サ吉との待ち合わせにゲー間に合わへんっ！って思ったけど、無事に出会えた。
７．試験のために最低限覚えておかなあかんことを覚えることができた。
８．サ吉の矯正の診断に行ったが、やっぱり矯正したほうがいいとのこと。でも期間は１年もかからないらしい。前向きに検討しようと思います。
９．久々に満員電車に乗ったが、よく寝て元気だったので、そんなに負担に思わずにすんだ。
１０．ゲー間に合わへんのちゃうかっ！と思ったことが朝もあったが、間に合った。
↓
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７月の内容は、『催眠法』で「前世療法」です。
参加者おひとりお一人が、自分で七田式催眠法をかけれるように実践トレーニングをしてゆきます。
催眠法は、イメージトレーニングとも繋がっており、催眠法を学ぶことにより、より明確なイメージを描くことができます。
成功のカギは、イメージを明確に描けるかどうかで決まると思います。
私 は、七田先生のご指導のお陰で、イメージが明確に見えるようになり、本当に人生が開け、変わりました。
また、７月２８日は、七田眞先生のお誕生日でもあり、セミナー終了後、懇親会も予定しています。
日時 ７月２８日（土） １８：３０～２１：００
場所 大阪市立阿倍野市民学習センター 講堂
セミナーのお申込みは、 こちら から！
自分の小さな「箱」から脱出する方法
アービンジャー・インスティチュート・ジャパン
「 箱 」セミナー
それぞれの「箱」の物語編
２００７年９月１６日（日）＠ドーンセンター
くわしくは こちら へ！
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こんにちは☆
モ吉 さん
お父さんは、ヅラ刑事をいつも車で聞いていますが、いつもおかあさんに消されています(-_-;)
(2007.07.22 07:21:17)
Re:こんにちは☆(07/20)
すじがねこごみ
さん
モ吉さん
＞お父さんは、ヅラ刑事をいつも車で聞いていますが、いつもおかあさんに消されています(-_-;)
ハハハ・・・そうですか（笑）
私は歌詞の３番に人が生きていくためのメッセージを含んでいると思っていますが、個人的にいまのお気に入りは２番です。 (2007.07.22 08:06:25)
＞お父さんは、ヅラ刑事をいつも車で聞いていますが、いつもおかあさんに消されています(-_-;)
ハハハ・・・そうですか（笑）
私は歌詞の３番に人が生きていくためのメッセージを含んでいると思っていますが、個人的にいまのお気に入りは２番です。 (2007.07.22 08:06:25)
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