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3時過ぎに寝て8時に一旦目が覚める。
そして、もう少々寝る。
体力温存のためである
ここ数日間はこんな感じである。
今朝は腹に違和感、腹痛がした。
冷房の掛けすぎか?と思ったが、
寝る前に少し掛けて、止めて寝る。
扇風機も使わない。
これはキット昨日夕方からの土砂降りの
雨に濡れながら、バスに乗って帰った
からだろう。
胃腸薬を飲んでみるか。
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