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久しぶりにちゅらさんのレイキ勉強会へ行ってきました。前日から泊りがけで出かけていたので、夜の部へ。ちゅらさんとマンツーマンの勉強会でした 自己浄化ヒーリング~肩甲骨のバランスヒーリング~太陽のエネルギートレーニングこの流れで、すっかり体が温まり、手がぽかぽかしてきました。昨夜の寝不足(サッカーの日豪戦をしっかり見届けて…)もあってか温まるとどんどん眠くなって気持ちよいのです~ 内省法とディプログラミング法を復習しながらこうした技法があることの意味を改めて感じていました。「内省する」「性格を是正する」…と言ってしまえば、とても漠然としてしまうところをポイントを絞り、技法にのせることで、自分自身のとる行動やそこからの学びがわかりやすくなってきます。明日からさっそく仕事の人間関係で実験していこうちなみに私のアファーメーションは機嫌よくいるです。大切なことは、人を変えることはできない!常に自分がどうありたいか…ということをちゅらさんとの会話の中から再認識させていただきました。 午前の部に参加されたリリーさんも書いてらっしゃいますが夜の部でもトーニングをしました。2人でもできるのかな?やってみたら…すごくおもしろかったし、心地よかったです。声を思いのままに出しながら相手の音を聞くことって、ほんとに気持ちいい。予定調和でないハーモニーが生まれジャズかブルガリアン・チャントかと思うほど(笑)。ふだん出さない低音の地声なんかも驚くほど出ます!まさにライブですね レイキマラソンではたっぷりヒーリングもしていただき寝入った私は自分の寝息ともイビキともつかない声で目が覚める始末今日のエンジェルからのメッセージ♪ 学びながら癒されてシアワセ おみやげもいただきましたよ。ありがとうございました。
2011.01.30
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OSHO禅タロット(カード)二日続けて同じカード全部で78枚あります。78分の1が2回。 今週は仕事がハード(物理的にも感情的にも)だったので…すご~くこのカードの持つ意味が沁みます まず瞑想するがいい、至福に満ちてあるがいい。そうなったら、多くの愛がおのずと起こる。(…言葉はつづきます) (うーむ、周りの感情の起伏に巻き込まれそうになってる…と思っている私自身がさざ波立っていたのかもしれないなぁ。。。)グラウンディングの大切さを語っているような絵柄ですしね OSHO禅タロットはPCのサイトでも見られカードを引くことができます。たまに覗いては引いていたのですが手元に置きたくなって今週購入しました。次回のレイキ勉強会で使ってみようかな
2011.01.28
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午前中にレイキ勉強会を開きました。今日の参加者は私のレイキ師匠のちゅらさん。そして中学の同級生のMさん。師匠の前でレイキ勉強会…気持ちも新たに身も引き締まる、いい緊張感をもてました とは…いっても、レイキの癒しのエネルギーに包まれながら3人でつくる場は、笑いとおしゃべりでゆったりまったり楽しいひとときでした~ なぜかメッセージカードを忘れてきていてうわ~~やりたかったのに…と一瞬困ったのですが別に準備していた“願望を叶える瞑想”をやってみようか!という気持ちに切り替えました。やってみて、とても心地よかったので、メッセージカードを忘れてきたのもこのため?なーんてちゅらさんと納得し合ったりして(笑)場で起きることをすべてよしとしていく空気感は素敵ですねありがたいなぁと感じていました。 ケニアのコーヒー&ちゅらさんからいただいたお菓子 願望を叶える瞑想は阿部敏郎さんの著書『いまここ』(ダイヤモンド社)に書かれています。ぜひ興味のある方は一読されることをお勧めします。禅の要素もあり、レイキととてもしっくりくるように感じます。 呼吸の導入から入り、(どんな時も考え事は止まることはありませんが、それを無くすことは無理でもそれを無視することはできます。深い呼吸ととも数字を数え、息の出入りだけに集中することで、考え事から遠ざかるのです)次に自然な呼吸に戻し、自分の意識をどんどん拡張していきます。(部屋いっぱいに広がって、やがて外へ外へと)十分に広がりを感じたところで叶えたい状態を具体的にイメージします。(ひとつの人もあれば、たくさん描く人も、それは心のままに)心の中で実現した!とするのです。そして、叶ったイメージをあっさりと打ち消します。瞑想から戻って、合掌しながら「叶えてくださって、ありがとうございます」とお礼を言ってしまいましょう。 無意識の領域にタネを蒔いたのであとは、どんなふうに実現してくるかを楽しみにしましょう。 イメージし尽くせるということは…自分を制限しないということの表れなのであとは大きな流れにまかせることですよね 私も実験してみま~す(笑)
2011.01.23
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新しく就いた仕事が3ヵ月をすぎて…自分のペースで仕事ができるようになってきました最初は電話を取ってもすべてがわからないことだらけで…大丈夫かしらぁ~という思いもストレスもありましたがとにかく3ヵ月たてばなんとかなってる!と信じていました(笑) 職場の人間関係も透けて見えたりしてくるとまた新たな3ヵ月を歩みだしている…という思いがあります。 私は今の仕事に野心も何もないまま…流れにまかせて今がある、という感じなので私が成すべきことは何だろう?このプロセスはどこへ向かおうとしているのだろう?などど考えたりすることもあります ふと…新しく人と人がつながっていく土壌をつくっているそんな閃きがありました。 そして、久しぶりにフェアリー・カードを引いてみました。“私の仕事にメッセージをください”と願って。New Career 新しい仕事あなたの仕事は、ポジティブで新たな成功という段階へと移りつつあります。 仕事へのメッセージをと願って、仕事に対するカードが出た時点でちょっと驚いていますもうそれだけで楽しい~(笑) 今週は宇宙の流れにのっているときは仕事がスムーズ…と実感したばかりなので今ここに心をこめて…流れにまかせていく。そういう練習をさせていただける場がありがたいですね。
2011.01.21
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寒さも大寒までがピークでしょうか。。。スタッドレスタイヤを履いていない私の車は家でお休み状態電車に乗ったり、歩いたりして通勤するのがなんだか新鮮です。明日もう一日、電車で行ってみようかな 雪騒動ですっかり忘れてましたが…レイキ勉強会はもう今週末ですお茶がわりに、ケニアのコーヒーを試飲していただきましょう ココペリの森~吉祥レイキ勉強会のお知らせ~1月23日(日曜日)午前10時30分~12時30分場所 : 松原セミナーセンター 地図(河川環境楽園にほど近い、「ピアゴ笠松店」の駐車場からすぐ見えるところにあります)予約制(女性に限らせていただきます)☆会費 2,000円お水、フェイスタオルは持参してくださいね。お問い合わせ・お申込みは下記のメルアドまでお願いします。kokopellinomori☆docomo.ne.jp(☆を@に変えてメールしてください)車でお越しの方は10台まで駐車できますのでお気軽にどうぞ。電車でお越しの方は、ご相談くださいね。
2011.01.18
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こうやればいいんだ
2011.01.14
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ネットで買ってしまった!ディジュリドゥ ケニアでミニ・ジャンべを手に入れてすっかりエスニックな音に興味津津の私。アボリジニの伝統楽器なのですが本物はユーカリの木。こちらはPVC製なので5千円もしない。私の肩まである長さにびっくりしましたすんなり音が出せるものと思っていたら…ただ息が通過するだけで、なんの音も出ないじゃん。 検索してみると唇を震わせて音を出し、音を出し続けながら鼻で呼吸するのだと。循環呼吸法というらしい。とんでもなく時間がかかりそう。。。音は出るのか でも手元に置いて、吹きつづけていたらある日、音が出た…なーんてその日を待つことにしましょう
2011.01.13
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ケニアに行こうと思った時仕事も始めたので行けるかどうかが気がかりではあったけど行ってしまえば、きっと大丈夫だし楽しい旅になると確信はしていました。そしてアフリカの地でレイキをしたいなぁそう願っていました。 初日のホテル泊で同室になったKさん(仲間のひとりです)その組み合わせは偶然です。しかし、面白いことに…まず同じ日にお互い生理が始まりました私は生理痛もなくただ不快なだけでしたがKさんはお腹が痛んでちょっと辛そうでした。 思いきって…「手をあててみましょうか」と申し出るとヒーリングができるのね!と自然に受け入れてくれました。レイキのこともご存知で、私(ココペリ)がそういうことができる人…ということに驚くというよりも、やっぱり!という自分の直感に驚いていたようでした。(何かを感じていたらしいよ。すごいなぁ) ベッドに横になってもらって長めのレイキ。「なんだかあったかくてとても楽になったよ。ありがとう」「私もレイキしながらとても気持ちよかったよ」ヒーリングがきっかけでお互いの話が始まりました。 実は彼女はシータヒーリングをやっているそうなのですが私がレイキの話をするうちに「そう!そうなの!シータも同じだ!」同じがたくさんみつかったようでした もともとは多言語のサークルのような集まりなのでスピリチュアルな話をしたことはなかったのですが部屋割りとハプニングのおかげで内面に抱えている話ができたことはお互いに豊かで癒される時間となりました。 多言語もレイキも幅広く行き渡るといいなぁ私の中で融合して表現できるといいなぁそんな願いの第一歩ですね
2011.01.10
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お正月バージョン何がまっているのかな~わくわくリリーさんのレイキ勉強会に参加してきました。 お互いの近況報告をして(私はケニア話をきいてもらいました)霊授、トレーニング、レイキマラソンとほんとに体がぽかぽかして、温泉につかったような気分。レイキをしていただいてる時などマジで寝てしまいましたとーっても気持ちよかったです。 そしてお正月バージョン登場!マンダラの塗り絵☆規則性もバランスも何も考えずに塗ってみたら…こんな感じになりました(つづきは家でやりますよ)やっているときは無我夢中で気づきませんでしたがすべての色を使っていました。おお!これはアフリカの極彩色に通じるものがある(笑)知らず知らず今の心境が映し出されているのかもしれません。おもしろい引きだしをもってますね、リリーさん。 紅茶とケーキをごちそうになりながら(食べるのに夢中で写真なしきゃ~)アセンテッドマスターのメッセージカードを引きましたら…こんなん、出ました!!!引くなり、笑っちゃいます。こんなカードあるんだーーーとリリーさんと二人で大爆笑。新春にぴったり、福笑いということで。。。 Power of Joy 喜びのパワーますます楽しく今を生きていこう!と思いました。 ありがとうございました
2011.01.09
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ケニア行程の7日間はとてもすばらしかったのですが…ひとつだけ行きたいときに行けないために、お腹の動きが鈍くなりました。ガスは出るんですけどねぇ(笑)それでも食べたいものは食べていましたけど。 そして帰国後、一昨日と昨日は、にぶ~い腹痛があたたた。仕事に支障をきたすほどではないので眠る前のレイキで少しずつゆっくりと癒していました。 そして…今日。あ!すべてが流れた(笑)という感覚がありました。 アフリカの強力なパワーとレイキが私の煙突そうじをしてくれたのではないかしら そう思うだけで…楽しくなりますね
2011.01.08
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みなさんあけましておめでとう昨夜11時すぎに無事帰りつきました。さっそく今日から仕事&ピアノレッスン。時差ボケも疲れもなく、日常にスイッチオン アフリカの大地とプラネタリウム顔負けの夜空。人と会話することが何よりの贅沢な旅でした。レイキも思わぬところで役立って人を癒し自分も癒される…ご縁がありました。何かある~と思っていた通りに(笑) ゆっくり旅をひも解いていきま~す。 まずは…こちら
2011.01.05
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