ラクに生きよう♪

久しぶりの日記。

今日から、また書き始めることにした。

それは、少しでも自分の本音をここに残したかったから…

　今朝がた、吐き気とともに目覚めそのままトイレに直行

自己誘発嘔吐ではない、嘔吐をしてしまった

１０分おきにムカムカがきて、胃の中のありとあらゆる

ものを出してしまい、胃液で胸やけまでした

　けれど、仕事に向った通勤が３０分。

どうにか、嘔吐はもってくれたので

すぐに薬をのんで、１日飲まず食わずで頑張った。

　帰りの車の中で、改めて自分の成長にビックリした

少し前までは、逃げ出していた現実。。（摂食障害・鬱…色々な形で、自分から逃げることしかできなかった）

けれどもこんなにも、自分が頑張れていることに

なんだか嬉しくなった

いっぱいいっぱい褒めてあげた

こうやって、人は成長していくんだなぁ