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原因と対策を検討したいと

MRを依頼したら　すぐに出来るで

２０分　動くな

終わり近く　寝てました

診断は
半月板損傷　周辺骨？損傷
なんとかx筋は　大丈夫

( もう　4か月ですよ　)

しとうきん？を鍛えてください

いいでしょう

ヒアルロン酸を　打って下さい

いた

試練は続きます

、
、
、
( どうやって　半月板を戻すのか？
すり減ったものは　再生しないのかしら？　

世界の皆さま　足も大切に… )

★

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Last updated 2022.07.04 14:47:35
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■コメント

Re:ヒアルロン酸で　戻るのか？(07/04)

アポ哲さん

一生懸命働いてくれた膝に愚痴らず感謝してください (2022.07.04 15:35:06)

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Re:ヒアルロン酸で　戻るのか？(07/04)

トンカツ1188 さん

こんばんは

足は移動の毎に　使用しますから

痛さが　身に沁みますね

サプリメントの宣伝は　多いですが

先ず効果期待　は無理かも

養生しか　無いかも (2022.07.04 20:09:28)

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Re[1]:★ヒアルロン酸　(07/04)

龍の森さん

皆々さま　恐縮です

膝に感謝　もう少しで　もっと感謝です

階段嫌悪症で歩かなくなり　この暑さを理由に外仕事やらずで　体調不調気味です
　　定期注射でMRとなりました
専門的で分かりません　
これから学びます

サプリも　たまたま2〜３年ですが　始めはなんだか良くなったように感じましたが、

結局　ヒアルロン酸頼りになり
それも今日８回打ったが　よくはなりつつ　最後のところで治らないので　MRを依頼、

緩衝帯？のすり減りでは　増えないなら　周りの筋　筋肉を鍛えて　足全体を強化しようと　今からスタートします
(2022.07.04 22:25:04)

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