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橈骨遠位端骨折の抜釘から 半年TFCC縫合・尺骨短縮の手術から8週間早く骨がつくように、カルシウムのサプリメントを飲んでいます。いままでは朝日のディアナチュラだったけど、今回はDHCにしました。効くかどうかはわかりません、気休めかもしれないけど、飲んでいました。ディアナチュラよりも小粒で固い噛むのは無理な固さ。ディアナチュラより味はましです。ディアナチュラ カルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンD(180粒*3コセット)【Dear-Natura(ディアナチュラ)】【単品】DHC カルシウム+CBP 徳用90日分 (360粒)クリックポストで発送 送料無料あとは、肥厚性瘢痕の予防と治療のためリザベンを飲んでいます。正確にいうとリザベンのジェネリックです。リザベン、意味ないよ~という医師もいますが、私は効果を感じています。これ飲むと、古い傷の痛みもなくなります。だからきっと、手術傷にも効いているはず。抜釘後から継続して飲んでいて今半年ぐらいです。
2023.01.31
入院手術通院の保険の請求をしているのだけど、はじめて請求するので、知らなかったことありました。保険会社って1社だけでなく、いくつも入っていたりして、何社か保険会社に申請する場合ってありますよね。その場合、診断書は他保険会社のコピーでも可なんですって!知ってましたか?コピー可ですよ!!何社か請求する場合、その枚数分取らなきゃいけないと思っていたけど、診断書は1枚だけでそれコピーして使いまわしていいそうです。知らなかったよ。2枚とっちゃった・・・ショック・・・5500円損した・・・もちろん保険会社によっては不可だったり、条件があったりしますが、他社のコピー可というところが多いので、問い合わせてみてください。そして、入っている保険によって、給付される範囲がいろいろだ。提出する書類もいろいろ。A社⇒入院は毎回でます。手術は1回のみでます。私は今のところ3回入院して3回手術したけど、入院は3回分でます、でも手術は1回分だけです。通院は受傷後180日まで、最大90日間でます。診断書は3月に入院手術したところの病院1通でよいです。12月の手術は3月の病院とは別のところですが、診断書不要で領収書を出してください。B社⇒入院は1回の入院につき5日目からでます。私は、3回とも5日以下(2泊3日とか)だったので全くでません。手術は毎回でますが、抜釘術は対象外のためでません。私は、つまり手術2回分でます。通院はでません。診断書は3月手術と12月の手術は別の病院なので、それぞれ必要。C社⇒入院は受傷後180日以内ならでます。手術は1回のみ。つまり、私は入院2回と手術1回分対象。通院は通院は受傷後180日後までで、最大90日間でます。請求が10万以下の場合診断書は不要、毎回の領収書すべて提出。(大変)12月の入院手術は東京のC病院でしたんだよね。N先生は有名な先生だけあって、いろんな病院で出張手術というか依頼手術しているらしく、私もS病院で手術するより、C病院のほうが早く手術日の空きがあってすぐできるといわれたので、C病院でしたんだよね。本当手術だけ、C病院でやってもらった。わざわざS病院からC病院当ての紹介状を書いて貰って、手術が終わると今度はC病院からS病院当ての紹介状を書いて貰う。診察するのも執刀も同じN先生。場所が違うだけ。1か所で済まないと余分な点数とお金がいっぱい発生するよ。初診料も発生するし、他院のレントゲン画像も「他医撮影の写真診断」としてお金取られるし。MRIとか他の医院で撮ったのを開くだけでも、いっぱい点数取られる。だから余分にいっぱいお金かかてしまった。S病院はいまも通っているけど、C病院は手術だけでもう行くこともない。だから診断書もらうためにわざわざ東京のC病院行くのも大変なので郵送で送ってもらうことにしたよ。郵送代と振込代がかかってしまう。しかもC病院診断書6600円だって!高いよ、5500円じゃないのか、都会の病院は高いんだな。S病院で手術すれば、こんな煩雑にならなかったんだけど、まあしょうがないね。保険会社に通院・転院の経緯を説明するのも面倒だった。家庭用コピー機が大活躍したたくさんコピーするものあったよ。うちはエプソンの複合機を使っている。ちまちました診察券とか領収書とか申請の自分用控えとかいろいろいっぱいコピーした。家庭用コピー機あって本当よかった。エプソン A3ビジネスインクジェットカラー複合機 FAX PX-M6011Fエプソン2020-10-08
2023.01.28
先取漢字3年は、ミチムラ式をやっているのですが、進みが悪いのでテコ入れで徹底反復も並行開始。徹底反復 三年生の漢字 [ 陰山 英男 ]徹底反復 三年生の漢字 (コミュニケーションMOOK)陰山 英男小学館2018-09-05このドリル2年のも使ったけど、使いやすくて好き。文字もすっきりしていて見やすい。ホワイトの紙にくっきりしたフォントで視認性良好。例文を音読して覚えていくスタイルも、英単語覚えるみたいで、なんか懐かしいーネ。無茶ぶりある例文もDUOみたいで楽しーヨ。DUOとか、例文で覚える英単語帳とか流行ったよね、今は英単語ってどういうのが流行りなんだろ。やっぱりね、ミチムラ式は例文がないのがいかんのだよ。あれは教科書と並行してやると、教科書に例文がでてくるからいいけど、単体でやると、例文がないからさー、生きた単語が身につかないというか語彙が体感として身につかず肥やしならないんだよね。なにか他のと並行してやる補助教材としてはいい。形を覚えるのを特化したピンポイント教材としてもいい。しかし単体でやるには、書き順がないし、トメハネがないし、例文もないし、熟語は該当学年の漢字をつかってないし、足らんものが多すぎで、一発目の教材としては使いにくい。まあ、先取勢はいくつもの漢字教材を駆使するから、こうした不足点も他で補うから問題にならないんだろうけど、私はいくつもできないから、一つで守備範囲が大きい核と教材がほしかったんだけどね。ちょっと私が欲しかったものではなかったという結論に達しています。それに比べると、徹底反復は、手書きの美文字のお手本、書き順、熟語、熟語の意味、音読用例文、用例文とフル装備でいいね。寝る前に二人で一緒に音読しています。ローテクだけど本を開いて、1個づつ音読していく。熟語も音読。用例文も音読。3年生ともなると普段話ことばでは使わない熟語もいっぱいでてきて焦ります。こんな難しい語も3年生ででてくるの?3年でこんなに難しいとこの先、本当不安になります。バーゲン本で安いです。【バーゲン本】陰山ドリル漢字 小学3年生 (陰山ドリル漢字) [ 桝谷 雄三 ]【バーゲン本】陰山ドリル漢字 小学4年生 (陰山ドリル漢字) [ 桝谷 雄三 ]
2023.01.27
3年生から使うソプラノリコーダーをAmazonで購入しました。学校で買うと名前を彫って入れてくれるのだけど、Amazonよりも500円高いです。Amazonで買うと名前入れサービスはなくて、そのかわり学校より500円安い。さあ、あなたならどっちを選ぶ?500円を節約するか、500円程度なら名前入りをとるか?私は迷って安いほうがいいやとうことでAmazonで購入しました。名前は名前シール貼っておけばいいよね?シールで問題ないよね?(少し心配)長女のときは名前入りではないから、名前シールを貼ったように思う。それで名前シールが邪魔で上手く演奏できないとか、名前シールがすぐに取れちゃってイライラするとか、そういった苦情の記憶はないので、名前シールでも問題ないように思えるんだよね。(心配)毎日食洗器で洗っているプラカップの名前だって取れないんだから、リコーダーの名前なんてそうそう取れないっしょ。水筒だって、貼り直したの1回ぐらいだし。だから、名前なしで大丈夫なはず!(心配)それでも一応念のため長女に、「名前シール邪魔だった?邪魔で演奏し辛いってことあった?名前彫ってなくって困ったことあった?」と聞いてみたけど、「はあ?そんなものシールに決まっておるわ!名前入りなんて聞いたことないわ。シールなんぞ、取れたらまた貼ればいい、何度でも貼ればいい、そのための名前シールであろうが」とまっとうなことを言っていた。それで名前なしのをAmazonで買ったってわけ。意外と安いんだね。1600円ぐらい。AULOS(アウロス)シンフォニー ソプラノリコーダー ジャーマン式 502B(G)トヤマ楽器そしたらクラスの子が、「Nちゃんだけ、学校に注文用紙ださなかったよ、他の子みんな学校で買ったよ」教えてくれたんだけど(なにーッ?)ここの子はみんな学校で買うんだね。まさか学校で買わなかったのうちだけとは。(心配MAX)でもAmazonのリコーダーもいいやつだったよ。型番は全く同じ。軽くて驚いた。ケースもちゃんとついている。翌日には届いた。お手入れセットもついているベルマークもついている 安心。この笛で、心を込めて演奏してもらいたいと思う。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーあと書道セットも買わなくては。書道セットはこの呉竹の定番の高い奴か呉竹 書道セット GA-570S 黒 ハードタイプ GA570-12呉竹(Kuretake)呉竹の安いセットかで悩み中 呉竹 書道セット フルオープン GC-282S 青 GC282-12呉竹(Kuretake)呉竹 書道セット フルオープン GC-282S ピンク GC282-11呉竹(Kuretake)
2023.01.25
TFCC縫合の手術から7週間です。ギブスを外してから2週間。ギブスをはずして2週間で手のひらを上に向けるのができるようになりました。手の甲は机になんとかつく。握屈と背屈はまだまだ。とくに握屈は曲がらない。骨折抜釘手術の傷には、ステロイドテープをTFCC縫合手術の前に1か月半ぐらい貼っていたけどテープかぶれしてしまったので、手術前を最後に貼ってませんでした。術後5週間でギブスを外して久しぶりに見たら、かぶれたところの皮膚がガサガサになっていました。最初の4.5日はガザガザに乾燥して皮膚がボロボロ剥がれたので、保湿して、その後また市販の保護テープをはることにしました。ステロイドテープはまたかぶれそうだし。かぶれたところは皮膚が新しくなったけど、色が悪くくすんでいます。剥がれたら綺麗になるかと期待したけど、駄目でした。治るかなあ。くすんでいる分、切り口の傷そのものは目立ちません。傷そのものは白くなりました。抜釘してから半年たった状態です。保湿にこれをつかっています。形成外科の傷が専門の先生が薦めていました。Bioil バイオイル 美容オイル 60ml 肌あれ予防 ニキビあとの保湿に小林製薬 (めがねクリーナ付)小林製薬2021-04-09770円【正規品】小林製薬 バイオイル 60ml【保湿美容オイル/Bioil】【SBT】 (6039220)テープはこれアトファインよりも安くて使いやすいですアトファインよりもはがれにくいし、剥がれてもまた貼りつくのがいい!ケロイド テープ 傷あとケア用シリコンジェルシート 傷あとケアテープ 手術後Easy Anywhere肥厚性瘢痕
2023.01.24
Nちゃん、小学校に入ってから縄跳びはアシックスを使っていました。(小2)asics(アシックス) クリアートビナワジュニア 91-230 オレンジ Fasics(アシックス)2011-05-302重飛び10回は1年でクリアです。ハヤブサは2年で飛べるようになりました。が、これ細くて軽いのはいいのですが、細い分、縄が常に風にあおられ空気抵抗に負けてしまって、非力2年生には使いにくそうなんですよ。見ていて、飛びにくそうだな―といつも思っていました。体の重たい大人が二重飛びや持久飛びするにはいいかもしれません。軽量のため体力の消耗が少なく、縄がそこにあるのを忘れさせるような軽量さですから。でも小学校低学年の手の握りの弱い子だと、軽すぎちゃって、縄が綺麗な弧を描けないのです。さらに地面に打ち付けたときの跳ね返りも強くて扱いにくい。物理的に考えると中央部に重しがあると、ヌンチャクの要領で縄は綺麗に軌跡を描けるわけですが、この縄跳びは全体に軽く、もちろん中央部も軽く、軽すぎるが故にびゅんと風を切れないのです。むしろ100均の縄跳びのほうが2重飛び10回飛べたりする有様。それで瞬足を与えてみました。デビカ 縄跳び 瞬足なわとび ブラックメッシュ ベリーピンク 103571デビカ(Debika)2022-10-01瞬足のほうが、太く重い。縄も六角形で、がっちりしていて形状がアシックスとは異なります。うん、こっちのほうが飛びやすそう。縄が固くてハリがあるので、握りが弱い子でもたわまずに美しい軌跡が描けます。交差飛びをすると一目瞭然。適度な重みと太さがあるため、風にあおられず、交差のフォームが保てます。重心のバランスがとりやすそう。こっちのほうがいいですね。Nちゃんもこっちのほうがいいみたいと納得しています。去年、アシックスを買うときも瞬足と迷ったんですよ、でアシックスを買ったわけですが、どうも細すぎて腰がなくて飛びにくそうに見えるな―と思っていたんですよ。レビュー見ると私と全く同じ感想を言っている人が大量にいるので、子供のレベルと飛び方によるんでしょうか。以前、縄跳びジュニアジャパン代表(すごいワード)の人達と一緒に縄跳びする機会あったけど、その時もその縄、軽すぎるね~と指摘されたんだよね。今年は瞬足でいってみたいと思います。縄跳びは高くともせいぜい1000円なので、フォームを見てなんかしっくりこないなーと思ったら、別なの買ってみるのありですね。
2023.01.20
ギブス外れました。TFCC術後5週間のギブスが終了。尺骨のぐりぐりの形がかわりました。少しへっこんだ感じ。ネットでぐりぐりがなくなっちゃったという患者さんのを見てたので、私はどうなるんだろうと思ったけど、やはりでっぱりがへって、小さく目立たなくなった感じです。もとのまんまってわけにはいかないんだね。ドクター曰く、尺骨短縮したので、これで合っているそうです。傷口画像傷は手首表中央と、ぐりぐりの上あたりぐりぐりの根元あたりが1本切れていたので縫合したそうです。中央は膜を除去っていっていたかな。思ったよりも目立たない。年をとってしわしわなんでね、虫刺されの後やらしみやらほくろやらで、目立たないです。あとは尺骨短縮思ったよりも豪快に切ってあったけど、今のところ綺麗な傷跡リハビリはなしで家で動かしてくださいだそうです・・・500gまでもってもOK遠方なんでね、リハビリはなしです。
2023.01.18
百マス計算、まだやったことがなかったので、始めてみました。(小2)学年別のがあったので、3年生用のを買ってみました。学年別100マス小学3年生 (くりかえし練習帳シリーズ)三木 俊一フォーラムA企画2020-01-113年生用ということで、足し算だけでなく、引き算、かけ算、割り算もあります。紙はペラペラの薄紙で、裏面はありません。表面のみ。ちぎって使うタイプです。私はちぎって使うのは、部屋が散らかるので嫌いです。くっつけたままで使用します。フォントは手書きフォント。これはいいです、手書きフォント憧れだったので。左利きでも使いやすいように右端にも数字があります。ここの出版社って勉強苦手な子向けなので、視認性は高く負荷が少なく出来ていると思います。594円と値段も安いです。この値段だったらコピーとらなくてもいいかな、同じのもう1冊買ってもいいかも、と思ったけど、念のため、コピー取り始めてみたのですが、このドリル、同じ問題が4回分づつありました。足し算 4回分引き算 4回分かけざん 4回分割り算 4回分2回分っていうのはよく見かけるのですが、なんと4回分もありました。全く同じ問題が4回、なんか損した気分。100マスってあるけど、この回は90問でしたので90マスでした。タイムウォッチで測りながらやってみました。新しいドリルは食いつきがいいですね。やり方に不慣れでちょっと最初は時間がかかりました。だんだん縮まっていけばいいなーと思います。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーフォーラムAのドリル以前この出版社にレベルの質問したら、ドリル数種類をコピーして見本にどうぞと送ってくれました。親切な出版社でした。その結果買ったのがこれ。使っています。テスト式! 点数アップドリル 算数 小学3年生根無 信行フォーラムA企画2021-12-17うちのコピーはエプソンだよ知育ママはブラザーが人気みたいだけど、夫が道具好きのためエプソンでも全然使ってないけどねエプソン|EPSON PX-M6011F A3ノビカラーインクジェット複合機 ビジネスプリンター [L判〜A3ノビ]エプソン A3ビジネスインクジェットカラー複合機 FAX PX-M6011Fエプソン2020-10-08
2023.01.17
伊豆の北条氏の史跡を回る前に予習。Nちゃん、『鎌倉殿』は見ていないので、義時がどういう人が伝記漫画で学習しておきました。小2で歴史がわからないので、なるべく簡単そうなところで左の集英社のを読ませてみました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー学習まんが 世界の伝記NEXT 北条義時 (学習漫画世界の伝記NEXT 集英社版)三上 修平集英社2021-11-05このシリーズ、この本に限らず現代風な絵で今の子供に受けるように描かれている。表紙を見てわかるとおりたいへんライト伝記。だって烏帽子被ってないんだもん。烏帽子なしなんてそんなのあり?この漫画の頼朝はなんとポニーテールっ子。もちろんひげもない。登場人物が晩年になっても年をとらずに青年のままなのは画力がないのか、ただ読者層を想定してのことなのか。大人には圧倒的に物足りないけど、小学2年生女子でもギリギリ読めそう。ちょっとまだ難しいようだけど、なんとか読めたっぽい。義時のダークな面は前面に出ていないので、子供に読ませるにはよさそうな感じ。義時は北条のためというより、ひたすら頼朝のため、鎌倉のため、武家政権確率のために生きている。子供向けにソフトな仕上がり。あと今、源平の戦いっていわないんだね、治承・寿永の乱というんだね。こういうところは新しい本らしく最近の研究が反映されている。お仕事中は烏帽子をかぶるよプライベートは烏帽子なしこの漫画家さんのルールなの?おなじみ政子の演説大河ドラマ並みに年をとらない政子と義時どんなアンチエイジングをしたらこうなるのか講談社 学習まんが 北条義時 歴史を変えた人物伝神宮寺一講談社2022-03-16一方こちらは詳しい本格派。鎌倉殿にでてこないようなこともいっぱい書いてあって勉強になる。へー、あのドラマの裏でこういうこともあったんだ。義時の伝記というより、漫画日本の歴史・鎌倉幕府設立編みたい感じの本。流れ重視で歴史がよくわかる。漫画日本の歴史のサイドリーダー的存在。情報量豊富。絵は達者で相当こなれているけど、書き分けがちょっと見づらいかな。鎌倉殿の政子と違って、こちらの政子は歴史物語などでよく見かけるように、あれこれ口だししてくる怖いおばはんだった。頼家暗殺にも1枚からんでいそうな雰囲気。義時も鬼になっていく。非情な義時、一幡様暗殺を命じるこの絵面まんま漫画日本の歴史だよね。と思ったら実際にこの漫画家さん、講談社のまんが日本の歴史の鎌倉時代を書いた方だった。どおりで。ノリが伝記と言うより歴史だ。Amazonで試し読みしたら、世界観がそのまま同じだった。番外編的位置づけみたい。だからきっと時代考証とかは力が入っていると思う。講談社 学習まんが 日本の歴史(6) 源平の争乱神宮寺 一講談社2020-07-03ほーら同じ絵だよ。北条義時って、なんと小学館のあの有名な「学習漫画 少年少女 日本の歴史」に登場しないんだよ。名前だけがかろうじて登場するのみ。姿はでない。あのボリュームたっぷりの小学館版ですら取り上げられないとは。大河ドラマになるまで、本当マイナーだったんだな思う。そいう意味でこの伝記漫画は、ありがたい存在だ。勉強になったよ。ーー北条の家から近いお宿たちーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーニュー八景園崖っぷちに立っており、露天風呂は屋上なので見晴らしがとてもいい。街を一望できるよ。富士山もよくみえる、ちょっと富士山が空中に浮いた感じにみえる。日帰り温泉もやっていて、地下のレストランで食事もできる。地下のレストランは値段安めでくつろげるよ。伊豆長岡温泉 ニュー八景園ホテルサンバレー日帰り温泉もやっているよ。巨大檜ぶろが男女比替わり。今日はどっちがヒノキぶろなのか事前に確認しておくといい。伊豆長岡温泉 ホテルサンバレー伊豆長岡
2023.01.15
術後のギブスは肘上が2週間、肘下が3週間、計5週間です。冬なので長袖を着るわけですが、ギブスしていると、普通の服だと袖が通りません。入院前にあらかじめ、いらない服でそでが太目なのをハサミで切っておきました。退院するとに着なきゃいけないので、入院の荷物に入れておかなきゃいけません。古いユニクロのフリースハサミでバチン袖を着るだけだと、ギブスが太すぎて、通らないかもしれないので、切り込みというかスリットも入れておきました。これで袖口が少し広くなるので、ギブスが思ったよりも太くてもなんとか通るはず。フリースはきりっぱなしでいいので、ラクチン。ポケットもあるので片手で荷物を出し入れできてそれも便利。これ着て退院しました。中は、新品の半袖パジャマのチェック柄のものをきました。普通の服だと、細身の服が好きなので袖や肩が細くて、腕を曲げられないし、袖が通るかどうかわからないので、半袖パジャマにしました。手術の翌朝に一人で退院なので、脱ぎ着しやすさで半袖パジャマ。上にフリース着ちゃえばみえないしこれでOK。健康な腕にこれを着ると腕むき出しでめっちゃオカシイですが、ギブスしている人がこれ着ると、全然違和感ありません。半袖ならなんでも通るだろ、と思うかもしれませんが、細身のTシャツとかだと、ギブスが太すぎて、腕が通らなかったりするときがあるのでね。他にも何枚か服の袖を切っておきました。毛糸のカーデは、切った後、ほつれないように、折って縫っておきました。肘下になると、ギブスも細くなるので普通の袖口にボタンのあるシャツもどうにか通るようになりました。カーデも通るようになりました。2週間の辛抱ですね。2週間で着れる服が多くなりました。
2023.01.14
今週で閉館してしまう『鎌倉殿の13人』の伊豆の大河ドラマ館に行ってきました。伊豆の国市にあります。伊豆の国市ってどこ?と言う人のために説明しますと、三島から下田街道を9キロほど南下したところにある韮山というところにあります。伊豆半島の根元寄りというか三島寄りだと思ってください。修善寺まではいかない、もっと三島寄りです。頼朝が流刑されたや蛭ヶ小島や北条時政の館はこのすぐ近くです。『鎌倉殿の13人』は、伊豆の小豪族だった北条氏が日本のてっぺんに立つまでのお話なんですが、これがまあ、毎週のように「伊豆の田舎者のくせに!」と北条氏は小馬鹿にされるわけなんですよ。頼朝からも「これだから伊豆の田舎は~」と言われ、京からは「所詮は伊豆の田舎者~」と言われ、本人たちも「わしら伊豆の田舎者が~」と言い、とにかく毎週「伊豆=田舎」をアピールくるドラマなんです。最終回、とうとう北条は悲願の日本の頂点に立つわけですが、そこに至っても「伊豆の田舎のわれらが」と言い出す始末です。だから、どれだけ田舎なんだろうと思っていたけど、実際に着てみるとまこと田舎であった!富士山×田んぼ×ビニールハウスのコラボゼーション大河ドラマ館は和風のお洒落な建築物で、お花も綺麗に植えられ、素敵な建物でした。入口でチケットを買おうとすると係の人が「どこから来なさった」というので「○○からだよ」と答えると、入場料を半額にしてくれました。もともとたいして高くない400円の入場料がなんと半額の200円になりました。よくわからないけど、もうすぐ閉館になっちゃうから地元割なの?っていうか私も田舎者の坂東であったか。スタップはどの人も親切で親し気でした。歓迎ムードがあふれています。まるで「よー来てくれた、よー来てくれた」と頼朝に歓迎されているようで気持ちが良いです。入口で小栗旬の特大パネルがお出迎えしてくれます。13人の御家人が鎌倉殿と協力して幕府を作っていくお話だと思っていたときが私にもありましたが、中に入ってみてびっくり。めっちゃ狭い。非常に狭い。展示物もほんのちょっと。え?これだけ?展示少ないよと口コミみたけど、本当に少なくてびっくりしました。奥の4Kシアターで、名場面集を流しているけど、頼朝が挙兵に集まった兵の数が少なすぎてびっくりしているシーンが流れています。「えっそれだけッ!」大泉洋が叫んでいるけど、ともうそんな気分。驚く頼朝の横で「いっぱい集まりましたね~」ニコニコする北条兄。今、私の横にもニコニコしたスタップが立って説明してくれています。ちょちょっといいかな、控えめにいって少ないんだけど。会場も狭くつめつめに展示されています。今日は平日の朝だからいいけど、土日や最盛期はこれじゃあ狭すぎなんじゃないだろうか。絶対人入りきらないよねえ。でも、展示されているものはおもしろく、展示そのものは楽しめました。八重さんの着物ガッキーが実際に着たものだよ伊東は北条より大きい家なため、政子よりいい着物だった政子の着物麻で出来ているからしわしわ。当時は綿や麻が使用されたんだね。北条は伊東よりも小さかったんだね。小四郎の着物草履は実際に小栗旬が履いたものだよ八重さんの矢 撮影で使用狩野川って結構川幅あるけど、八重さん剛腕だね、りくのおみくじ挙兵は17日に決定17日は三嶋明神のお祭りの日だよ木簡全部田方郡って書いてある平成の大合併前はこのへんは田方郡という地名だったオープンセットの制作話などの映像もあって、狭いながらもアットホームで楽しめる大河ドラマ館でした。2023年1月15日まで開館。坂東武者はいそげ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー頼朝ゆかりの湯の宿この宿、敷地内に石切り場があって異世界感がすごい見ごたえあり頼朝の湯 本陣お風呂がツル×カメで可愛いラブライブサンシャインにでてきた宿日帰り温泉も500円で入れるよ伊豆長岡温泉 創作料理の湯宿 あづまや
2023.01.13
ギブスは合計6週間になるのですが、その間、とくに最初の肘上ギブスのときは調理が難しいです。車の運転もできないし、物も持てないので、気軽に買い物もいけません。夫は家事を一切しない人なので、自分でなんとかしないといけません。なので、事前に宅配弁当を手配しておきました。とりあえず、退院の日から、5日間はワタミの食事宅配そのあと1週間(正確には平日5日間)コープ マイシィを事前に頼んでおきました。宅配弁当っていろいろあるけど、とりあえず有名なところでワタミまごころとコープにしました。配達はどちらも1日1回です。お昼ごろに届きました。感想ワタミのほうが1日単位で配達してもらえるので、日にちが選べて便利です。この日1日だけとか、土日のみとか、日にちも自由に選べrます。お弁当の種類もいっぱいあります。量が多めのから少な目のもの、単品のサラダなどいろいろあります。米つき、おかずのみ、サラダ、おまけの食材など、いっぱい種類が選べます。主人用にまごころ御膳、私と小学生の娘用にまごころ小箱、さらにサラダ1個を頼んでみました。配達は平日分はシルバーみたいな夫婦の方でした。ネットから申し込みをすると、翌日に電話があって、家の場所を確かめにきて挨拶してくれました。カギつきの受取ボックスをお願いしておいたので、それを事前に届けてくれました。配送はだいたいお昼ごろになるそうで、鍵付き受取ボックスに入れておいてくれるそうです。お弁当が入っていたケースは軽く洗って返却です。箱に入れておくと配送のときに持っていってくれます。感じのいい人でした。お弁当はレビューをみるとすごい酷いこと書いてあるので、どんだけ不味いのかと、ビクビクしていましたが、思ったよりもまともでした。おかずはそんなに不味くありません。コンビニよりも良いです。料理のバランスもよし。量もいい感じ。想像よりもよかった。ただ米だけが非常に不味かった。米はかなり不味くて残念でした。匂いが変だし味もクスリ臭い。米がまともなら、もっと頼みたかったのですけどね。続いて次の週はコープコープは申し込みから配送まで2週間ほど時間がかかります。が、私は8年前の出産のときに1度利用したことがあって、その履歴があったので、すく翌週からの配達を受け付けてくれました。コープはワタミと違って、日にちが選べません。自由度が少ないです。月から金までの週5日コースか平日週3日コースのみでした。そもそも土日の配送はやっていないみたいです。お弁当の種類がやはりワタミよりも少ないです。日時の選択肢も少なければ種類の選択肢も少ないです。配達は基本手渡しで保冷剤の入った発砲スチロールの箱ごと渡されます。留守のときは家の前に置いてってくれます。味はワタミよりもよい。ただ、献立のバランスがね、イマイチなんですよ。こちら、野菜がいっぱいで見た目よくって健康的なんですけど、やたら副菜みたいな小鉢的なおかずが多くて、メインになるおかずが極小なのですよ。なんでこれっぽっち?というぐらいメインが少量。たとえばこれ。メインとなるものは、左上の小さな魚ひとかけ。本当小さい魚です。ちょびっとです。それ以外の副菜がいっぱい。野菜好きの私だけど、これは流石にちょっとりないです。あきらかにこのバランスはオカシイです。副菜もっと減らしてメインのボリュームを増やしてもらいたいです。そして毎回こんなような献立で、速攻飽きます。本当、コープの弁当は飽きるんですよね、前に取ったきもそう思ったんだった。味は悪くないし、結構おいしいのですが、いつも同じようなパターンなんですよ。実際はいろんな味付けなので同じものではないのですが、なんというか、メイン不足で満足感がないくせに、そのわりに副菜は多いのせ食べるのがとても疲れる仕上げなのですよ。もっと素材をいかしたドカンとしたものも食べたい。メリハリがなさすぎ。メインは自分で用意して、こちらはあくまで副菜!!というポジションならよいです。たくさん副菜があって、栄養バッチリだし。週3日だけたのんでメインは自分で作るとかだと、飽きずに栄養もあって、いいかもしれません。メニュー的にお吸い物やお味噌汁が必須な感じのバランスです。が、自分で用意が難しいので今回は用途に合いませんでした。そのあともう5日間、追加でコープを頼みました。合計15日分頼んだことになります。アキアキなので、途中からお味噌汁作ったり、フルーツ用意したりしました。玄関まで届けてくれるのは非常に便利でした。なお、配達は、1日1回です。朝は自分で退院した日から作りました。お昼は適当に残りものや、自分で作ったり買ったりしました。頼んだお弁当は主に夜に食べました。そのあとからは自分で作るようにしました。ギブスしているけど、作るのは作れるんですよね。食器や鍋を洗えないんので、片付けのほうが大変です。
2023.01.10
肘下ギプスになりました。術後2週間は肘上ギブスで、その後3週間の肘下ギブスになります。ギブス外してもらって、レントゲンとって手をあらって抜糸して、新たに肘下ギブスを巻いてもらいました。肘下ギブスはカチカチで少しコンパクトになりました。肘下になったらいろいろできるようになるかなーと思っている人も多いかと思いますが、あまり変わりません。500gまでならもってもいいよと言われました。いままでふわふわもりもりで守られていた感があったのが、コンパクトにきつくなったので、痛みが直に伝わるというか、逆に痛くなることがありました。よくギブスは蒸れる暑いというけど、私は逆に冷えて冷えてしょうがなかったです。中がめちゃくちゃ冷えちゃって腕がキンキンに冷たいのです。血行が悪いんでしょうか。ギブスの中が寒くてしょうがない。まわりの腕は寒くないですよ、ギブスの中だけが冷たいのです。私、タイツとかもはくとかえって寒いんですよね、締め付けが苦手なんでしょうね。ゆったり目の靴下履いているほうが空気の層ができてあったかいので、そういう人は冬のギブスは冷たいかもしれません。3週間も巻いていると中綿がボザボサ状態。ちなみに肘上のときはこれ
2023.01.09
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