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くぅこ★
美容・健康・恋愛・PMSの症状など、なんとなく書いていきます。
2008/06/13
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49067)
カテゴリ： 健康・美容・ダイエット
オーガランド 〓【チアシード100%】〓 が届いたので、さっそく使ってみました。
そのまま食べたら、なんというか、少しくせのある感じ。
まずくはないけど。つぶつぶでごまに近いかな。
しばらく噛んでると、とろっとしてきます。
おなかの中でふくらんで満腹感が出るってことなんで、ずっと気になってました。
痩せたいけど、食欲は我慢できないんで
いろいろなものに混ぜてみました。
ごはんにふりかける ・・・チアシードの味がそのままで、あまりおいしくない
お味噌汁 ・・・これもチアシードの味がそのまま
豚肉ともやしの炒め物 ・・・けっこう入れても、料理の味がそのまま。チアシードの味はしない
お好み焼きに混ぜて焼く ・・・チアシードの味はしません
いつもより少しの量で満腹になったような気がしました。
これで痩せれたら楽だね
しばらく続けてみます。
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