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きのうは、クリア道大阪一般コースの４回目、５回目をまとめて受講してきました。

私にとっては、先月出れなかったので、２ヶ月ぶりの集まりでしたが、何よりもシェアを通じて感じたのは、参加されている方々の表情とかが、２ヶ月前とは違う！っていう感を抱きました。

円になって椅子に座っていたのですが、はじめに、中心にあるペットボトルを１０分間見つめるというワークをしました。

１０分も見続けられるかなあ…という想いが、チラッと湧いてきましたが、見つめていると意識が自分の深い部分に落ちていく感じがありました。

そして、途中何度かペットボトルの周囲の絨毯が波打つようになったり、それがおさまったりの繰り返しがありました。
でも、それについて、あれこれ考えることなく、そのまま見つめていました。

ペットボトルを見ていながら、自然に周囲の視野もはいってきます。

どなたかが少しでも姿勢を正そうとしたりして体を動かすと、その動きも目に入ってきます。

気をとられるというわけではなく、その動きも自然にただ視野に感じるだけで、そのまま見ている感じでした。

シェアを聞いている中で、印象に残ったのは、クリア道をがんばるとか、完璧にしようと感じるほど苦しくなるのだなあということ。

クリア道とは、こういうもの、こう実践すべきものだと、型にはめて、概念や言葉で理解しようとする自分もいました。

そして、実践できてないと、暗に自分を責めている自分もいました。

そのことに労力を使うのは無駄なのかもしれない。

もっとシンプルでいい。

ただ、今ここを感じることから、呼吸を感じることから、目の前のことをしっかりと丁寧にとりくむことからはじめる。

できないときはできないでいい。

判断する必要もないのかもしれません。

★

夕方の部もまた、昼の部とは雰囲気も内容も違って、自分自身感じるものが多々ありました。
その中で、泣くことは浄化であるということ、が響きました。。

結果、一人のときでさえも、自分の感情、自分の気持ちを抑えこむようになっていたと思います。
それも、そのことが苦しいとか感じることなく、ただ、無意識に抑え込んでいた。
ハートを閉じていたように思います。

その無意識の部分に気づくようになっていきたいと思いました。

一人で泣きたい時、涙がでてくるときは、そのままでいいと、最近は気づき始めました。

ほんとにすっきりとするのが分かります。

それを少しずつ体感しているところです。

★

今日は、お客さんに、表面的な反応ではなく、深い部分で感じて表現が出来たような気がします。
お客さんの顔を見て、目を見て、表情を感じて対応できたかなと。

そういうことを、ひとつひとつ積み重ねていきたいと感じました。

日常すべてが実践の場なんだなと改めて痛感しました。

あと１回です。

仕切りなおし、今ここから何度でもはじめていきます。

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Last updated May 15, 2007 01:36:55 AM
コメント(10) | コメントを書く

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■コメント

良き学びをされて・・・

欠けた器さん

いますね(^0^)
魂が生き返ると、目に映るものが
変わってきますもね
祝福の雨が更に豊かにありますように (May 15, 2007 08:04:58 AM)

返事を書く

Re:クリア道大阪一般コース「４回目・５回目」(05/14)

かわらヅチさん

お忙しい中、ご参加いただきまして
本当にありがとうございました。

＞今日は、お客さんに、表面的な反応ではなく、
＞深い部分で感じて表現が出来たような気がします。
＞お客さんの顔を見て、目を見て、
＞表情を感じて対応できたかなと。

　この部分にことはさんの実践が現れていますよね♪
　コースでのことを日々生活で活かされる、
　ことはさん、素敵です♪

　あと、１回ですが、次回もどうぞよろしくお願いいたします。
　６ヶ月前のことはさんがどう進化（深化）しているのか。。。
　楽しみです！(^^♪

　いつもありがとうございます♪

(May 15, 2007 11:26:56 AM)

返事を書く

Re:クリア道大阪一般コース「４回目・５回目」(05/14)

うりん☆（*бｖб*）☆ さん

すばらしい時間をすごすことができましたね♪
周りからの響きに心が動くと・・・
自然に心が解放されるような気がしました
いつもありがとうございます☆ (May 15, 2007 12:01:57 PM)

返事を書く

こんにちは～！

labolabo さん

ペットボトルを１０分間・・・・・・
というのがあったのですか～！
経験したことがないので何か新鮮ですね～

心の中の何かが覚醒したのでしょうかね～♪

(May 15, 2007 02:11:13 PM)

返事を書く

Re:クリア道大阪一般コース「４回目・５回目」(05/14)

ろるるさん

＞ただ、今ここを感じることから、呼吸を感じることから、目の前のことをしっかりと丁寧にとりくむことからはじめる。

＞できないときはできないでいい。

＞判断する必要もないのかもしれません。

はい、それが全てなのですね♪
目の前のこととお掃除、心がけます。
あと一ヶ月ですが、心残りの無い様実践してみます。

(May 15, 2007 09:16:26 PM)

返事を書く

Re:良き学びをされて・・・(05/14)

ことは(^_-)☆ さん

欠けた器さん
＞いますね(^0^)
＞魂が生き返ると、目に映るものが
＞変わってきますもね
＞祝福の雨が更に豊かにありますように
-----
いつもありがとうございます。
日々まっさらな心で過ごしていきたいですね～。

(May 16, 2007 11:57:39 PM)

返事を書く

Re[1]:クリア道大阪一般コース「４回目・５回目」(05/14)

ことは(^_-)☆ さん

かわらヅチさん
＞お忙しい中、ご参加いただきまして
＞本当にありがとうございました。
＞
＞＞今日は、お客さんに、表面的な反応ではなく、
＞＞深い部分で感じて表現が出来たような気がします。
＞＞お客さんの顔を見て、目を見て、
＞＞表情を感じて対応できたかなと。
＞
＞　この部分にことはさんの実践が現れていますよね♪
＞　コースでのことを日々生活で活かされる、
＞　ことはさん、素敵です♪

できるところから、できるところだけでも取り組んでいきます。

＞　あと、１回ですが、次回もどうぞよろしくお願いいたします。

はい、クリア道しかないかなと感じています。
（あ、これはこだわりかなあ)

＞　６ヶ月前のことはさんがどう進化（深化）しているのか。。。
＞　楽しみです！(^^♪
＞
＞　いつもありがとうございます♪

どう進化していくのか、自分でも楽しみになってきました♪
これからもご教示お願いします。
いつもありがとうございます。
(May 17, 2007 12:02:04 AM)

返事を書く

Re[1]:クリア道大阪一般コース「４回目・５回目」(05/14)

ことは(^_-)☆ さん

うりん☆（*бｖб*）☆さん
＞すばらしい時間をすごすことができましたね♪
＞周りからの響きに心が動くと・・・
＞自然に心が解放されるような気がしました
＞いつもありがとうございます☆
-----
そうですね。
ただそこにいるだけで、自然と心が開放されていくって気持ちいいものがありますね。
いつもありがとうございます。

(May 17, 2007 12:04:14 AM)

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Re:こんにちは～！(05/14)

ことは(^_-)☆ さん

labolaboさん
＞ペットボトルを１０分間・・・・・・
＞というのがあったのですか～！
＞経験したことがないので何か新鮮ですね～
＞
＞心の中の何かが覚醒したのでしょうかね～♪
-----
これだけ対象をしっかりみつめたことってないですよ。不思議な感覚がありましたね～。
いつもありがとうございます

(May 17, 2007 12:06:35 AM)

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Re[1]:クリア道大阪一般コース「４回目・５回目」(05/14)

ことは(^_-)☆ さん

ろるるさん
＞＞ただ、今ここを感じることから、呼吸を感じることから、目の前のことをしっかりと丁寧にとりくむことからはじめる。
＞
＞＞できないときはできないでいい。
＞
＞＞判断する必要もないのかもしれません。
＞
＞はい、それが全てなのですね♪
＞目の前のこととお掃除、心がけます。
＞あと一ヶ月ですが、心残りの無い様実践してみます。
-----
シンプルがいいですね～。
お互い実践していきましょうね。
いつもありがとうございます。

(May 17, 2007 12:09:55 AM)

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