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やったぞ~w
やっとメニュー変わったw
まあ5時間の日だけらしいですけど
今日の練習は8キロより全然楽だったし楽しかったですよw
まあ金曜日は8キロだと思うけど
今日はジャンプ系中心でした
楽しかったけど・・・・・・
左ひざの下の辺りの痛みがひどくなったw
ちょい無理しすぎたw
まあ楽しかったからいいかw
いやよくないw
非常にまずいw
もう病院に行くしかないのか?
あとは特になかったかもw
疲れているんでここまででw
明日はブログ2周年です
特に大きなことはしないけどね
まあ祝ってくれやw
じゃあ終わり