June 8, 2010
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自転車で自爆して三週間
やっと打撲の足が見栄え良くなってきたし
痛みも和らいできた。
さすがにウォーキングを長くやるとか自転車に乗ることはまだ無理なので
久しぶりにスイム♪
思ってたより肩がまずい…
あと体重も…
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KOJITAMA
宮古島で行われるトライアスロンに2005年デビューを目指しています。ついついトレーニングをサボってしまうタイプなのでHPにトレーニング内容をアップすることで少しでもやる気もアップ？？
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