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2012年11月28日
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アミノ酸の種類

カテゴリ： 栄養
アミノ酸には、体内で合成できない９種類の必須アミノ酸と、他のアミノ酸から合成できる非必須アミノ酸があります。

どちらも筋肉づくりの材料として使われますが、アミノ酸はそれ以外にもさまざまな働きを持っています。

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最終更新日  2012年11月28日 08時36分15秒
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