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2006年08月19日

『healthy,correctly&industry.』

７時間の睡眠をとり寝過ぎず減塩に努め
朝刊はまず社説から coffeeを飲む砂糖は入れず

scheduleはある無駄な夢は見ず質素に
野心などない倹約家であり and industry.

no desire.ignore.accept to all.

まずdeskの整理 take a lunch just 12:00am. work seriously.
事は客観で捉え try to do correctly.and analyze cause.
get home.at first,weigh myself.and choose today's dinner.

endeavor to exercize.low calorie life.drink a glass of beer.
sleep about 11:00pm.brush teeth carefully.and nice dream.
healthy,seriously life is my all.

repeat everyday.repeat again.

again.again.again....

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