走るクマさんの部屋

縄文人タイプと弥生人タイプ

縄文人は、狩猟民族なので肉食系です。一方、弥生人は、農耕民族なので、草食系です。 自分がどちらのタイプか把握できれば、健康管理がより、正確になります。ちなみに、わたしは、下の表で、該当1点、非該当0点、中間0.5点とすると、16点縄文人タイプです。肉食系のため、糖質制限ダイエットで炭水化物を減らしたほうが、ＤＮＡ的に良いのかも知れません。>