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今日の朝食
玉葱など野菜と食べる煮干しと昆布と椎茸と油揚げの具沢山みそ汁に亜麻仁油小さじ一杯、
豆乳甘酒、
りんご早生サンふじと
庄内柿。
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(2022/5/10時点)
あきたこまち新米
あきたこまち新玄米
鮭フレーク
かつお梅
醤油漬け昆布
ガーリックフレーク
トマト
オクラ
人参
生姜
ブロッコリー
玉葱
食べる煮干し
昆布
椎茸
油揚げ
亜麻仁油
茄子の漬物
豆乳甘酒
りんご早生サンふじ
荘内柿
りんごシナノスイート
りんご千秋
りんごやたか
葡萄紅伊豆
小玉スイカ
ドライ無花果
イチゴ
剥きグレープフルーツ
葡萄レッドグローブ
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