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6:20
チビちゃんと一緒に朝飯を食べて
学校(土曜も授業アリ)に行くのを見送って
寝直した
12:00
再び目が覚めた
まだ頭が重い、腹に力が入らん!!
寝すぎで腰が痛かったんで、体を動かそうと嫁はんの買い物に付き合うことにした
関節がギイギイ鳴ってたのが解れた
ブログを更新してる最中、また眠くなった
17:30
みたび目が覚めた
頭ん中スッキリ 寝不足解消
今日の&
18:00 ~ 18:50
やっぱ体が重い!腹に力が入らん!!
汗もヒヤ汗をかいてるような感じだったんで
歩きのみに変更!4キロ 1キロ
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