霊性の氣づき☆Spiritual Awareness

天然発酵の食生活

【送料無料】発酵マニアの天然工房 [ きのこ ]価格：1,260円（税込、送料込）手作り味噌、納豆、甘酒、酵素ジュース、天然酵母パンなどなどスクラッチからお料理するのが大好きです。そして、化粧品もいろいろ手作りして楽しんでます。米のとぎ汁はすててはいけません。もったいない！。私は、いつもとっておいて、洗顔に使ったりお風呂に入れたりしてます。が、今回のこの「きのこ」さん著の「発酵マニアの天然工房」すごいです。で、もちろん、即やる課の私は、米とぎ汁乳酸菌、家でぶくぶくしてます。炭酸がしっかり上がってて、プラスティックの容器がいつもパンパンに膨れてます。ふたをあけると液体が飛び出してくるので、大きめな容器に入れて、空き容量を確保してます。ふたを開ける度、ほのかなフルーティーな香りがよくてお米ってすごいなぁってつくづく、感謝をささげてます。ますます元気に、快腸、快調。