2012年04月の記事一覧 | sewing log

産後の冷えとり事情

冷えとりの基本は半身浴です。だけど、子供が生まれてからは半身浴なんてしてる余裕もなく。先に子供をもった友達が口々に、「子供が生まれたら髪乾かす暇ないよ～。」と言うので、「ふ～ん。」と答えておいたけど、内心、「そんな大げさな・・・」と思っていた。しかし、そこには、髪を乾かせないどころか、風呂に入ることもままならない、そんな日常が、確かにありました。すみません。育児なめてました。話がそれましたが、冷えとりの基本は半身浴です。（しつこい）でも色んな事情で半身浴が難しい人は、衣類や靴下でしっかり下半身を温めましょう。そんなこと言ってる私も、産後は慣れない育児に追われ靴下の枚数減ってました。妊娠中は家では６枚履いてたけど、出産後自宅に戻ってからは時間がないのと面倒なのとで３～４枚。何となく足元が冷える感じがあったけど、そこは気付かないフリで。そんな生活を続けていたある日、５年ぶりくらいに３８度を超える発熱。たまたま実家に戻っていたときだったので、これ幸いと小食にして、何カ月かぶりに１時間ほど半身浴をして、靴下を７枚履き、湯たんぽを入れて早めに就寝。すると翌日には下がりました。冷えとり恐るべし。授乳中で代謝がいい、というせいもあるかもしれませんが、とにもかくにも冷えとり流ケアで事無きを得ました。久々の発熱はきつかったけど、もともと平熱が低いので、「私も発熱できる体になったか～！」と喜び半分（笑）一日で下がってさらに得した気分です。しょっちゅうあっては困るけど、たまには発熱して体の中をきれいにすることも必要ですよね。それからは真面目に５枚は履くようにしてます。靴下はやっぱり５～６枚は履いた方が私は調子がいいです。もちろんスパッツも履いてますよ。そしてそして、特筆すべきは、ま～靴下の薄くなるのが早いこと！！３枚でも５枚でも、一番外側の靴下の痛み方がハンパないです。やっぱり授乳中で代謝がいいのが関係しているのかな？私の愛用冷えとりソックスはこちら。履き心地、排毒効果、お値段を鑑みて、こちらの靴下がマイベストです。実家にいる間は正活絹も履いてたけど、時間が勝負な生活では、靴下を１０枚とか履いてる時間が惜しい。加えて、なぜか正活絹は薄くならないんですよね～私の場合。相性とか、あるのかしら？そんなわけで、今後もやっぱりゴルフ屋さんメインでいくと思います。最近本当に、親指とかかとがあっという間に薄くなるので外側の靴下が全滅。買い足したいんだけど、他の冷えとりソックスもたくさんあるし、とりあえずそちらで凌いでます。まず、ゴルフ屋さんのを４枚履いた上から、正活絹を「絹毛絹毛」と４枚重ねるのが最近のスタイルです。ちなみに、正活絹は４枚まるっと脱いだり履いたりしてます。ゆるゆるが故に出来る技ですな。正活絹はこちら。ゆるゆるが好きな方や就寝用としてはとてもいい靴下ですよ。絹の肌触りはこちらの商品が一番！！と～っても気持ち良いです！！正活絹といえば、個人的には靴下より気に入ってるこれ。これを使ってしまうともう他のものは使いたくない、いや、使わないだろう。それくらい気に入ってます。絹ですがかなりしっかりした絹なので、ゴシゴシ洗えちゃいます。これで洗うと文字通り「脱皮」しますよ。余りに脱皮するので毎日は使ってませんが、脱皮したあとはツルツルのお肌に！！「どんだけ汚れてたんじゃい、自分！？」と一人突っ込みすること請け合いです。石鹸が泡立ちにくいとありますが、私は石鹸つけて洗ってます。最初は泡立ちにくいけど、２～３回使ってると泡立つようになりますよ。汗をいっぱいかいちゃうこれからの季節にオススメです！

我が息子ケンシロウ

ソーイングの作品録として始めたこのブログ。そんな中に子供の成長記録的なものを書くのはどうかな～？と思ってたけど、せっかくだから、書いてみよう。興味ない方は読み飛ばしてくださいね。北斗神拳伝承者への道を目指すべく、自分とさほど体格差のないロディ相手に日々、鍛練を欠かさない息子ケンシロウ（仮名）、現在7カ月。写真は６カ月時。今はちょっと大きくなりました。ええ。靴下大きいですけど何か？私の冷えとり靴下を試験的に履かせてみましたの。息子はとにかく声がデカイ。家にいるときはもちろん、病院の待合室などでも一人奇声を発し、他のお母さん方に、「元気がいいですね。」と微笑まれたり、半ば憐みの眼差しを投げかけられたり。おんぶで寝る時も、寝入る前に目を閉じたままひとしきりおしゃべり。そして理由はさっぱりわからんが、冷蔵庫と炊飯器が好きで一日に何回も冷蔵庫と炊飯器の間を往復させられる。５カ月終わりに、私が目を離した隙に寝返り→ギャン泣き。初めての寝返りがよほどショックだったのか、その後１週間寝返りしようという素振りさえ見せず。１週間後、再び私が目を離した隙に寝返り→ギャン泣き。ケンシロウよ、なぜ泣く？そしてその後は４日、寝返りしようという気さえ見せない。４日後、再び目を離した隙に寝返り→ギャン泣き。ケンシロウよ…、だからなぜ泣く？結局、最初の3回の寝返りを見逃した母は、長いこと、うつ伏せで泣き叫ぶケンシロウをレスキューする、という役割しかもらえず。寝返る瞬間に早く立ち会いたいのに～～～！！ふ～む・・・、ケンシロウはきっと陰で努力するタイプなのだろう。ちゃんとできるようになるまで人前ではやらない慎重派、もしくは完璧主義か？そんなケンシロウも、6カ月終わりに再び寝返りに成功してからは、自信がついたのか、泣くこともなく、寝返りを楽しんでいる様子。7か月の今では「寝返り返り」もマスターし、苦手の右回転にも果敢に挑戦し、下におろせばクルンクルンと寝返りまくっている。逆に仰向けでいるときは、喉の奥に溜まったよだれをガラガラ言わせながらおしゃべり。これは４カ月くらいからずっとこんな感じ。抱っこをすれば肩を舐め、首筋をかじり、鎖骨を「オラァッ!!」っと掴む。そして顔中、爪を立ててムギュ～っとつままれ、髪を掴んだ手をブンブン振り回されては、「腕白でもいい。逞しく育ってくれれば・・・」と痛みに耐える俺。その手に触れれば思い切り爪を立ててガリガリするので、私は猫でも飼ってるかのように引っかき傷が絶えない。他の赤ちゃん達は、頭や顔を掻いたりする時も指使いがもっとマイルドだったけどなぁ・・・だが、頸動脈を狙ってかじったり、爪を立てたりするあたりは、フッ、さすがは生まれついての暗殺拳の使い手よ。まだ爪も柔らかいので、しょっちゅうひっくり返っているが、そんなこと、気にも留めていない様子。さすがは一子相伝の北斗神拳を継ぐ男よ！！なのに、抱っこから下ろすと火が点いたように泣きわめく。フッ、可愛いやつだ。生まれついての暗殺拳の使い手も、実は抱っこ抱っこの甘えん坊。眠たいときは特に、母以外の抱っこを受け付けず、母を求めて泣き叫ぶ。ククッ・・・可愛いじゃないか。。。所詮、母と母以外の“へのへのもへじ”では安心感が違うということだー！！わははははーーー・・・なんだけども、私にはあまり笑ってくれない。野郎があやすと「キャハハハハッ！！」って大笑いするのに私が全力であやしても「アハッ♪」くらい。。。いつも側にいるので安全パイと思われているのか、「こいつには愛想振り撒かんでも大丈夫だろう」と見切っているのだろう。クッ・・・、赤子に見切られるとは、この俺も見くびられたものだ。い、いや、息子は人を見る目に長けている。世渡り上手なのだ！うん、そう思っておこう。それにしても、爪でガリガリされると本当に痛いんですけど。。。・・・爪？引っかき傷・・・。この、体の外部から破壊される感じは・・・・・・はっ！！も、もしや、これは・・・南斗聖拳！？（注：北斗神拳は経絡秘孔を突き内部からの破壊を極意とし　　　南斗聖拳は外部から突き入れすべてを破壊する。って何の注釈やねん！）北斗神拳の伝承者に育て上げようとしていたのに、ケンシロウは、南斗の星の下に生まれたというのか？！なんと・・・、なんと南斗！！（「チョット！チョットチョット！」のリズムで）誰にというわけではないですが、とりあえず謝っておきます。ごめんなさい。ロディはこれ。可愛いギフトボックスに入って届きましたよ♪

育児グッズ　買ってよかったもの２

ファムベリーのスリング。これについてはまた改めて書きたいと思っているので、今回は紹介だけ。まだ小さすぎてエルゴタイプの抱っこ紐では不安な時期や、持ち運ぶのにエルゴじゃ嵩張る！なんて時に大活躍。私は車での買い物や、家の中でのちょっとした抱っこのときにも使ってます。これなしでの育児は考えられないほど重宝しています！スリングも色々あるけど、赤ちゃんとピッタリ密着できるリングスリングがお勧め。言わずと知れた大人気ベビーキャリー。エルゴって地味なんで星の刺繍が可愛いかな、と思いギャラクシーグレーをセレクト。こんな田舎でも、街中でのダダ被り率はハンパないです。それは承知の上での購入だったのでいいんだけど、なぜグレーを選んだ、俺？気付けば、スウェットパンツ＋パーカ（セットアップではない）＋エルゴ＋子のカバーオールと、オールグレーだったりします。。。私ったら、無難なグレー率高すぎの無難な女なのね。。。、愚図る我が子をエルゴに入れて、「このまま散歩でも行こうか」と思い立つも、鏡を見て「やっぱりやめておこう。。。」となることもしばしば。皆さん、抱っこひもは手持ちの服と照らし合わせて色をセレクトしましょう。クランベリーとかにすればよかったかな。どこかで抱っこ紐はエルゴがいいって聞いて、「そっか！エルゴか！」とよく調べもせずに買っちゃったけど、抱っこ紐も色んなのあるんですね。これとか色んな柄があって可愛いな～背中メッシュは夏にいいかも？エルゴはたしかに楽だけど、特に子が小さいうちは股が開きすぎなような気がして、気になるんだよな～。。。どれもこういうもんなのかしら？それと肩よりも腰への負荷が大きいので、長時間つけると結構腰にくるかな。。。腰への負担軽減のために、昔ながらのばってんおんぶ紐を買って交互に使おうか？と考えたけども、なんとなく購入までに至りません。要らんかな・・・？エルゴみたいな腰ベルトタイプの抱っこ紐だと、ボトムのベルトの上から腰ベルトが重なって、腰骨が痛かったりしませんか？ベビーの重みも加わわるので、ベルトがごろつく場合、かなり痛いのです。そこで！コレ！！今流行ってるらしいゴムベルト！！笑「ゴムベルトかよ（失笑）。」と思ったアナタ！！これがなかなかイケました。笑ゴムなのでエルゴ装着時もごろつかないし、トイレがラク。笑モノは試しと買ってみたけど、手放せなくなりそう。見えないところにも拘るようなお洒落さんではないので、これで十分だな。１本３９０円で十分すぎる仕事をしてくれます。私は「グリーン×レッド」と「ブラック×ホワイト」をセレクト。メール便発送してくれるのでポイント消化にもいいかも？！

育児グッズ　買ってよかったもの　１

スリーパーって何？　毛布があればそんなの要らないんじゃない？そう思っていました。けれど、赤ちゃんって首がないので、肩まで毛布をかけようとしたら鼻まで埋まってしまう。。。あごの下に挟んでも、手を動かした拍子にやっぱり顔に被ってしまうし。それに足もよく動くので結局全部はだけてしまったり。。。いやはや、実際に子を持ってみないとわからないことばかりです。夏の間は足で蹴飛ばされないようにお腹のとこだけタオルをかけて対処してたけど、冬はさすがに肩や首周りが寒かろうと気になって、探したのがこれ。フリースのスリーパーならよく見るけれど、うちの子は特に顔の湿疹がひどかったこともあり化繊はNG。綿100％に拘りたかったので満足してます。素材は綿毛布なのであったか^^手触りも文句なし！綿毛布にしてはちょっと薄手だけど、サンドウィッチするので暖かさは十分でしょう。真冬は布団も掛ければ問題なし。どんだけ足で蹴飛ばしても肩～お腹は毛布がはだけることもなく安心。新生児から３歳くらいまで着れるようなので、買って損はないかな、と。洗い替えにもう1枚欲しいくらい。オススメです。プレゼントにもいいですね。ゼブラ柄が可愛い♪ついでにゼブラのタグも可愛い♪♪Pres-de のリアル動物タグがお好きな方のツボに入ること間違いなしです！ゼブラ以外の柄も、キッズ用や大人用もありますよ～他にもこちらのショップには足付きアフガンやベビーケープなど気になるモノがいっぱい。あとですね、こちらのショップさんは伝票をとっても可愛いクリアファイルに入れてくれます。とても好感のもてるショップさんです！同じショップさんで購入したこちらもオススメ。抱っこひもにミニ毛布を付けたり、ハンドタオルをスタイ代わりに使ったり、おもちゃが落ちないように留めたり、と便利！私は紐スタイの紐を切ってこれを使ってます。紐ってなんか怖いので。ミシンする人はそんなの自分で作れるからいいわ～。と思われるかもしれませんが、こちらは2本セットで300円。楽天内で探してみたら、フィッシュクリップ１セットで300円前後が多かったので、こちらで買った方がお得。こちらで購入後に好きな布でリメイクってのもアリですな。何てことはない授乳のできるカットソーだけど、シルエットが抜群に綺麗です。残念なのは化繊ってとこ。。。でも気になったので買ってみたのだ。洗濯を繰り返しても型崩れしないのは化繊のいいところだけど、やっぱり綿を着たいな～こちらのショップさんはお洒落な授乳服や妊婦服がたくさん！化繊率が高いのが残念だけどデザインはとても洗練されていて、とても授乳服には見えない服ばかり。素材を気にされない方にはオススメです。この辺とか気になる～育児とは直接関係ないけど、丸玉ピアス。立て爪のピアスだと赤ちゃんを抱っこしたときにふにふにの頬っぺたに傷をつけてしまいそうですよね。こちらは引っかかりのないツルンとした丸玉なので、赤ちゃんに当たっても痛くありません。掴みにくいのか赤ちゃんに引っ張られることも今のところないです。私はK18じゃないとかぶれちゃうので、手持ちのピアスはほとんどK18です。こちらのピアスはもう5年ほど使ってますが摩耗感がないのはK18ならでは！しかも、ポストは0.9mmと0.7mmが選べます。ピアスホールが安定するので、私は0.9mmを愛用してます。ピンクゴールドは肌馴染みもいいですよ。チャームを下げたい人にも３mm玉はお勧めの大きさです。