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kuriy77
IT企業に勤めるOLの運動日記。週末は高尾山トレイルランにはまってみたり。マラソン、エアロビクスなどを中心に日々の運動を日記につづります。
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カテゴリ： 大会（旧カテゴリー）
毎年この時期はハセツネに出場するため縁がなかったレースですが、今シーズンはロードに力を入れたいこともあり、あえてロードではハイレベルランナーが集まり、ハードルが高い高島平（20km）へエントリーしました。ハードルが高いというのは、20kmで90分の時間制限つきレースだからです。
■高島平ロードレース（20kmの部）
【結果】5kmリタイヤ（time：22分30秒）
【レビュー】
朝、ぽっちゃりさんと待ち合わせ。ぽっちゃりさんというのは、かつてハセツネでチームを組んだzzzさんともう一人のI谷さんのことです。ぽっちゃりさんと同じ会社の高島平在住のK谷さんが応援に来てくださっていた。K谷さんは私も昔面識があってとても久しぶりで懐かしかったです。応援ありがとうございましたっ！
高島平へ到着すると、選手で混雑することを予想していたが、駅は閑散。電車では久しぶりにアコちゃんとばったり。体調悪そうだったけど、大丈夫だったかな？会場へ到着するとこれまた選手はまばらで、このご時世（マラソンブーム）のさ中、珍しい雰囲気だった。その代わり、箱根駅伝に出るような大学生、陸上部の高校生など「あぁ・・ここはそういう大会なのね・・」といった緊張感がありました。この緊張感は国際マラソンに出場した感覚と似ていました。私たちの近くには駒沢大学が陣取り、なんと大八木監督が選手に指示を送っていました。
スタート前にはいっぱい知り合いに会えて嬉しかったです。
そんなこんなで緊張のスタートを切り、走り出してすぐ息があがってきました。自分としてはいい感じで走っているものの、いかんせん周りのペースが速い！いつものように自分の走りに集中しようとしても、身体と心がバラバラ。。1周目（5km）のタイムが22分30秒。自分としては21分台で走っている感覚でしたが、予想していた感覚よりも遅く、このまま走っても完走はムリ（何故なら90分制限）。。と思い、あっさりリタイヤしてしまいました。
うーん、、まだまだ身体がロードの速さについていかない・・
つくばはなんといっても3時間15分切り！！
とはいいつつも、9割ぐらいの力で今シーズン5kmのタイムとしてはベストに近いタイムだったから、徐々にではあるけど、だんだんあがっていることは自分を認めてあげようと思いました。
そんなことで20km走るつもりが身体がピンピンで5kmと不完全燃焼となってしまい、冗談半分でぽっちゃりさんへ「この後皇居で走りませんか？」と誘ってみました。しかも、20kmのPRです。もちろんぽっちゃりさんは20km完走しているから私につきあってくれると40km！そんなハードな“鬼願い”をぽっちゃりさんはこころよく受け入れてくださり、高島平から神保町へ。そして“鬼願い”の午後の部、裏島平＠皇居へ・・
■裏島平ロードレース（20km）＠皇居4周
【結果】1時間36分×秒（平均1周24分弱、ラスト1周23分40秒）
【レビュー】
ぽっちゃりさんが1kmごとにタイムを読み上げてくれて、平均4分40～50秒/kmのイーブンでひっぱってくださった。ぽっちゃりさんとこうやって走る（ラビットしてもらう）はすごく久しぶりでしたが、鬼練をしていた頃を思い出し、スイッチが入りました。タイムとしては全盛期に比べればだいぶ落ちていますが、今の私では上々です。決して一人では難しい練習にお付き合いいただいたぽっちゃりさんに感謝です。
【おまけ】
毎日新聞でトイレを借りようと思ったら、なんと、入口が「近畿商事」の看板・・！そして立ち入り禁止になっていました。そう、不毛地帯のロケ地みたいです。
■ジムラン（5km）
裏島平で無事20km走を終えて、お風呂のためにジムへ。ジムではお風呂だけにしようと思っていたけど、ジムへ足を踏み入れたときに起こる独特の雰囲気にのまれ、ついつい、TMへ。5km走ってしまいました。
ぽっちゃりさんがお付き合いしてくださった裏島平のおかげで充実の1日となりました。
■高島平ロードレース（20kmの部）
【結果】5kmリタイヤ（time：22分30秒）
【レビュー】
朝、ぽっちゃりさんと待ち合わせ。ぽっちゃりさんというのは、かつてハセツネでチームを組んだzzzさんともう一人のI谷さんのことです。ぽっちゃりさんと同じ会社の高島平在住のK谷さんが応援に来てくださっていた。K谷さんは私も昔面識があってとても久しぶりで懐かしかったです。応援ありがとうございましたっ！
高島平へ到着すると、選手で混雑することを予想していたが、駅は閑散。電車では久しぶりにアコちゃんとばったり。体調悪そうだったけど、大丈夫だったかな？会場へ到着するとこれまた選手はまばらで、このご時世（マラソンブーム）のさ中、珍しい雰囲気だった。その代わり、箱根駅伝に出るような大学生、陸上部の高校生など「あぁ・・ここはそういう大会なのね・・」といった緊張感がありました。この緊張感は国際マラソンに出場した感覚と似ていました。私たちの近くには駒沢大学が陣取り、なんと大八木監督が選手に指示を送っていました。
スタート前にはいっぱい知り合いに会えて嬉しかったです。
そんなこんなで緊張のスタートを切り、走り出してすぐ息があがってきました。自分としてはいい感じで走っているものの、いかんせん周りのペースが速い！いつものように自分の走りに集中しようとしても、身体と心がバラバラ。。1周目（5km）のタイムが22分30秒。自分としては21分台で走っている感覚でしたが、予想していた感覚よりも遅く、このまま走っても完走はムリ（何故なら90分制限）。。と思い、あっさりリタイヤしてしまいました。
うーん、、まだまだ身体がロードの速さについていかない・・
つくばはなんといっても3時間15分切り！！
とはいいつつも、9割ぐらいの力で今シーズン5kmのタイムとしてはベストに近いタイムだったから、徐々にではあるけど、だんだんあがっていることは自分を認めてあげようと思いました。
そんなことで20km走るつもりが身体がピンピンで5kmと不完全燃焼となってしまい、冗談半分でぽっちゃりさんへ「この後皇居で走りませんか？」と誘ってみました。しかも、20kmのPRです。もちろんぽっちゃりさんは20km完走しているから私につきあってくれると40km！そんなハードな“鬼願い”をぽっちゃりさんはこころよく受け入れてくださり、高島平から神保町へ。そして“鬼願い”の午後の部、裏島平＠皇居へ・・
■裏島平ロードレース（20km）＠皇居4周
【結果】1時間36分×秒（平均1周24分弱、ラスト1周23分40秒）
【レビュー】
ぽっちゃりさんが1kmごとにタイムを読み上げてくれて、平均4分40～50秒/kmのイーブンでひっぱってくださった。ぽっちゃりさんとこうやって走る（ラビットしてもらう）はすごく久しぶりでしたが、鬼練をしていた頃を思い出し、スイッチが入りました。タイムとしては全盛期に比べればだいぶ落ちていますが、今の私では上々です。決して一人では難しい練習にお付き合いいただいたぽっちゃりさんに感謝です。
【おまけ】
毎日新聞でトイレを借りようと思ったら、なんと、入口が「近畿商事」の看板・・！そして立ち入り禁止になっていました。そう、不毛地帯のロケ地みたいです。
■ジムラン（5km）
裏島平で無事20km走を終えて、お風呂のためにジムへ。ジムではお風呂だけにしようと思っていたけど、ジムへ足を踏み入れたときに起こる独特の雰囲気にのまれ、ついつい、TMへ。5km走ってしまいました。
ぽっちゃりさんがお付き合いしてくださった裏島平のおかげで充実の1日となりました。
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4：30
はじマラのクローン病患者
さん
Re:4：30(10/18)
kuriy77
さん
はじマラのクローン病患者さん
お返事遅くなってごめんなさいー！
4分30秒の継続走って相当つらいです。が、今、これに向けて頑張り中です！
＞これを切り続けないと駄目なんですよね
＞レベルの高い大会です
-----
(2009年11月24日 22時48分47秒)
お返事遅くなってごめんなさいー！
4分30秒の継続走って相当つらいです。が、今、これに向けて頑張り中です！
＞これを切り続けないと駄目なんですよね
＞レベルの高い大会です
-----
(2009年11月24日 22時48分47秒)
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