生命の水

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2009年12月07日

気分転換

カテゴリ：とりあえず

もう今年も１２月！
仕事に追われて、家庭のことや自分のこともかなり「おろそかに」してきました。
去年あたりもそうだったかな？土日もあまり無かったし・・・(T_T)
今年あまり写真を撮ってないのもその証拠。あんまり出かけていないし・・・
ストレス等だと思いますが、夜も熟睡できない日々が続いています。
暇がないので、家族にもいろいろ負担をかけていると思うし、自分も結構辛い（T_T) ウルウル
「やる気」「笑顔」がなくなってきて、いわゆる「うつ」な状態になっているのが、はっきり自分でわかるのは辛いです。

そんな中、この前久しぶりにジーンズとスニーカーを購入し、いい気分転換になったような気がします。
太ってから、あまりジーンズを買うことがなくなっていたから余計かな？

ジーンズを購入することによって、眠っていた「お洒落」に関する神経が、ちょっと刺激を受けたからかな～(>_<)ヾ　やせたいな～なんて思ったりして・・・

冬になると、体を動かす機会が少なくなります。だから余計ストレスがたまりやすい。
デスクワークだし・・・ストレス発散には体を動かすことが一番いいみたいです。
そういえば、今年はゴルフ行ってねなーY(>_<、)Y　雪積もる前に行きたいな～(^_^)

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