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今朝も暑い戸を開けて 寝ていますが外が明るくなってくると 目が覚める涼しいうちにと 畑仕事 水くれ 済まして家の掃除洗濯終了 汗びっしょりです今年は暑い孫の夏休みと一緒に 我が教室もお休みなのですが何故か忙しい が 体にいまいち元気が出ない明日からは 8月 気合いを入れて 明日は シニア大我が班の愛称は 楽歌声 らっかせい だそうです歌を楽しむのだそうです 皆さんカラオケ好きで 歌好き 私は 喘息になってから 高い音が出なくてカラオケ苦手 二胡や コカリナで参加かなそうそう我が家 安全装置完備の車発注しました後期高齢者寸前の 主人と高齢者の私 人様傷つけたら申し訳ないうみそとに 行こうと思っていた最後のお金出して購入することに希望ナンバー 1122 1357 2930 いろいろ悩んでいます
2018年07月31日
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昨日は、れいのリホームお洋服で暑気払いです。5月の入学式から3回の講座前回の昼食会に引き続きプライベートなお付き合いは、2回目幹事さんが設定してくれたのは居酒屋チェーンの白木屋最初は料理の写真撮ったけれどまあそれなりだから割愛料理より 話盛り上がって 楽しい会でした。最高齢の丑年(80歳)さんスマホを巧みに使いこなします。お支度もシルバーの上着着こなして すごくダンディ一回り下の丑年さん3人 午さん2人 猪 犬それぞれ1名若い午さん またまたユニーク笑って飲んで楽しい時間はあっというまに次回の講座は、いっそう楽しみになると思いますこの会は 今までシニア大7班でしたら次回から 楽歌声 の会だそうですさて なんと読むのでしょう こんな楽しいこと 考えてくれるのは 丑の男性 《追記》哲さん 水高さん字が間違っていました間違っていたもの 楽詩声 正しいもの 楽歌声
2018年07月27日
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毎日 暑くて 日中は 外仕事できません4時半に 畑に行って 収穫と 草取りついでに 行き帰りは ポケモン (まだやっているのですよ)夕方 こうちゃんのプールの監視するくらい 我がパソコン教室は 夏休み パッチワークの宿題 できあがり ふと思いついて最近購入したブラウスの袖を 直したら 意外と良い結果そうだ 飽きて廃棄しようと思っていた 10年位前のチュニック直してみよう脇と丈を詰めて 最近はやりの 丈の短い ブラウス風になんと 違う洋服に変身最近の ワイドパンツやガウチョに 合いそうです このところ お出かけが増えて 着るものに悩んでいましたが2着増えましたやったね柔らかい生地だから 適当にミシンかけて 切ったら 出来ました洋裁上手のお友達が聞いたらくろねこさ~ん なんてことするの!! 叱られるでしょうね我ながら アイディアマンだ
2018年07月26日
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ずっと気になっていた 物忘れそれに 増える体重のよる 動脈硬化 脳血栓も心配で 今年は 人間ドックを 脳ドックに変更予約半年待って やっと行ってきました結果は 10年前のMRI画像と大差なく 脳は大丈夫なようです記憶力検査は 1つだけ思い出せなくて 冷や汗かいてしまった所見は 脳に刺激が必要なので 外に出て おしゃべりや刺激を だってこれ以上 交流の場増やしたら 日常生活できなくなると思ったけれど ハイ って 返事しておきましたもちろん肥満についても 注意されてまあ血圧や 糖はギリギリ大丈夫でした脳には異常なくて 心電図も大丈夫 もう少し頑張れそうです運動するために外へ出て そこでおしゃべりもしてきましょうだそうなので これから ジムへ行ってきます
2018年07月20日
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今日も暑かった今朝は 4時過ぎに 畑へ ぐったりしている 野菜にお水を バケツで ジャー ジャー と後は エアコンの効いた 家で 資料作りしたり パッチワークしたり昨日の白馬の写真 花の名前つけようとしたらわからないもの多々ゴンドラ乗り場で 今咲いている花 という リーフレット200円なりで売っていたけれど昔はしっかり覚えていたから いらないって 買わなかったこと 大後悔さて 歩き始めたら うろ覚えの名前で混乱確認に 図鑑調べたらなお混乱まず はっきりしているものから少し怪しいものもあるけれど ゴゼンタチバナ?と思って 撮ってきたけれど花弁が5枚 ゴゼンタチバナは4枚キヌガサソウよりはずっと小さい これは何?あちこち調べてみたけれど わからないキヌガサソウは もっと豪華 200円惜しまなければよかったどなたか教えてくださいほかの花は 面倒で やめました
2018年07月16日
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連休の中日 暑い予報に どうするか 悩んでいたら お隣さんの息子が 白馬三昧のチケット持ってきてくれた自宅から1時間の 白馬山麓の乗り物無料これは行かなければ先ずは 八方尾根へ さすが1800m 涼しい風が リフトの下は 高山植物が びっしり足が当たりそうで 思わずあげて ニッコウキスゲも少し遅いけれど白馬三山を引き立てますいつも(毎年1回は行っています)は、大池までは行っていますが今年は 2カ所回ろうと リフト終点の 第一ケルンまで先は この人の波 もう一つは 栂池自然園へここでもすごい人帰りのロープウェイ 乗るまで30分こんなに並んでいます結構暑くて 疲れた綺麗な花は また 順々にアップします
2018年07月15日
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日曜日の夕方 ぎっくり腰に月曜日 幸い コカリナだけだったので お休み火曜日 教室 立てば 痛みはほとんど無い体勢の変化時に 痛い程度で なんとかクリア 水曜日 楽しみにしていた シニア大の課外研修化石博物館の見学と学芸員さんのお話地元の歴史 主人の昔の仕事仲間 今は地元の歴史の研究会会長さん 楽しく聞きました昼食は 我が班 地元料理ジンギスカン定食 杖突ながらの私は 皆さんから労れて 嬉し恥ずかし併設の美術館から見える この子は?木曜日は 午前教室 午後 母の施設移動そして お楽しみの ボランティアグループの 暑気払い地元食材のお店何年ぶりかで 馬肉のお刺身食べましたと言うわけで皆様から お見舞いコメントいただきましたがなんとか 楽しんで 今週は 終わりそうですありがとうございました
2018年07月13日
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前回の日記で 大きな事終わった充実感で心ウキウキしていましたが最近 大きなイベントの後で 体調崩すパターンが 続きます今回は ずいぶん気を付けていたのですが雨が上がった 昨日は たくさんの洗濯ものして庭の花たちの手入れと草取りそして 畑の収穫オクラの収穫 中腰でしていて立ち上がろうとしたら 立てない 臀部から太ももが痛くて おばあさんみたいに 腰を折れまげて 何とか車のところまで這うように幸い主人とお隣の畑のYさんもいたので 手を借りて家にたどり着きました今朝 整骨院へ「立派なぎっくり腰です」と急に動かしすぎたのでは 2~3日は適度に安静に電気かけて 指圧とシップ コルセットのつけ方教わってやれやれ このところ どうも いろいろありすぎ今回は 体調崩さないようにって ジムをさぼっていたのが原因?まあ すべての元凶は 加齢だと思いますが黒猫は 幸運を運んできてくれるとくろねこのトム君 いなくなったから 幸運も逃げたなんて思いたくないですが・・・。昨日購入した 花たちは もう少し日陰にいてもらうしかありません
2018年07月09日
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6月に入って 二胡の個人発表会 コカリナの個人発表会そして 昨日は 地元の放送局主催のイベント「大人の文化祭」に参加 と 練習に その間にも 沖縄旅行があったりで 忙しい日々が続きましたが昨日のイベントで みんな終了一つのことに向けて 頑張るって 特に大勢の仲間と頑張るって ステキです昨夜は地元の年に1回の落語会小さな公民館にびっしり集まって 笑い転げて 大抽選会では 何回か参加しているけれど 初めて 大きなお菓子と てぬぐいが 大当たり さて 新しい週は どんなことがあるでしょう
2018年07月08日
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梅雨が明けたと聞いてから雨が続きますなんと 我が市避難指示が出ていますが我が家は近所に崖も無く 大きな川も無いのでのんびり今朝は ウォーキングも出来ました昨日の朝 立ち上がらなくなった 我がパソコンは 直りました富士通のリモートサポート使って 1時間以上かかって やっと 原因は ウィルスソフトの競合か? だそうですウィルスバスターはずっと使っていますネットバンキングに付いているIBMのウィルスソフトこのIBMのソフト 確かに 相談会でも時々ありますどうも 扱いが難しいようですね皆さん 梅雨末期?の大雨 被害がありませんようにウォーキングの途中で 氏神様にお願いしてきました
2018年07月06日
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半年ぐらい前から ズームがうまく動かなかったデジカメ 電源が入らなくなって しまったでも ハワイ旅行の前に 新しいもの購入済み一昨日には iPhoneが 電源が入らなくなって 急遽AUショップへもう 寿命ですって仕方なく 新しいものを購入そして 今朝なんと 1月に購入した PCが電源はいらないなんということでしょうこの日記は もうお休みになっていた 7年前購入の パソコンからまだ動いたのね9時になって 会社が動き出したら富士通へ 電話してこのところ データーのバックアップ取ってないから どうなるのかななんとテレビまで 動きがおかしい10年たっているから そろそろ寿命人間も 寿命になりそう
2018年07月05日
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朝から暑い畑の草取りは 5時台に家に帰って 孫のためのプール設置 テントの下で 35℃有ります信州は 涼しいなんて 嘘みたい
2018年07月01日
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