2006.01.07
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日ごろの運動不足を気にはしていたものの、
運動オンチの私。走ったりスポーツは無理。
水泳は好きだけど、近くに泳ぎに行くいいプールがない。寒いし。
ヨガもピラティスも、興味は有るけど毎日こつこつ続ける強い意思は皆無。
ということで、目をつけたのがバランスボール。
たまたま楽天で安いものを見つけて、お正月に思いきって衝動買いしたのが
昨晩届いていた。
早速試してみたけど・・・これはいいかもー！
ボールの上に乗って手足を離すだけで、バランスを取るのが大変。
いいなぁ。これ。
こんな感じだったらTV観ながらとか、続けられるしね。
狭い我が家では場所取るのだけが難点だけど、これだったら続けられるかな。
思いきってファンでもないのに「SHIHOトレ」まで買ってしまったので、
しばらくボール乗り続けてみます。
運動オンチの私。走ったりスポーツは無理。
水泳は好きだけど、近くに泳ぎに行くいいプールがない。寒いし。
ヨガもピラティスも、興味は有るけど毎日こつこつ続ける強い意思は皆無。
ということで、目をつけたのがバランスボール。
たまたま楽天で安いものを見つけて、お正月に思いきって衝動買いしたのが
昨晩届いていた。
早速試してみたけど・・・これはいいかもー！
ボールの上に乗って手足を離すだけで、バランスを取るのが大変。
いいなぁ。これ。
こんな感じだったらTV観ながらとか、続けられるしね。
狭い我が家では場所取るのだけが難点だけど、これだったら続けられるかな。
思いきってファンでもないのに「SHIHOトレ」まで買ってしまったので、
しばらくボール乗り続けてみます。
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