Feb 23, 2006
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1657)
カテゴリ： カテゴリ未分類
出産してはや1年8ヶ月。
が、娘も母乳を飲む量が減ってきたので、今までのようにモリモリ食べていたら、当たり前だけど太ってきた。
そして今日、お風呂上りに体重計に乗ってビックリ！
妊娠前の体重プラス６キロになってしまった。
これはヤバイと思い、DHCから送られてきた、「みんな、げんき？」という雑誌に載っていた、「自宅でできる簡単エクササイズ」を始めることにした。
「1日たった5分、週3回で効率よく筋力アップ」の文章に惹かれ、今日からスタート。
やった後、体がポカポカした。
すぐに効果がでないので、続くかどうかわからないけど、とりあえず明日も頑張ろう！
が、娘も母乳を飲む量が減ってきたので、今までのようにモリモリ食べていたら、当たり前だけど太ってきた。
そして今日、お風呂上りに体重計に乗ってビックリ！
妊娠前の体重プラス６キロになってしまった。
これはヤバイと思い、DHCから送られてきた、「みんな、げんき？」という雑誌に載っていた、「自宅でできる簡単エクササイズ」を始めることにした。
「1日たった5分、週3回で効率よく筋力アップ」の文章に惹かれ、今日からスタート。
やった後、体がポカポカした。
すぐに効果がでないので、続くかどうかわからないけど、とりあえず明日も頑張ろう！
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kuumam
初めてブログに挑戦します！育児、娘の成長、日々の出来事、実父のことなどなど、思いつくままにかいてみたいと思います。
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