今日は、私の足を使いまして・・・
開帳足、
外反母趾、内反小趾、
こんにゃく足、
細幅足
について、素人なりに解説してみたいと思います。
私の足と、
ポディアで買った、A幅の靴との比較。
(お見苦しい足で、すんません・・・。)
●親指の付け根の骨がぽっこり突出してます、バニオンというそうです。
親指の角度は意識してると、さほど曲がってません。
が、意識しないともう少し内側へ傾斜してます・・・外反母趾です。
● 小指の付け根もぽっこり、小指も内側へ傾斜・・・内反小趾です。
● ぜんたいに、指と指の間にすき間が空いてます。
横アーチが伸び、べたっと横に広がって厚みがない、足ヒレみたいな足・・・開帳足です。これはかなり酷い(涙)。
この写真をパッと見て、
「ぜんぜん細くない、むしろ 幅広足でしょ。」
「A幅の靴より幅広い、履けないでしょ。」
「幅広で外反母趾なら、3E4Eを履くべき。」
と思われた方、ちょっとお待ちを。
広がってしまった横アーチ、
甲の中足骨部分を 両脇からギュッと締める。
すると、指と指のすき間が縮まり、親指 小指の角度はまっすぐになります。
見た感じも、靴の幅に合ってますでしょ?
そうなんですよ!
私の醜い足も、細幅靴で脇から中足骨をきゅっ支えてあげると、 けっこう素直な足になるんです!
幅広靴を履いてたら、支えが無くて開帳足に・・・
指と指の間が広がり、親指小指が傾斜して、外反母趾・内反小趾に・・・
幅広靴が大きな間違いだって、何となくお解かり頂けるかと。
ただ、外反母趾・内反小趾の進行で大きくなってしまったバニオンだけは、ぽっこり。どうにもなりませんけどね・・・。
こんな風に、ぐにゃぐにゃと足の形や幅が変わる柔らかい足を、こんにゃく足とも呼ぶそうです。
おまけに外反母趾・内反小趾のバニオンもあるため、計測するのが難しい足。
私の酷い足を見て、「じつは細幅ですね。」と見抜いて理解してくれるプロは極少ない・・・。
普通に、足を着いてべたっと広がった状態で計測。
足囲23.6cm
足を浮かせた状態で。
本来の足幅を探る意味で、あえてバニオンの手前を、計測。
足囲19.6cm
足長は22.8cm。
JIS規格のウィズ表では、ベタ足だと2E~3Eになる。
体重を掛けずバニオン抜きでは、A幅より細い規格外になる・・・。
しばらくA幅のこの紐靴を履いてみた感じでは、2Aのほうが良かったかもと思ってます。
メーカー、デザインによるでしょうが、私の足では
A幅、2A幅、3A幅・・・辺りを試していくべきなのかと思います。
「写真、自分の足と似てる。」
「 幅広足だし、外反母趾だから、幅広靴ばかり履いてた。」
そんなお方へ、ぜひ声を大にして言いたい!
幅広靴はダメよー!
本来の足幅に合った靴を履かなきゃダメよー!
本当は、細幅の足かも知れませんよー!
※次回日記も、足と靴のこと続きます →
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海外取寄せだが・・・気になる・・・。
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