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2006年04月の記事
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かなりやば～い（;´▽｀A`` （絵日記）
●●●4.30皆さんこんにちわ*:ﾟ･★ 今日は、字だけだと寂しいのでお絵かきしてみました。下手くそだけどね....最近、kaori直ぐ筋肉痛になるんだよなぁ～って思って二の腕触ったら筋肉がな～い見た目は変らないけど、ぷにゅぷにゅ（汗）去年は、まだあったはずの力こぶが.....ないし...。そういや専業主婦になってから運動不足じゃん...私.....（･:ﾟдﾟ:･)ハァハァ間違いない！！と思って、久々にストレッチしようと思ったのねぇ......f^^;) そしたら.......マジかなりやばいですぅ...... 体がカチカチ.....信じられない体の硬さ.....去年は、まだ手が足まで届いたのに....こんなはずじゃ....どんだけ運動不足か思い知らされたわぁ......これじゃ直ぐ筋肉痛になるのも当たり前ｗｗｗ妙に納得あまりにも酷くて.....三日坊主じゃ駄目だ！ストレッチ毎日やるしかない！と思って4日前から始めました。いつまで続くか分からないけどねぇ(Ｔ▽Ｔ)ノ＿彡！旦那さんが見てて「硬いね～ｗｗｗ ぐいっと押してあげようか！？（笑）」kaori「痛いから嫌だぁ！！それより一緒にあなたもやった方がいいよ！」旦那さん「えっ！！（￣□￣；）なんで！？」kaori「だって、小力みたいだからダイエットの為にやった方がいいよ！」ごめんなさい似てない似顔絵で....長州小力パラパラ旦那さん「失礼だな、あんなデブじゃないし！俺は、痩せてるからいいの！」kaori「ふ～ん....そうだったっけ！？（笑）」 旦那さん「そうそう（笑）」まぁ、あそこまで太ってないけど....でも、太いよ...気づいておくれ...。って言って逃げられちゃった.....。 冷やかしだけかよ（汗）その後も人がやってる姿見て「いつまで続くやら（*｀▽´*） ウヒョヒョ」「やり過ぎて逆に体調壊さないようにねぇo(>▽
2006.04.30
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海老のユズ焼き弁当
↑ぽちっと、お願いしますぅ。 ☆ ☆海老のユズ焼き弁当☆●●●4.26皆さんこんにちわ*:ﾟ･★ 今日は、またまたブログお休み中の時のお弁当ですぅ。お弁当の中身は、海老のユズ焼き、長芋のイカ挟み焼き、鰯のサンガ焼き高菜入り玉子焼き、人参の山椒炒め、ワカメと胡瓜の酢の物、ブロッコリーのわさび醤油和えですぅ。長芋のイカ挟み焼きは、食感が良くて美味しいですよん♪では、その他のおかずの内容＆説明は、下記を見て下さいねぇ♪お弁当の中身材料 【海老のユズ焼き】・海老・柚子果汁・醤油・塩・みりん・酒材料を揉んでから焼くだけです。 【長芋のイカ挟み焼き】・長芋A・イカすり身・葱みじん切り・おろし生姜・大葉みじん切り・塩・醤油・片栗粉長芋を3mm位の厚さの輪切りにして両面に片栗粉を振りAを混ぜたものを挟み油をひいたフライパンで焼くだけです。【鰯のサンガ焼き】A・鰯骨と皮を取って身だけ・おろし生姜・葱・刻んだ大葉・味噌・塩・醤油・大葉Aを包丁で叩いてから大葉にのせ焼いただけですぅ。【高菜入り玉子焼き】・卵・醤油・砂糖・塩・高菜漬け材料を混ぜてフライパンで焼いただけですぅ。【人参の山椒炒め】・人参短冊切り・塩胡椒・粉山椒・醤油・みりん炒めただけですぅ。【胡瓜とワカメの酢の物】・胡瓜 ・ワカメ ・薄口醤油 ・おろし生姜・砂糖・塩・酢胡瓜は、輪切りにして塩もみして水洗いして絞って、他材料と和えただけです。【ブロッコリーのわさび醤油和え】・ブロッコリーA・わさび・醤油・みりんブロッコリーは、レンジでチンしておきます。Aは、鍋に入れ軽く暖まったらブロッコリーと和えるだけです。【胡麻ごはん】・胡麻・ごはんふりかけただけですぅ。人気blogランキングに参加していますぅ。ガックンと下降気味ですぅ(Ｔ▽Ｔ) これからも頑張りますのでぽちっと応援宜しくお願いしますぅぺこりっ☆↓ 京のおそうざい 山椒しめじ 3個セット 【和食工房】 780 円【送料無料】お試しご試食福袋セット！人気の商品全5種類（いかしゅうまい、ふぐしゅうまい、厚...2,500 円【完売御礼！がんばって作り足します！30セット緊急追加♪】新生活応援！からだにやさしいおか...2,857 円お値打ち価格1980円！！ナイスバランス詰込セット 2セット同梱 送料無料で3980円1,980 円
2006.04.26
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チアシードってどうなの？
☆チアシード☆寒天を超えた！チアシードで満腹ダイエット●ふくらむ魔法の種チアシード●●●4.26皆さんこんにちわ*:ﾟ･★ この前TV番組で、チアシードがダイエットに良いって言ってて即行楽天検索して安かったら買って旦那さんの食事に混ぜようと思ったけど色々見たけど、値段結構高いですよねぇｗｗｗ脂肪燃焼と若返り効果のあるらしいの。試してみたいなぁ～(o・ω・o)うちの旦那様ちょい小デブなんで、1度でいいから痩せた姿を見てみたい～んですよねぇ(＾ヘ＾；)←kaoriが太らせたわけじゃなく結婚前から小デブですから。その番組で根本はるみが実践し、効果の程を検証していくらしいから彼女が痩せられたら買おうかなぁ。誰か実際にチアシード試した事ある人います！？もし、いたら効果あるか教えてください～ヽ(*´∀`)ﾉ♪あっ、Flashで、ダイエットしなくちゃって気分になるのあったので貼り付けときますねぇ！→Flash人気blogランキングに参加していますぅ。ガックンと下降気味ですぅ(Ｔ▽Ｔ) これからも頑張りますのでぽちっと応援宜しくお願いしますぅぺこりっ☆↓ 話題のチアシード バジルシード激安 低炭水化物ダイエットの決定版！ふくらむキャンディー ...298 円★TV放映のチアシード100%★【チアシード天然100％ 50g】（6月上～中旬頃出荷予定）（1個タイプ...1,300 円緊急確保!!TVでパニック勃発!!お腹の中で10倍に膨らむチアシード100％♪♪6月上旬～中旬より順...2,480 円10倍膨らむチアシード!!お腹スッキリ、即・満腹!! 【5月下旬～6月上旬入荷分】チアシード1002,280 円
2006.04.26
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シャトレーゼのミニたいやき<+ )><
↑ぽちっと、お願いしますぅ。 ☆ ☆シャトレーゼのミニたいやき☆●●●4.25皆さんこんばんは*:ﾟ･★ この前、うちで妹夫婦の入籍＆妊娠のお祝いやった時に妹が、買ってきてくれた、シャトレーゼのミニたい焼きですぅ♪手土産と別で、可愛かったから思わず買ってきたらしいですぅ。餡子好きの旦那さん的には、なんだ～皮ばっかで餡子少ないよ～。と言ってたけど（汗）kaori的には、一口サイズで、生地は、もちっとして中には、少しこしあんが、入っていて、餡子が苦手なkaoriでもOKな感じでしたよん。餡子食べたのなんて、去年の正月親戚の家でおしるこ食べて以来だわぁ。（おしるこ旦那さんの親戚の家で私が餡子苦手なの知らずに出してくれたんで）でも、可愛かったんで、思わず画像撮っといたんで日記にupしてみました。可愛いでしょ+ﾟ*｡：ﾟ+( *´艸`)ｸｽｸｽ +ﾟ：｡*ﾟ+人気blogランキングに参加していますぅ。ガックンと下降気味ですぅ(Ｔ▽Ｔ) これからも頑張りますのでぽちっと応援宜しくお願いしますぅぺこりっ☆↓ 【健康食彩館】ミニたい焼き529 円モバイル用たい焼きお試しセット1,680 円たいやき 桜あん10匹入1,800 円カスタ5匹＋中辛カレー5匹の10匹セット1,550 円
2006.04.25
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チンジャオロース弁当
↑ぽちっと、お願いしますぅ。 ☆ ☆チンジャオロース弁当☆●●●4.25皆さんこんにちわ*:ﾟ･★ 今日は、なんだか変な天気ですねぇｗｗｗ朝なんかパラッと雨降って止んでまた昼頃雨しかも雷雨で、今は、晴天ｗｗｗしかし雷には、ビックリしたなぁ～ｗｗｗ＼(・_＼)ソノハナシハ(／_・)／コッチニオイトイテ久々お弁当の日記アップですぅこのお弁当は、ブログお休みしてた頃のものなんで、ちょっとヤル気のない感じかもそうそう最近彩が欲しくて人参よく載せてて、中華の抜き型が欲しくって横浜中華街にプロ用の物を扱ってる店に見に行ったら高い高いｗｗｗ欲しかったけど、高すぎて手が出なかったよ～ｗｗｗ抜き型1個で、数千円～数万円ｗｗｗ ヒョ～エッw(°ｏ°；)w やっぱり諦めてクッキー用の安いの探そ～うでは、その他のおかずの内容＆説明は、下記を見て下さいねぇ♪お弁当の中身材料 【チンジャオロース】A・豚肉細切り・片栗粉・醤油・酒B・筍細切り・ピーマン細切り・おろし生姜・醤油・牡蠣油Aを混ぜて揉んでからBと炒めるだけです。 【うさぎ人参】・人参・塩・鷹の爪・ごま油人参をウサギの型で型抜きして調味料をかけレンジでチンしただけです。【ブロッコリーとアサリの酒蒸し】・ブロッコリー・あさり剥き身・酒・おろし生姜・塩胡椒・醤油材料ををレンジでチンするだけですぅ。【ザーサイ卵】・卵・醤油・砂糖・塩・ごま油・ザーサイ材料を混ぜてフライパンで焼いただけですぅ。【小松菜の腐乳炒め】・小松菜・塩胡椒・おろし大蒜・腐乳汁炒めただけですぅ。【海老の生姜炒め】・海老・生姜・米酒（台湾の酒）・塩胡椒・醤油炒めただけですぅ。【胡麻ごはん】・胡麻・ごはんふりかけただけですぅ。人気blogランキングに参加していますぅ。ガックンと下降気味ですぅ(Ｔ▽Ｔ) これからも頑張りますのでぽちっと応援宜しくお願いしますぅぺこりっ☆↓ 米酒【調理酒】台湾産750 円辣腐乳【ラーフニュウ】本場台湾産450 円18-8中華細工用抜型 蝶A2,270 円栄養が足りないって思う人に最適！！栄養満点激ウマ♪緑黄中華セット3,300 円
2006.04.25
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梅ツナシソ巻きと親子巻き＆唐揚げ(*/∇＼*)
↑ぽちっと、お願いしますぅ。 ☆ ☆梅ツナシソ巻きと親子巻き＆唐揚げ☆●●●4.24皆さんこんばんは(o￣∀￣)ノ♪*:ﾟ･☆ 先ずは、昨日の報告、私も友人も無事でした。ヽ(^◇^*)/ ワーイ、良かった～♪まぁ、油断できないけどねぇ午後、雨も降ってたし、ジャイコ先輩は、私達着信拒否＆家電居留守してたんで連絡取れず諦めたみたい（*｀▽´*） ウヒョヒョ（笑）＼(・_＼)ソノハナシハ(／_・)／コッチニオイトイテ今日の料理は、この間？と言っても今月始めくらいに友人家族とお花見に行った時に作って持っていった巻物＆唐揚げですぅ♪本当は、屋台が沢山出てるから手ぶらで行こうと思ったんだけど、ちびっ子もいるし、ご飯ものもほしいかなと思って作ってったんだぁ何故、使い捨て容器かって！？だって帰り手ぶらで帰ってこれるから残ったら友人が持って帰ると言ってたし食べてなくなったら容器捨ててこれるから！（ちゃんとゴミ捨て場のある場所ですぅ。）でも、全部なくなったよ～♪予想通りちびっ子が、殆ど食べてくれたv(≧∇≦)v ♪ちなみに巻物は、梅ツナシソ巻きと親子巻きですぅ♪えっ！？屋台で買ったものと桜の画像ｗｗｗ屋台で、焼き鳥、お好み焼き、たこ焼き、バタじゃが、焼きイカ、ビールなど買ったけど、盛り上がって写真を撮るのすっかり忘れてしましました。では、作り方＆材料は、下記を見て下さいねぇ♪ではでは、また後でねぇ(*^ω^*)/♪←その他の日記は、こちら(o^-^o) 材料 【梅ツナシソ巻き】A・ご飯・酢・砂糖・粉末昆布・塩・ゆかりB・ツナ・梅肉・刻んだ大葉・マヨネーズ・海苔１．Aを混ぜて、巻きすに海苔をのせAを全体に広げますぅ。２．Bのツナをキッチンペーパーに包油を絞ってからBと混ぜて1の中央に横一列にのせ巻いて8等分位に包丁で切って完成。【親子巻き】A・ご飯・酢・砂糖・粉末昆布・塩・いくら・鮭フレーク・刻んだ大葉・胡瓜千切り・薄焼き卵・海苔1.Aを混ぜて巻きすに薄焼き卵をのせAを全体に広げて巻いて8等分位に包丁で切って海苔巻いて完成。【鶏の唐揚げ】・鶏肉A・醤油・おろし大蒜・おろし生姜・塩胡椒・蜂蜜・小麦粉鶏肉を一口大に切って、Aに5分位漬けてから小麦粉をからめ油で揚げるだけですぅ。人気blogランキングに参加していますぅ。ガックンと下降気味ですぅ(Ｔ▽Ｔ) これからも頑張りますのでぽちっと応援宜しくお願いしますぅぺこりっ☆↓ お寿司のホームパーティが出来る！便利なにぎり寿司、軍艦巻用寿司飯しゃり玉25個入 冷食525 円店主の名前にちなんだ豪華具材の巻寿司です！一人前がうれしい♪じゅんちゃん巻き!! 【ハーフサ...2,100 円溢れ出す肉汁ともも肉の旨みを是非味わってみてください。もも肉の唐揚げパーティー用1,500 円貴女の味方【ママ楽ちんセット】3,800 円
2006.04.25
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筍のサンガ揚げ(^◇^＊)
↑ぽちっと、お願いしますぅ。 ☆ ☆筍のサンガ揚げ☆●●●4.22皆さんこんにちわー！久し振りの料理日記更新で、ございますぅ|ω・）｜・） ｜） ※パッ新鮮な鰯を買ってきたので、なめろうとお刺身にしたけどなめろう多く作りすぎたので、一手間加えてみました。サンガ自体に味が付いてるので、そのまま何もかけずに食べられます。筍とサンガの違う食感が楽しめて、おつまみにおかずにもgoodですよ～♪では、作り方＆材料は、下記を見て下さいねぇ♪ではでは、また後でねぇ(*^ω^*)/♪←その他の日記は、こちら(o^-^o) 作り方＆材料 【材料】A・鰯骨と皮を取って身だけ・おろし生姜・葱・刻んだ大葉・味噌・塩・醤油・大葉・筍B・小麦粉・水溶き小麦粉・パン粉 【作り方】1.Aは、包丁で叩いておきます。2.筍は、一口サイズに薄く切って、Aをのせ大葉をのせておきます。3.2へ小麦粉をまぶし、水溶き小麦粉をつけパン粉をつけ油で揚げるだけです。人気blogランキングに参加していますぅ。ガックンと下降気味ですぅ(Ｔ▽Ｔ) これからも頑張りますのでぽちっと応援宜しくお願いしますぅぺこりっ☆↓ 味噌で和えた懐かしの味！まぐろなめろう「楽天シニア市場」2,450 円手作り安心★天然まぐろのお惣菜セット【お取り寄せマップ （東京）】2,450 円骨ごと食べてねお試しセット！ 【送料無料】 2,400 円初夏の新メニューさっぱりアジ南蛮漬け10枚800 円
2006.04.22
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お芋の肉巻き弁当
↑ぽちっと、お願いしますぅ。 ☆ ☆お芋の肉巻き弁当☆●●●4.11皆さんめちゃめちゃご無沙汰していますぅ|ω･)*:ﾟ･★ ブログ放置状態にしちゃって、ごめんなさい......。めちゃめちゃイライラしてたんで、日記書き込む気になれませんでした。イライラの原因は、相変わらず→馬鹿従姉妹＆両親なんですけどねぇ。 ＼(・_＼)ソノハナシハ(／_・)／コッチニオイトイテお弁当は、前に作ったって撮っといた画像が、溜まっていた中の1つですぅ。お芋の肉巻きが、メインですぅ。 芋は、前に紹介した、お芋が残ったんでそれを使って作りました。味付けは、すき焼きっぽい感じの味付けにしてあります。しっかりした味付けなんで、ご飯との相性がいいですよ～♪では、その他のおかずの内容＆説明は、下記を見て下さいねぇ♪今日の日記その1お弁当の中身材料 【お芋の肉巻き】A・豚肉・お芋B・醤油・砂糖・酒・みりんAを巻いて、フライパンで焼きます。火が通ったらBを加え絡めて完成！ 【人参のきんぴら】・人参・醤油・砂糖・鷹の爪・ごま油フライパンで炒めただけです。【ブロッコリーの梅マヨ和え】・ブロッコリー・梅肉・マヨネーズブロッコリーをレンジでチンしてから和えるだけですぅ。【ワカメの酢の物】・わかめ・醤油・酢・砂糖・粉末昆布ワカメをさっと茹で和えただけですぅ。【鮭の塩焼き】・鮭・塩塩振って焼いただけですぅ。【インゲン＆人参】レンジでチンして塩振っただけです。【海苔玉ごはん】・海苔玉・ごはんふりかけただけですぅ。人気blogランキングに参加していますぅ。ガックンと下降気味ですぅ(Ｔ▽Ｔ) これからも頑張りますのでぽちっと応援宜しくお願いしますぅぺこりっ☆↓ 丸美屋 のりたまふりかけ 2.5g×40袋440 円豚の背脂入り国産冷凍豚小間切れ肉800 円豚皮付バラ913 円送料無料2980円！レアで食べちゃお！最高のおいしさを約束します！芳寿豚お試しセット！2,980 円
2006.04.11
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