2006.01.19
テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38600)
カテゴリ： お弁当
ぽちっと、お願いしますぅ。
☆| * | * | |
| * |  ☆イカ×2のり弁 くコ:彡☆ |
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| * |
| ●●● 1.19Thursday |
|---|
皆さんこんにちは～～～＼（*´∇｀*）／ ♪
今日は何だか、チーズケーキとタラモサラダが、めちゃ食べたいkaoriですぅ♪ タラモサラダは、さっき作って冷蔵庫で、冷やしてるので 夜食べる予定ですぅ＼(*^▽^*)/♪チーズケーキは、楽天内 検索しまくって、おもいっきり考え中で、前に買ったことのある  フロム蔵王
のを買おうか、他を買おうか、目移りしちゃって（汗）＼(・_＼)ソノハナシハ(／_・)／コッチニオイトイテ さて、今日のお弁当は、イカ×3のり弁ですぅ♪ ネーミングのまんま、イカのおかずが3つ入ってるんですぅ（笑） あと、のり弁って、海苔が食べにくいじゃないですかｗｗｗ だから、あらかじめハサミで、チョキチョキしてからのせました。 |
お弁当の中身材料
【イカの唐揚げ】
・イカ輪切り
A・醤油・塩胡椒・酒
・おろしにんにく、生姜
B・小麦粉・片栗粉
イカとAをボウルに入れ揉んで、Bをまぶして、
油で揚げるだけですぅ。 。
・イカ輪切り
A・醤油・塩胡椒・酒
・おろしにんにく、生姜
B・小麦粉・片栗粉
イカとAをボウルに入れ揉んで、Bをまぶして、
油で揚げるだけですぅ。 。
【イカの味噌ポン酢和え】
・ボイルしたイカ
・胡瓜・砂糖
・味噌・ポン酢
和えるだけです。
・ボイルしたイカ
・胡瓜・砂糖
・味噌・ポン酢
和えるだけです。
【イカの煮物】
・イカ輪切り
・おろし生姜
・里芋・人参・インゲン
・椎茸・醤油・砂糖・みりん
・酒・水・粉末昆布だし
上記の材料を
レンジ容器に
入れてチンしただけですぅ。
・イカ輪切り
・おろし生姜
・里芋・人参・インゲン
・椎茸・醤油・砂糖・みりん
・酒・水・粉末昆布だし
上記の材料を
レンジ容器に
入れてチンしただけですぅ。
【豚肉の南瓜巻き】
・豚肉・かぼちゃ
・醤油・砂糖・みりん
南瓜は、レンジでチンしてから豚肉で巻いて
フライパンで焼きます。
火が通ったら他の材料を加え
味がなじんだら完成。
・豚肉・かぼちゃ
・醤油・砂糖・みりん
南瓜は、レンジでチンしてから豚肉で巻いて
フライパンで焼きます。
火が通ったら他の材料を加え
味がなじんだら完成。
【人参ごぼうのおかか炒め】
・人参・ごぼう
・砂糖・醤油・酒・みりん
・鰹節
炒めただけですぅ。
・人参・ごぼう
・砂糖・醤油・酒・みりん
・鰹節
炒めただけですぅ。
【柴漬け】
市販のものですぅ。
炒めただけですぅ。
【のりごはん】
・のり佃煮・鰹節・ごま
・海苔・ごはん
市販のものですぅ。
炒めただけですぅ。
【のりごはん】
・のり佃煮・鰹節・ごま
・海苔・ごはん
←その他の日記は、こちら(o^-^o)
参加していますぅ。
皆さんのお陰で
少々順位上がりました。
ありがとうございます。
これからも頑張りますので
ぽちっと 応援宜しく
お願いしますぅ<(_ _)>ぺこりっ ☆
↓
ごぼうの 牛肉巻き 1本 420 円 |
【業務用】★ スタッフおすすめ！ イカゲソ（烏賊下足 ・いかげそ）唐揚げ1kg （U)【食べ尽し5倍1213】 1,480 円 |
 
いか物語 3,000 円 |
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Last updated
2006.01.19 14:03:15
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