野菜たっぷり南瓜のリゾット（●＾o＾●）＆50000HIT超え～ｗ

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2006.01.30

テーマ：簡単レシピ(3515)

カテゴリ：お料理レシピ等

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*	☆野菜たっぷり南瓜のリゾット☆	*
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●●● 1.30Monday

皆こんばんは～～～(o￣∀￣)ノ

本日2度目の日記更新ですぅ～♪

我が家は、夫婦そろって体調を崩しているので

早く治るように、消化に良くって、栄養のあるもの食べようと

思って、簡単横着なリゾットを作ってみました。

バターや生クリームなど使ってないので、意外とコッテリしてなくて

風邪ひきさんには、goodだと思いますよん♪

今、気が付いたんですが、お休みしてるうちに５００００HIT

超えちゃってました（;´▽｀A`` にゃははっ

又しても、どなたが、踏み踏みしてくれたのか分からず残念。

でも、５００００HITありがとうございますぅ＼(*^▽^*)/ ♪

今後ともkaoriと食いしん坊＆飲んべ（●＾o＾●）ブログ

宜しくお願い致しますぅ♪

あと、人気blogランキングに参加していて、お休み中に

ガクッ～と順位が下降していました。｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

宜しければ、(＊・ω・)σ ぽちっと

応援宜しくお願いしますぅ<(_ _)>ぺこりっ☆

【材料】

・里芋・ジャガイモ　
・人参・さつま芋　
・椎茸・玉ねぎ
・おろしにんにく少々
・かぼちゃ
・ご飯
・粉末鶏がら
・塩
・スキムミルク
・水

【作り方】

1.野菜を全て細かく切ります。

2.鍋に1と水、スキムミルク、調味料を入れ煮立てます。

3.2が良く煮えてきたらご飯を加え汁気が少なく
なるまで、混ぜながら煮て完成ですぅ。
南瓜は、煮てるうちに溶けちゃうんで潰さなくてもOKですぅ。

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参加していますぅ。
がく～っと順位が下降気味ですぅ。
ぽちっと ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡応援宜しく
お願いしますぅ<(_ _)>ぺこりっ ☆

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