2006.02.23
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カテゴリ: お弁当

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☆えびトマト弁当☆
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無料カウンター ●●● 2.23Thursday

皆さん|。・ω・)ノこんばんわー♪


やっと生牡蠣の悪夢から開放されたkaoriですぅ(;´▽`A``(汗) (たぶん...)


今回は、前回より食べた量が少なかったからか?分からないけど


病院行って点滴打つほど酷くなく (たぶん...) 痛みも嘔吐もお腹の下りも


治まりました。 (たぶん...) 良かった~www皆さんにご心配お掛けしちゃって


すみませんでした。これに懲りてkaori生牡蠣は、食べるの止めます!


火を通した牡蠣フライとかは、これからも食べるけどねぇ♪
火を通したものは、全然中った事ないから!!


それで、旦那さんも大丈夫かな!?と思って帰ってきて聞いたら


元気バリバリv(≧∇≦)v 絶好調~♪らしくて、やっぱりkaoriだけでした。


生牡蠣の馬鹿~、kaoriの体質の馬鹿~|壁|TωT*)ウルウル...


\(・_\)ソノハナシハ(/_・)/コッチニオイトイテ


今日のお弁当は、えびトマト弁当ですぅ!!何がえびトマトかって!?


えびとトマトを使ったおかずが多いから....|ω-)いつも通り捻りなし(笑) 


メインは、豚のトマト巻きかなぁ!?味見は、する余裕が無いので


本日してません|・;) でも、旦那さんが、美味しかったと言ってたので


美味しいと思いますぅ!!少しでも不味いとぼろ糞に言われるんで(汗)


では、おかずの内容&説明は、下記を見て下さいねぇ♪


ではでは、また後でねぇ(*^ω^*)/♪



お弁当の中身材料
 【豚肉のトマト巻き】
A・豚肉
・スライスチーズ
・トマト(硬いの)
・インゲン
・ほうれん草
・ケチャップ

・塩、胡椒
・片栗粉


Aを普通に巻いて、水溶き片栗で端っこを留めて
塩胡椒してフライパンで焼くだけですぅ。
【パプリカ入りスクランブルエッグ】

・卵
・パプリカ
・粉チーズ
・塩
・バター


焼くだけですぅ。

【南瓜のカレー煮】
・かぼちゃ
・カレー粉
・塩胡椒
・粉末鶏がら
・水
・ケチャップ
・ウスターソース


レンジ容器に入れてチンしただけです。

【エビマヨサラダ】
・えび
・インゲン
・パプリカ
・マヨネーズ
・ヨーグルト
・レモン汁
・塩胡椒


材料をチンしてから和えただけです。

【えびトマポテチーズ焼き】
・トマト角切り
・えび
・ジャガイモ角切り
・コーン
・塩胡椒
・マヨネーズ
・スライスチーズ


ジャガイモとえびだけレンジでチンしてから
カップに入れトマト、コーン、マヨネーズ塩胡椒
チーズを入れオーブンで焼くだけですぅ。



【ふりかけごはん】
・たらこふりかけ
・ごはん


ふりかけただけですぅ。



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Last updated  2006.02.24 10:29:44


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