父ちゃん、ノンアルコールで我慢よ。ケアマネとのお約束らしい。。。

３日目、、、
楽天のビンゴ・すごろく等・・・
メンテナンス
お気に入りに入れてるサイト
１つサイトが開くようになった
まだ全部サイトが開けない












事前に で予約
間に合うように、 で
いつものベリーショート
その後に、 と へ
お金を入金
帰り道の コンビニへ行き、
たばこ２カートンと
昨日 スマホのラインで 当選 した
サントリーを貰いに










２０２６・１０・２７（火）

・ ぷりぷり海老のポテトサラダ （ 作り方）

※　 竹輪をプラスして調理_(_^_)_


2026/10/27（火）・＝読書週間＝・ぷりぷり海老のポテトサラダ












２０２６・１０・０１（木）　６６・７キロ
　　　　　　　　０２（金）　６６・５キロ
０３ （ 土 ）　サボリマシタ
０４ （ 日 ）　６７・０キロ
　　　　　　　　０５（月）　６６・７キロ
　　　　　　　　０６（火）　６６・８キロ
　　　　　　　　０７（水）　６６・９キロ
　　　　　　　　０８（木）　６６・５キロ
　　　　　　　　０９（金）　６６・９キロ
１０ （ 土 ）　サボリマシタ
１１ （ 日 ）　６７・１キロ
１２ （ 月 ）　６６・９キロ
　　　　　　　　１３（火）　サボリマシタ
　　　　　　　　１４（水）　サボリマシタ
　　　　　　　　１５（木）　サボリマシタ
　　　　　　　　１６（金）　サボリマシタ
１７ （ 土 ）　サボリマシタ
１８ （ 日 ）　６６・７キロ
　　　　　　　　１９（月）　サボリマシタ
　　　　　　　　２０（火）　６７・４キロ
　　　　　　　　２１（水）　サボリマシタ
　　　　　　　　２２（木）　６７・０キロ
　　　　　　　　２３（金）　６６・６キロ
２４ （ 土 ）　６６・２キロ
２５ （ 日 ）　６７・０キロ
　　　　　　　　２６（月）　６７・３キロ
　　　　　　　　２７（火）　６７・１キロ
　　　　　　　　２８（水）　６６・９キロ





















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