2026年04月21日
カテゴリ： つぶやき
■ 生活雑感
人間の体って実に面白い
反応を示すものと今回の
食事改善で思いました。
変化の兆しは2～3日で
その変化スピ－ドが
安定してくるのに1週間
私なりに感じた感覚では
ものすごいく変化したと。
そこで私の独りよがり
「私はやれば出来る子」
もっともっと自分を
褒めてやりたいと今回は
思った次第でした。
だって今まで何度試したか
そのたび疲れ精神的に参り
挙げ句の果てのリバウンド
この繰り返しでしたから。
まあ多少の精神的ストレスは
やはりあるのです糖分不足
これがここへ来てイライラ
も発生し出しました。
そこは一粒一個のチョコで
クリヤーするという発想
AIにも褒められ了承され
ましたからこの一粒一個が
これからの甘いものへの
私の定義となった訳です。
さあ後は最終チェック
来月の血液検査で裏取り
これで何も問題がなければ
この食生活をずっと継承です
やはり体の健康が何より一番
大切でしたと言う事でそれが
身に染みた今回でした。
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最終更新日
2026年04月21日 08時34分43秒
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