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Ａｙａ華
大学卒業まであと半年をきってしまいました。 まだ就職も決まってませんが、社会人になる私のダイエット・節約に励む姿を残そうと思います☆
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2006年02月11日
カテゴリ： カテゴリ未分類
☆材料☆
もも肉２５０g
ナッツ50g
下味
塩小1/4酒大1/2コショウ
卵一個 片栗粉大３ 油大1/2
Ａ
砂糖大１1/2酒大1/2酢大１1/2醤油大２1/2鶏ガラ大11/2胡椒水溶き片栗粉大2/3
ネギ５cm唐辛子
１
肉を1.5cmに切る下味をもみ込み卵を加えて片栗粉を入れ油を入れる。Ａを混ぜておく。
２．フライパンにネギ唐辛子入れて鶏肉を入れ炒める。
八分火が通ったらＡを入れナッツを入れる。
写真を撮り忘れちゃいましたがピリ辛で美味しかったですv(^-^)v
もも肉２５０g
ナッツ50g
下味
塩小1/4酒大1/2コショウ
卵一個 片栗粉大３ 油大1/2
Ａ
砂糖大１1/2酒大1/2酢大１1/2醤油大２1/2鶏ガラ大11/2胡椒水溶き片栗粉大2/3
ネギ５cm唐辛子
１
肉を1.5cmに切る下味をもみ込み卵を加えて片栗粉を入れ油を入れる。Ａを混ぜておく。
２．フライパンにネギ唐辛子入れて鶏肉を入れ炒める。
八分火が通ったらＡを入れナッツを入れる。
写真を撮り忘れちゃいましたがピリ辛で美味しかったですv(^-^)v
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