気分チャンネル

Calendar

Profile

lansetsu

フォローする

Favorite Blog

PSレガイア伝説攻略… PSレガイア伝説攻略ブログさん
ゆうこと５にゃんの… ゆうこ8838さん

Comments

lansetsu @ Re:人生に3度の絵本(01/01) ゆうこ8838さんあけましておめでとうご…

ゆうこ8838 @ 人生に3度の絵本絵本ですか。読まないですね。絵本で好き…

ゆうこ8838 @ ポジティブ言葉活用法ミスドのポイント５００点溜まったって手…

lansetsu @ Re:念ずれば(09/08) ゆうこ8838さんこんばんは。最近「まこ…

ゆうこ8838 @ 念ずればおひさしぶりです。念ずれば花開く、知っ…

Headline News

Keyword Search

▼キーワード検索

Freepage List

< 新しい記事

新着記事一覧(全623件)

過去の記事 >

2008.05.03

自分の中のモード

カテゴリ：意識

「プロフェッショナル」というテレビ番組で
「脳活用術」という特集をやっていました。
その4
【スイッチの切り替え術】
仕事モードから家庭モードへの切り替え。
これは具体的な行動を利用すればいいと思います。
例えば、◎服を着替える　◎お風呂に入る、
◎玄関で迎えてくれる大好きなペットを撫でてあげるなど
リラックスできる行動を習慣づけたらいかがでしょうか。

◎仕事モード　◎ひとりで過ごすモード　◎大好きな人と過ごすモード
◎仲間と過ごすモード　◎家族と過ごすモード　◎チャレンジするモード　
◎不安モード　◎恐怖モード　◎安心モード　◎癒されモード等々
本来人は様々なモードに対応できるモードを持っていますが
現在の便利な暮らしの中でかなりのモードが使われないままになっています。
機会がある度に使わないと損な話です。

その時間（時代）、場所にいるだけで
背負っていかなければならないモードってあると思います。
今後自分自身どんなモードを新たに使っていくのだろう？など
考えてしまいます。