Feb 28, 2005
カテゴリ： お料理と健康
★最近試したご飯の焚き方にカンテンを入れて焚く方法があります。これが本当に美味しい＾＾。
★配合 ご飯3合に粉カンテン2グラム
これだけでふっくら軽い感じで美味しご飯が炊けます。（お水の量は普通で）
本当試してみる価値ありです。
効果 健康
食物繊維が豊富なので成人病（糖尿・高血圧等）その他肥満などからくる病気の予防。便秘解消
美容・ダイエット
便秘解消と便秘解消による美肌効果・同じ量のお米で満腹感UPなど
カンテンの持つ力はお料理でも色々と活躍します。おやつだけではもったいなにので、カンテンお料理のページも作ろうと思います。もしかして・・・ことりのお料理ページはおやつのようなおかず料理になるかも。（でも一部です、全部そんな感じは難しいだろうな＾＾）
【糸かんてんサラダ麺】
もう１品のおかず作りに便利モノ！
【かんてんクック 80g（4g×20袋）】
小分けされているのでお料理にさっと使えて便利です。
【えつ～！？これが『かんてん』なんと1袋まるごと食べても約57キロカロリーかんてんせんべい】
おやつに如何？おにぎりの約4分の1のカロリー（一袋相当）でお腹もいっぱい。
【食べちゃう寒天業務用サイズ（送料無料）】
沢山使うならやっぱりお得な業務用がオススメ！
【話題のリコピンたっぷり！フルーツ味に仕上げました！かんてんトマト（18食セット）】
そのまま食べてもOK サラダに載せれば簡単一品！彩りもキレイで食卓を華やかにしてみては？
こだわりの食材屋さん、一度覗いてみては？
★配合 ご飯3合に粉カンテン2グラム
これだけでふっくら軽い感じで美味しご飯が炊けます。（お水の量は普通で）
本当試してみる価値ありです。
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食物繊維が豊富なので成人病（糖尿・高血圧等）その他肥満などからくる病気の予防。便秘解消
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カンテンの持つ力はお料理でも色々と活躍します。おやつだけではもったいなにので、カンテンお料理のページも作ろうと思います。もしかして・・・ことりのお料理ページはおやつのようなおかず料理になるかも。（でも一部です、全部そんな感じは難しいだろうな＾＾）
【糸かんてんサラダ麺】もう１品のおかず作りに便利モノ！
【かんてんクック 80g（4g×20袋）】小分けされているのでお料理にさっと使えて便利です。
【えつ～！？これが『かんてん』なんと1袋まるごと食べても約57キロカロリーかんてんせんべい】おやつに如何？おにぎりの約4分の1のカロリー（一袋相当）でお腹もいっぱい。
【食べちゃう寒天業務用サイズ（送料無料）】沢山使うならやっぱりお得な業務用がオススメ！
【話題のリコピンたっぷり！フルーツ味に仕上げました！かんてんトマト（18食セット）】そのまま食べてもOK サラダに載せれば簡単一品！彩りもキレイで食卓を華やかにしてみては？
こだわりの食材屋さん、一度覗いてみては？
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訪問＆カキコありがとです♪
マダムおかんlove
さん
写真はおかんちの家の中から撮った写真なんだよ～
富良野はイイとこだよ～
道外の方は北の国からとか優しい時間とかで、北海道のイメージがついてるんでしょうね～
かんてんご飯とは初耳ですぅ～？σ(゜ー゜*)
味とかは全然変わらないのかしら・・・？
デロリ～ンって感じもないのね・・・？
不思議ですぅヽ（///＞＿＜;////）ノ
明日でもさっそくやってみよ～かなぁ～
(Feb 28, 2005 06:45:17 PM)
富良野はイイとこだよ～
道外の方は北の国からとか優しい時間とかで、北海道のイメージがついてるんでしょうね～
かんてんご飯とは初耳ですぅ～？σ(゜ー゜*)
味とかは全然変わらないのかしら・・・？
デロリ～ンって感じもないのね・・・？
不思議ですぅヽ（///＞＿＜;////）ノ
明日でもさっそくやってみよ～かなぁ～
(Feb 28, 2005 06:45:17 PM)
Re:訪問＆カキコありがとです♪ (02/28)
ことりとうさぎ
さん
マダムおかんloveさん
＞写真はおかんちの家の中から撮った写真なんだよ～
＞富良野はイイとこだよ～
旅行で行ったのも富良野でした凄くきれいで＾＾。
感動モノでした。
＞かんてんご飯とは初耳ですぅ～？σ(゜ー゜*)
＞味とかは全然変わらないのかしら・・・？
味そのもはご飯の味です。色とか匂いとか特にはないので食べやすさは変わらないです。
＞デロリ～ンって感じもないのね・・・？
感触はふんわり、軽くなる感じで、かんてんにお米の一粒ずつが包まれて水分の含み具わいが良くなるようです＾＾。ちなみに、冷めても美味しいです。
＞不思議ですぅヽ（///＞＿＜;////）ノ
＞明日でもさっそくやってみよ～かなぁ～
是非試してみてね＾＾本当オススメです。
今夜は家は炊込みご飯でも試してみました、食べるのはこれからだけど・・・
(Feb 28, 2005 09:42:54 PM)
＞写真はおかんちの家の中から撮った写真なんだよ～
＞富良野はイイとこだよ～
旅行で行ったのも富良野でした凄くきれいで＾＾。
感動モノでした。
＞かんてんご飯とは初耳ですぅ～？σ(゜ー゜*)
＞味とかは全然変わらないのかしら・・・？
味そのもはご飯の味です。色とか匂いとか特にはないので食べやすさは変わらないです。
＞デロリ～ンって感じもないのね・・・？
感触はふんわり、軽くなる感じで、かんてんにお米の一粒ずつが包まれて水分の含み具わいが良くなるようです＾＾。ちなみに、冷めても美味しいです。
＞不思議ですぅヽ（///＞＿＜;////）ノ
＞明日でもさっそくやってみよ～かなぁ～
是非試してみてね＾＾本当オススメです。
今夜は家は炊込みご飯でも試してみました、食べるのはこれからだけど・・・
(Feb 28, 2005 09:42:54 PM)
Re:初めての料理ネタ＾＾一振りで美味しいご飯！(02/28)
桜紫OKEI
さん
★初めまして。
お越し頂き、桜花、お褒めいただき嬉しく思います。
新しいお家にお引越なのですね。いいですね。
お忙しいでしょう、お身体に気を付けて―
どうぞ また覗きにいらして下さいナ。
(Feb 28, 2005 11:35:30 PM)
お越し頂き、桜花、お褒めいただき嬉しく思います。
新しいお家にお引越なのですね。いいですね。
お忙しいでしょう、お身体に気を付けて―
どうぞ また覗きにいらして下さいナ。
(Feb 28, 2005 11:35:30 PM)
Re[1]:初めての料理ネタ＾＾一振りで美味しいご飯！(02/28)
ことりとうさぎ
さん
桜紫OKEIさん
＞★初めまして。
こんにちはコメントありがとうございます＾＾
＞
＞新しいお家にお引越なのですね。いいですね。
＞お忙しいでしょう、お身体に気を付けて―
まだ少し先なんですが、いまより少し広いお家に引っ越します。来週あたりから忙しくなると思いますが日記は更新したいと思ってます＾＾
＞どうぞ また覗きにいらして下さいナ。
はい、また楽しませて頂きます＾＾。
-----
(Mar 1, 2005 03:58:39 PM)
＞★初めまして。
こんにちはコメントありがとうございます＾＾
＞
＞新しいお家にお引越なのですね。いいですね。
＞お忙しいでしょう、お身体に気を付けて―
まだ少し先なんですが、いまより少し広いお家に引っ越します。来週あたりから忙しくなると思いますが日記は更新したいと思ってます＾＾
＞どうぞ また覗きにいらして下さいナ。
はい、また楽しませて頂きます＾＾。
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(Mar 1, 2005 03:58:39 PM)
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