Mar 1, 2005
カテゴリ： お料理と健康
★白いご飯とお海苔には丁度よいバランスが隠されているのです＾＾
おにぎり一個分のご飯を燃やすために必要なミネラル類は丁度おにぎりに使うお海苔の量でまかわなわれます。つまりおにぎりを食べると効率よくエネルギーを燃焼させるミネラルも一緒に取れるということです。
★今夜は消化に良いなべ焼きうどんの予定＾＾
今日は主人が風邪引きさんなので・・・
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