2006.11.19
カテゴリ： 健康食品・サプリメント・体質改善
私が食生活を変えてみてるのは、漏出性消化管症候群という病気のことを
（小麦や酸化防止剤で具合が悪くなる事をこのブログでも書いていましたが）
この病気は「胃腸内の食べ物、カンジタ菌、毒素が胃腸の壁から体内に漏れている」
状態らしく、アレルギー、自律神経失調症、鬱病(セロトニン欠乏症）、
物忘れ、集中力の低下、記憶力の低下、おなかの腫れ等さまざまな症状が
出るらしいのです。
そういえば、このブログの先頭で紹介していた「すぐき」もこの腸に穴が
あいている症状をなおしてダイエットしようという理由で流行したんですよね？
今日はアミノバイタル、ラブレ、夕方はめざし、キムチ、発芽玄米、レモン水
夜は豚トロ焼肉、玄米のおかゆ、青汁、炭酸等を摂取。
今買ってる発芽玄米はあまりおいしくないので、おいしいのを見つけたい。
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2006.11.19 23:38:57
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