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2007.08.04

ローズマリーティーで低血圧が改善された？

テーマ：健康食品（商品）や注目の特集(811)

カテゴリ：健康食品・サプリメント・体質改善

以前書いていたローズマリーティーですが、購入しました。

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先々月くらいは一時期にクラクラだっただけなのに、7月は毎日クラクラで、
ひどい時は夜中までずっとで、本当に辛かったんです。
先日病院に行った時、はかってもらったら（その日だけはちょっとマシ
になってたので）96-56で少し上がってました。
でも、前日は、夜中までかなり辛かったから80代しかなかったと思う。

前にアルコールを飲んだ方が血流が上がって楽になるようだ、と書いたと思う
のですが、その後調べると、アルコール飲むと（最終的にはかもしれないけど）

で、どうなのかなあ、と思ってたら、病院の先生も、「よく食べて、お酒でも
飲んだ方が血圧は上がるだろう」とおっしゃってました。
それで、ちょっと梅酒やワインを飲んでみたりもしました。
すると、確かに、一時的に血流が上がって、動きやすくはなります。
ただ、私は最近アルコールを飲むと体調を崩すことも多いので、梅酒は
少しだけ体調が悪くなる部分もありました。（笑）
ワインは、以前にも書いたのですが、酸化防止剤で具合が悪くなったことが
あるので、無添加のものを飲みました。

さて、そんなこともしながらのローズマリーティーですが…
飲んで数日目から、クラクラがなくなりました…！

これってどうなんでしょうね？？
そんなに効くとは思ってなかったんですが。

（ちなみに、今はアルコールもローズマリーティーも飲まない日でも
クラクラしてません。）

ローズマリーティーは想像した通り、あまり濃くは出ません。
それと、お湯じゃないとなかなか出てくれないようですね。
（めんどくさがりの私は水出しの出来るものが好き）

何回か出てくれます。（笑）

飲むと、薄い味ですが、ちょっと薬っぽいですかね。
リンデンとかににて草っぽい味で、私はいろいろ飲んでるんで
嫌いじゃないけど、ハーブティーに慣れない人はどうかな？
そういう人は何かとブレンドするといいかもしれないですね。

胃に優しいお茶な気がします。
抗酸化作用もありそうだなあ。
体にはいいと思いますよ。
これで血圧を下げないわけだから、私には有難い。
抗酸化力とか強いお茶（オリーブ、ミント等）は血圧降下作用の
あるものばかりですからねえ。

なんかね、すっとするわりに元気が出る方面の味わいなんです。
体を冷やさない感じ？

これでもっと煎れやすいといいんだけど。
粉で飲む方が楽かも？

ローズマリーティーについては、またちょっと研究します。
アルコールとどっちが効いているのかも。（笑）

↓　ちなみにローズマリーの効用はこんな感じみたいですね。
　　すごいいいことだらけじゃん！？
　　でもわかる気がする。飲んでみてこんな雰囲気はする。

若返り

消化を促し、心臓と頭脳の働き、血液循環をよくする

脳の働きを活性化して記憶力や集中力を高めるので、低血圧の人は朝に飲むとすっきりする
頭痛や風邪、おなかの張りを静める

--こんな時に--
・疲れていると感じたとき。
・元気のないとき。
・心を解放してリラックスさせる効果があるので、ストレスを感じている方に。
・咽の痛み、セキ、声がれなど、呼吸器系の調子が良くない時。