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鎌倉、湘南、大船の産後クラスを開催しています。マドレボニータ産後セルフケアインストラクターとして、悩んでも、迷っても、日々是前進。
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2008年01月18日
カテゴリ： カテゴリ未分類
念願の「Ellie先生の話し方講座」に参加してまいりました。
声や話し方にはコンプレックスのある私、この日を心待ちにしていました。
発声練習、お腹に空気をたくさん入れて（私はここから挫折～！）
出来るだけなが～く声を出していきます。（肺活量と根性でこれだけは得意♪）
のどを開いて、頭から声が抜けるようなイメージで。
このときは下を向くとのどが開きやすいそうです。
自主錬では下を向いて、感覚をつかめたら徐々に上を向く練習を。
低い声だとのどが開きやすいのですが、
高い声になるとどうしても閉じてしまいがちなのでこれも練習。
その声の高低も相手に与える印象が変わってくるので、
挨拶は高い声で、伝えたいことは自分の高さで、とか、
使い分けると良いようです。
と、いうわけで、声のチューニング。
私は声が低いと思い込んでいましたが、
実際低いのですが、
相手に伝わりやすい声は、
思っていたよりも高い声でした。
その声で自己紹介。名前と趣味。
これがみなさん個性的で大爆笑でした！！
でもこの大爆笑の火付け役はもちろんEllie先生。
大切なのは「笑顔」で話すことですから。
まんまと大爆笑の渦の中で、楽しく話させていただきました。
そしてみなさん、笑顔で好きなことを話すときほど、
いい声でいい表情です。
この感覚を忘れずに、普段にも応用すること。
今日頂いた自分の課題をこなし、
この次の講座にもぜひ参加したいです！
で、話し方講座と同じくらい（おおげさ？）楽しみにしていた
オーラリーディング。
私のカラーは オレンジ と 黒に近いシルバー でした。
オレンジは人を照らして人に照らされる色。インストラクターには向いている色のようです。
まだ色があまり濃くないようなので、発色の良いオレンジめざしてがんばります！
シルバーは心の奥底に絶対に曲げられない自分を持っている人。
その頑固さに自分でも悩まされてきたのでは？・・・と、その通りです～。
幼い頃親につけられたあだ名は「がんこちゃん」
やると決めたらとことんやる（でもやらないときはとことんやりません･笑）
夜なべをして色々なものを作り上げてまいりました。意味なく（笑）
そして先生から一言、
「その頑固さに勝つ、力をつけてください」
ああそうか。この心に見合うほどの努力が今の私には必要なんだ。
今の自分にとても響く2分間を体験しました。
で、帰宅して夫に興奮気味にこの話をすると、
彼も興味津々の様子。
今度連れて行ってあげようかな。
声や話し方にはコンプレックスのある私、この日を心待ちにしていました。
発声練習、お腹に空気をたくさん入れて（私はここから挫折～！）
出来るだけなが～く声を出していきます。（肺活量と根性でこれだけは得意♪）
のどを開いて、頭から声が抜けるようなイメージで。
このときは下を向くとのどが開きやすいそうです。
自主錬では下を向いて、感覚をつかめたら徐々に上を向く練習を。
低い声だとのどが開きやすいのですが、
高い声になるとどうしても閉じてしまいがちなのでこれも練習。
その声の高低も相手に与える印象が変わってくるので、
挨拶は高い声で、伝えたいことは自分の高さで、とか、
使い分けると良いようです。
と、いうわけで、声のチューニング。
私は声が低いと思い込んでいましたが、
実際低いのですが、
相手に伝わりやすい声は、
思っていたよりも高い声でした。
その声で自己紹介。名前と趣味。
これがみなさん個性的で大爆笑でした！！
でもこの大爆笑の火付け役はもちろんEllie先生。
大切なのは「笑顔」で話すことですから。
まんまと大爆笑の渦の中で、楽しく話させていただきました。
そしてみなさん、笑顔で好きなことを話すときほど、
いい声でいい表情です。
この感覚を忘れずに、普段にも応用すること。
今日頂いた自分の課題をこなし、
この次の講座にもぜひ参加したいです！
で、話し方講座と同じくらい（おおげさ？）楽しみにしていた
オーラリーディング。
私のカラーは オレンジ と 黒に近いシルバー でした。
オレンジは人を照らして人に照らされる色。インストラクターには向いている色のようです。
まだ色があまり濃くないようなので、発色の良いオレンジめざしてがんばります！
シルバーは心の奥底に絶対に曲げられない自分を持っている人。
その頑固さに自分でも悩まされてきたのでは？・・・と、その通りです～。
幼い頃親につけられたあだ名は「がんこちゃん」
やると決めたらとことんやる（でもやらないときはとことんやりません･笑）
夜なべをして色々なものを作り上げてまいりました。意味なく（笑）
そして先生から一言、
「その頑固さに勝つ、力をつけてください」
ああそうか。この心に見合うほどの努力が今の私には必要なんだ。
今の自分にとても響く2分間を体験しました。
で、帰宅して夫に興奮気味にこの話をすると、
彼も興味津々の様子。
今度連れて行ってあげようかな。
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