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鎌倉、湘南、大船の産後クラスを開催しています。マドレボニータ産後セルフケアインストラクターとして、悩んでも、迷っても、日々是前進。
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産後ケアのスペシャ… ローズ・カモミールさん
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2009年01月20日
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日とはうって変わって寒い今日ですが、
登戸クラス第3週目、ご参加者のみなさまはアツいです！
骨盤呼吸法でリラックスモードを作り出した後は、
一転して赤ちゃんを抱っこしてエクササイズ！
そして、終わる頃には赤ちゃんはすやすや夢の中～。
母のダウンジャケットに包まれて。あったかそ～う。
こちらは母の上着を抱きしめて。
寝ている間も母の愛に包まれている赤ちゃん達です。
（母は上着を着れずに寒かったかしら？！）
母達はシェアリングワークで語り合います。
子ども達が成長した後に思いを巡らせる方も、
子どもの成長がひと段落する頃？と、3年日記をつけ始めた方も、
どちらの方にも大切なのは「今できる、最初の一歩を踏み出すこと」
その一歩がなければ、その後の10歩も1万歩もないのです。
漠然と未来を思い描くことにとどまらず、
具体的に歩き始める1歩について深く考えたい時、
テーマを持って時間を区切っておこなうシェアリング、おススメです。
来週は最終回、
何を話そうかな、って、考えてみてくださいね。
登戸クラス第3週目、ご参加者のみなさまはアツいです！
骨盤呼吸法でリラックスモードを作り出した後は、
一転して赤ちゃんを抱っこしてエクササイズ！
そして、終わる頃には赤ちゃんはすやすや夢の中～。
母のダウンジャケットに包まれて。あったかそ～う。
こちらは母の上着を抱きしめて。
寝ている間も母の愛に包まれている赤ちゃん達です。
（母は上着を着れずに寒かったかしら？！）
母達はシェアリングワークで語り合います。
子ども達が成長した後に思いを巡らせる方も、
子どもの成長がひと段落する頃？と、3年日記をつけ始めた方も、
どちらの方にも大切なのは「今できる、最初の一歩を踏み出すこと」
その一歩がなければ、その後の10歩も1万歩もないのです。
漠然と未来を思い描くことにとどまらず、
具体的に歩き始める1歩について深く考えたい時、
テーマを持って時間を区切っておこなうシェアリング、おススメです。
来週は最終回、
何を話そうかな、って、考えてみてくださいね。
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