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leicoco @ Re[3]:バランスボールエクササイズクラス(01/22) なおみさんあ、ちなみに、お申込はコチラ…

leicoco @ Re[3]:バランスボールエクササイズクラス(01/22) なおみさんまずは、来週1月29日のボール…

なおみ@ Re[2]:バランスボールエクササイズクラス(01/22) 育児がしんどくて、人と話しても言葉もう…

leicoco @ Re[1]:バランスボールエクササイズクラス(01/22) なおみさん＞産後うつや育児が楽しくない…

なおみ@ Re:バランスボールエクササイズクラス(01/22) 産後うつや育児が楽しくない人でも効果あ…

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2009年02月19日

メンテナンスで豊かな人生を

カテゴリ：カテゴリ未分類

吉祥寺産後クラス、３週目です。

みなさんの身体スキルアップと明るい表情が嬉しい一日です。

0902肩

おっぱい上向き♪の、肩の位置も、
股がピカピカ☆のエクササイズも、お手のもの！　

たった３回のエクササイズでもかなりスキルと体力が上がってきています。

なぜ、変化があるのか。

それは、働きかけをしているから。

段階を経て負荷をかけることで、身体は必ず答えてくれます！

こうして働きかけをしてあげることで、
その後の人生が楽しくなるのですね。

充実した豊かな人生にはメンテナンスが必要ですね。
心も、身体も。

☆★☆産後のボディケア＆フィットネス教室＠登戸☆★☆
３月クラス　３・１０・１７・２４日　受付中です！

詳しくはコチラをご覧ください。

お問い合わせ、お申し込み、お待ちしております！