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leicoco @ Re[3]:バランスボールエクササイズクラス(01/22) なおみさんまずは、来週1月29日のボール…

なおみ@ Re[2]:バランスボールエクササイズクラス(01/22) 育児がしんどくて、人と話しても言葉もう…

leicoco @ Re[1]:バランスボールエクササイズクラス(01/22) なおみさん＞産後うつや育児が楽しくない…

なおみ@ Re:バランスボールエクササイズクラス(01/22) 産後うつや育児が楽しくない人でも効果あ…

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2009年06月18日

カッコよく踊りたいから

カテゴリ：カテゴリ未分類

先月から参加している「踊れるからだづくり講座」、
いよいよ最終回でした。

いや～踊ることは簡単じゃないです。
ちょっとした指先の動きをこだわるか否かで、
踊りの質が全然変わってくるのです。
なんとな～く形を真似して踊っているだけだと、
「・・・なんかカッコ良くないな・・」で終わってしまうのですが、
この講座では「どうしたらカッコよく踊れるのか」を
追及していきました。

フィットネスクラブでなんとな～く踊る時にもカッコよく踊れる！

そして、今日は振りも完成☆
この踊りは、4月の代々木のアースデーのステージでも披露したのですが、
7月に行われる品川子育てメッセでも披露する予定です！
今度こそ私も踊らせていただきます☆

そして、今日もすでに筋肉痛が・・
太ももプルプル。これは、明日がピークか明後日か・・？

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