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leicoco @ Re[3]:バランスボールエクササイズクラス(01/22) なおみさんあ、ちなみに、お申込はコチラ…

leicoco @ Re[3]:バランスボールエクササイズクラス(01/22) なおみさんまずは、来週1月29日のボール…

なおみ@ Re[2]:バランスボールエクササイズクラス(01/22) 育児がしんどくて、人と話しても言葉もう…

leicoco @ Re[1]:バランスボールエクササイズクラス(01/22) なおみさん＞産後うつや育児が楽しくない…

なおみ@ Re:バランスボールエクササイズクラス(01/22) 産後うつや育児が楽しくない人でも効果あ…

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2009年11月05日

卒業生、ガンバレー！

カテゴリ：カテゴリ未分類

今週は、火・水・木と連続して産後女性に触れ合ってます☆

今日は、産後クラス卒業生企画ボールエクササイズクラス。

卒業後もみなさんに会えるのもうれしいし、
赤ちゃんが成長してコドモっぽくなってきているのを見るのも嬉しい！

母たちは、赤ちゃんをシッターさんに見てもらって、エクササイズ！

・・・とはいえ、隣にいると時々「やっぱりママ！」となります。
で、母達は10キロ近い赤ちゃんを抱っこしてエクササイズ☆
産後クラスにご参加くださっていた頃からは数段大きくなってますが、
ちょっとずつ大きくなってる間、ずっとエクササイズ続けてますから、

そして、授乳姿もバッチリです。骨盤はしっかり90度。
クラスが終わっても、もちろん産後クラスでお伝えしたことを実践し、
しっかりと自分のものにしてます☆

元住吉クラス卒業生、
すでに復職された方もいます。
なかなかお会いすることはできないけれど、
そんな卒業生のみなさんに、いつもガンバレー！！とエールを送りつつ、
私も、産後セルフケアインストラクターとして、頑張ります！！

【11月コース】　３・１０・１７・２４日　体験参加受付中！
【12月コース】　１・８・１５・２２日　受付中！

詳細はこちらでご確認いただけます。

お申し込みお問い合わせ、お待ちしております！

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