独習！ウクレレ奮闘記

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ウクレレ編：その2

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September 21, 2009

泳ぐ

(4)

カテゴリ：プール

世間はシルバーウイークなんだって？
ケド、扶養家族を抱える、弱小自営業者には関係ない。
一昨日、昨日は警備の仕事。
今日からは台本書き。

でも煮詰まってしまったので、
夕方になってプールへ出かけた。

市のスポーツセンターにある、屋内プール。
午後６時３０分からだと半額の400円で入れる。

泳ぎたい！と思いながら、

腰を痛めて、足が動かなくなったりで
伸び伸びになってた。

お客は７、８人。監視員３人（＾＾）

クロールは足に痛みが来たので、
上半身だけで泳ぐ。
あとは、平泳ぎ、背泳ぎ。
とにかく身体がガタガタなので、
リハビリのつもりで、ゆっくり泳ぐ。

25メートルを20往復。
まあ、最初はこんなもんで。

それにしても久々の水泳、

最低でも、週に１度くらい通えるといいなぁ。
無理かなぁ。

September 21, 2009 10:10:17PM

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Last updated November 2, 2011 11:54:42 PM
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泳ぎたひ June 11, 2010 コメント(2)

■コメント

Re:泳ぐ(09/21)

アロハ副長さん

泳ぐっていいですね！
私、実は中学・高校と水泳部でした。
あまり熱心ではなかったのですが（苦笑）

１日１０００メートルなら十分なトレーニングですよ。
努力家なんですね。
尊敬します。

ちなみに私は太りすぎが情けなくて泳ぎに行けません。
昔を振り切れていないのでしょうねぇ…
我ながら情けないです。

(September 21, 2009 09:52:37 PM)

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Re[1]:泳ぐ(09/21)

lele-azarasi さん

アロハ副長さん
＞ちなみに私は太りすぎが情けなくて泳ぎに行けません。
＞昔を振り切れていないのでしょうねぇ…
＞我ながら情けないです。

ああ、それはいけませんね。
どんな状態であろうと、今の自分を否定しているようなもんです。
まず、肯定する。
そこから見えてくるものがあり、
そこから始まりがあるんですよ。
・・・なんてネ（＾＾：）

(September 21, 2009 10:30:55 PM)

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Re:泳ぐ(09/21)

とっこ♪♪ さん

げげっ！！
最初からいきなり１０００メートルですか！？

私は３月くらいから週に２日程プールに通っていますが、
やっと最近１０００メートル泳げるくらいになりました（汗）

やせるには泳ぎよりも走るほうだと思うのですが、
リフレッシュにはやっぱり泳ぎがいいですね♪
週に１度、行けるといいですね♪
(September 22, 2009 09:18:42 AM)

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Re[1]:泳ぐ(09/21)

lele-azarasi さん

とっこ♪♪さん
ゆっくりだと１０００メートル、いけます。
早く泳ぐと、途中で沈没するでしょうね。

とっこさんも３月から始めてだと、たいしたもんです。

ジョギングは足に負担がかかるのと、上半身がね。
上半身の普段使わない筋肉を曲げたり、伸ばしたり・・・
いたわりながら、厳しくしつけるつもりで。

(September 22, 2009 12:20:24 PM)

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